- Posté le: 17 Sep 2020
- Par: Dr Shel
le Maintien de votre poids idéal peut être frustrant et difficile. Vous avez peut-être entendu ou soupçonné que vos hormones ont quelque chose à voir avec votre incapacité à perdre du poids et cela peut tout à fait corriger, surtout si vous une femme après l’accouchement ou avez pris des pilules contraceptives pendant plusieurs années. Pour les femmes, l’équilibre hormonal implique deux hormones: la progestérone et l’œstrogène., Lorsque les deux sont dans le corps à des niveaux adéquats, le corps fonctionnera de manière optimale, cependant, c’est lorsque l’œstrogène devient trop élevé (ou que la progestérone est trop faible), une femme se retrouvera dans un État de « domination des œstrogènes”, ce qui peut faire des ravages sur plusieurs fonctions corporelles. L’un d’eux est la capacité du corps à maintenir son poids idéal.,
les 6 grandes raisons pour lesquelles la Dominance des œstrogènes (faible progestérone) peut grandement inhiber votre capacité à perdre du poids& gardez-le:
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un excès d’œstrogène peut causer de la graisse du ventre
regardons l’industrie laitière pendant une seconde. Les producteurs laitiers traditionnels pomperont leurs vaches pleines d’œstrogènes pour la simple tâche de les engraisser (yikes, Non?!)., Une solution de contournement à ce système est d’acheter du lait et de la viande localement ou organiquement, Cependant, gardez à l’esprit que le lait d’une vache est également conçu pour faire pousser un veau. Pourtant, pour aggraver les choses, les cellules graisseuses dans le corps produisent des œstrogènes, donc avec un excès de graisse, vous pouvez vous retrouver dans un cycle vicieux de graisse/œstrogène et incapable de garder les hormones équilibrées et de perdre cette couche de graisse dans votre section médiane. Chez certaines femmes, il peut même causer plus de gain de poids., Une solution évidente à cela est de limiter la consommation excessive d’œstrogènes autant que possible, mais pour équilibrer l’œstrogène dans le corps, il peut également être nécessaire de compléter avec de la progestérone naturelle et bio-identique (rappelez-vous the la clé est d’avoir les deux hormones équilibrées).
Vous pouvez également envisager l’utilisation d’un phytonutriment naturel (nutriment végétal) présent dans les légumes crucifères appelé diindolylméthane (DIM). Ce nutriment est très efficace pour aider à atteindre un métabolisme des œstrogènes plus sain.
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la progestérone pour la perte de poids aide vos Hormones thyroïdiennes à fonctionner plus efficacement.,
lorsque vous avez de faibles niveaux de progestérone, votre foie produit des quantités excessives d’une protéine appelée globuline de liaison thyroïdienne (TBG). Ce TBG se lie aux hormones thyroïdiennes de votre corps, empêchant les hormones d’être utilisées correctement par votre corps. L’effet net de ceci est une forme D’hypothyroïdie que certains appellent hypothyroïdie de Type 2, qui n’apparaît pas sur les tests sanguins puisque le problème est dans vos cellules plutôt que dans votre sang.
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la progestérone abaisse les niveaux d’insuline.,
L’insuline est affectée par un déséquilibre hormonal et la dominance des œstrogènes peut entraîner la libération d’un excès d’insuline. L’augmentation de l’insuline peut entraîner des fringales de sucre qui peuvent être difficiles à contrôler. C’est pourquoi beaucoup de femmes ont soif de chocolat ou d’autres bonbons pendant le syndrome prémenstruel. Cela peut également contribuer à la prise de poids. Tout a du sens maintenant, n’est-ce pas?
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la progestérone est un Agent anti-inflammatoire naturel
La réduction de l’inflammation aide également votre cerveau à recevoir une autre hormone appelée leptine, qui aide à réguler votre appétit., Les hormones équilibrées facilitent la consommation avec modération et la perte de poids.
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la progestérone est une aide naturelle au Sommeil.
en effet, la progestérone a un effet calmant sur le cerveau. Les œstrogènes, d’autre part, a un effet excitateur sur le cerveau. Pour cette raison, les femmes ayant une dominance en œstrogènes dorment généralement très agité. La privation de sommeil est également associée à la perturbation de l’hormone qui régule votre appétit (leptine). Le manque de sommeil a été lié à la fois à une augmentation de la consommation de calories et à une réduction des dépenses énergétiques (plus de calories et moins de calories).,
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la Progestérone Réduit la Rétention d’eau.
lorsque les niveaux D’œstrogènes ne sont pas équilibrés par des niveaux adéquats de progestérone, les femmes ont tendance à retenir plus de liquide que d’habitude. La progestérone est un diurétique naturel et peut réduire considérablement les ballonnements et l’enflure.
progestérone vs progestatifs
Il est extrêmement important de comprendre les différences entre la progestérone bio-identique et les médicaments appelés progestatifs. Bio-identique progestérone est molecularity identique à ce que votre corps fait, ce qui lui permet d’être facilement reconnu et utilisé., Il existe un lien entre la progestérone bioidentique et la perte de poids. Toutes les crèmes à la progestérone ne sont pas les mêmes. Il est préférable d’acheter une crème de progestérone faite pour votre corps, contrairement aux versions synthétiques.
les Progestatifs, d’autre part, n’ont pas la même structure moléculaire et ne sont pas traités de la même façon par votre corps. La raison pour laquelle les progestatifs ne sont pas les mêmes que ce que votre corps fait est due au fait qu’une entreprise pharmaceutique ne peut pas breveter la progestérone. En fait, les compagnies pharmaceutiques ne peuvent breveter aucune chose ou substance qui se trouve naturellement dans la nature., Qu’est-ce que cela signifie pour l’industrie pharmaceutique? C’est facile… Pas de brevet = pas d’argent.
non seulement les progestatifs (progestérone synthétique) ne soulagent pas les symptômes de la Dominance des œstrogènes, mais ils peuvent en fait aggraver ou même être la cause des problèmes en premier lieu. Les effets négatifs des progestatifs sont exacerbés par le fait qu’ils arrêtent réellement la production de votre corps de sa propre progestérone. C’est pourquoi, lorsque les femmes utilisent des pilules contraceptives, qui contiennent des progestatifs, elles ont tendance à prendre du poids, à retenir les liquides et à présenter les autres symptômes de la dominance des œstrogènes., Un fait intéressant à propos des pilules contraceptives est que la recherche originale menée pour développer des pilules contraceptives a été menée avec de la progestérone naturelle, mais a ensuite été modifiée afin qu’elle puisse être brevetée. Vous pouvez en savoir plus sur les différences entre la progestérone bio-identique et synthétique ici.
la progestérone Biodentique et la perte de poids sont l’une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes se tourneront vers un médecin bioidentique qui prendra différentes mesures pour les aider avec leur déséquilibre hormonal. Ces médecins peuvent également vous donner de la crème à la progestérone pour perdre du poids en cas de besoin., Les effets secondaires de la progestérone peuvent entraîner une prise de poids, mais ce n’est pas toujours le cas. Le corps de chaque personne est différent et réagit différemment à la progestérone.
quelles mesures puis-je prendre pour corriger le déséquilibre Hormonal?
la dominance D’oestrogène peut être traitée sans risque et effectivement avec l’utilisation de progestérone bio-identique. Les tests de laboratoire, de préférence les tests de salive, nous permettent de voir les niveaux et l’équilibre des œstrogènes et de la progestérone dans votre corps et d’élaborer un plan de traitement pour compléter la progestérone que vous avez avec suffisamment pour équilibrer adéquatement votre œstrogène., En remplaçant simplement la progestérone manquante dans votre corps par de la progestérone bio-identique, vous pouvez rétablir l’équilibre de vos hormones. Les avantages de l’équilibre hormonal peuvent inclure un meilleur sommeil, une amélioration de l’Humeur, une augmentation de l’énergie, une meilleure fonction mentale, une amélioration de la libido et, oui, même une perte de poids!
Si vous pensez avoir un déséquilibre hormonal, vous pouvez tester vos symptômes gratuitement. Vous pouvez également demander une Consultation Gratuite et découvrez comment nous pouvons vous aider à vivre votre meilleure vie possible!,
publié dans: Hormone Bioidentique, contrôle des naissances, Dominance des œstrogènes, déséquilibre hormonal, hypothyroïdie, perte de poids, bien-être, Femmes