Le thé à la camomille offre un certain nombre d’avantages pour la santé.
la camomille, également appelée Babune Ka Phal en Hindi, « a une réputation stellaire de guérison, et avec raison. Il est préparé à partir de fleurs séchées et apporte une oasis de calme et de tranquillité », explique M. Amit Anand, propriétaire de Mingle Tea. La belle fleur de camomille est originaire d’Asie, D’Europe, D’Australie et D’Amérique du Nord, et fleurit Au début de l’été.,Le thé à la camomille contient du chamazulène, un composé chimique aromatique qui possède des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antispasmodiques. Que vous soyez surchargé de travail ou que vous souffriez d’un rhume, « trempez une tasse chaude de thé à la camomille, inspirez son merveilleux parfum floral, puis voyez vos soucis disparaître en sirotant cette infusion dorée magique », assure Amit. Le thé à la camomille est une boisson populaire à travers le monde, il est imprégné d’avantages pour la santé et la peau qui sont difficiles à trouver dans de nombreux autres thés. Les avantages du thé à la camomille sont en abondance., Il est non seulement apaisant et rafraîchissant, mais peut également être bénéfique pour vous de plus d’une manière.
nous avons parlé à des experts de la santé et énuméré 13 avantages remarquables du thé à la camomille.
1. Favorise le sommeil et traite L’insomnie
selon le diététicien Anshul Jaibharat, « le thé à la camomille détend les nerfs et apaise le système nerveux, vous aidant ainsi à mieux dormir. Il manque l’ajout de caféine, et est mieux consommé avant de dormir ».,
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le thé de Camomille détend les nerfs et apaise le système nerveux. 2. Renforce L’immunité
de nombreuses études ont montré que le thé à la camomille ne fera pas seulement tomber les maladies sur le trottoir, mais fonctionnera également comme une excellente mesure préventive., « Il combat les bactéries nocives et a la capacité de stimuler votre système immunitaire », explique le Dr Ahuja, de L’Hôpital Fortis.
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traite le froid
souffrant d’un terrible rhume? L’un des meilleurs avantages du thé à la camomille entre en jeu ici. Pensez à boire une tasse chaude de thé à la camomille et laissez-le faire sa magie. Vous pouvez également inhaler de la vapeur de thé à la camomille (comme indiqué ci-dessous) pour soulager la congestion nasale, l’écoulement nasal et les maux de gorge.,
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boire une tasse chaude de thé à la camomille peut aider à prévenir le froid.
réduit les spasmes musculaires et les douleurs menstruelles
selon une étude publiée dans le Journal of Agriculture and Chemistry, le thé à la camomille a des propriétés analgésiques et antispasmodiques. Il détend l’utérus et diminue la production de prostaglandines (substances hormonales qui causent l’inflammation et la douleur).,
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le thé à la camomille a des propriétés analgésiques et antispasmodiques. apaise les maux D’estomac
selon le National Center for Biotechnology Information, « Le thé à la camomille a été apprécié comme relaxant digestif et a été utilisé pour traiter divers troubles gastro-intestinaux, notamment les flatulences, l’indigestion, la diarrhée, l’anorexie, le mal des transports, les nausées et les vomissements ».,
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le thé à la camomille a été apprécié comme relaxant digestif. traite les coupures, les plaies et les affections cutanées
saviez-vous que le thé à la camomille a été utilisé par les Romains, les Grecs et les Égyptiens pour traiter les plaies et favoriser la guérison? En effet, le thé à la camomille est dérivé de Matricaria chamomilla L, qui a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Il guérit également les affections cutanées telles que le psoriasis et l’eczéma.
7., Réduit le Stress
le monde occupé et chaotique d’Aujourd’hui nous laisse de plus en plus anxieux et stressés. Selon le diététicien Anshul Jaibharat, » le thé à la camomille est un relaxant doux et agit comme un sédatif naturel efficace, réduisant ainsi le stress. »
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le thé de Camomille est un doux relaxant Éclaircit la Peau
en Sirotant chaud thé à la camomille peut faire des merveilles pour votre peau aussi! Cette potion magique peut être utilisée comme agent de blanchiment naturel pour la peau., Le thé à la camomille regorge d’antioxydants qui aident à stimuler la santé de votre peau. Il éclaircit le teint et vous donne également cet éclat que vous avez toujours voulu.
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cette potion magique peut être utilisée comme agent de blanchiment naturel pour la peau réduit L’acné
pas seulement la lueur, le thé à la camomille pourrait aider à mettre fin., Le thé à la camomille aide à estomper les taches, à éliminer les cicatrices d’acné et à combattre les éruptions cutanées, s’il est utilisé par voie topique, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.
le thé de Camomille aide à diminuer les taches, éliminer les cicatrices d’acné. 10. Anti-âge
Le thé à la camomille est un puissant antioxydant et protège la peau des dommages causés par les radicaux libres. Il accélère la régénération cellulaire et tissulaire, aide à resserrer les pores et ralentit le processus de vieillissement.,
le thé de Camomille protège la peau contre les dommages des radicaux libres. Traite les coups de soleil
nocifs des rayons ultraviolets (UV) les rayons du soleil peuvent causer divers problèmes de votre peau. Le thé à la camomille est connu pour ses propriétés antioxydantes, apaisantes et anti-inflammatoires. Vous pouvez préparer le thé, le refroidir soigneusement, y tremper une serviette, puis appliquer sur la zone brûlée par le soleil.
thé à la Camomille est connue pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires., réduit les cernes sous les yeux
Suparna Trikha, le principal expert en beauté de L’Inde dit: »Ne jetez jamais les sachets de thé à la camomille après les avoir utilisés et réfrigérez-les à la place. Vous pouvez placer le sachet de thé réfrigéré sur vos yeux (surtout après avoir fait un massage des yeux) pour éclaircir considérablement le contour des yeux et réduire les poches. Vous trouverez une différence instantanée dans la façon dont vos yeux regardent et se sentent ».
se Débarrasser de D
marre des pellicules? Buvez une tasse de thé à la camomille. Oui, nous sommes sérieux., Le thé à la camomille aide à éliminer et à prévenir les pellicules, à apaiser les irritations du cuir chevelu et à promouvoir une santé saine. Vous pouvez l’utiliser comme rinçage final après vous être lavé les cheveux. Il est simple!
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le thé de Camomille aide à éliminer et à prévenir les pellicules/