nous semblons vivre dans une société heureuse de prescription. Étant donné le nombre de patients que les médecins traditionnels doivent voir en une journée, il est généralement plus facile (lire: plus rapide) de donner un médicament que de traiter la cause sous-jacente.
Malheureusement, tous les médicaments ont des effets secondaires, et le gain de poids est commun à de nombreux médicaments.
les médecins n’abordent souvent pas cette question lors de la prescription de médicaments, bien que la prise de poids soit très préoccupante pour le patient., Cela peut être encore plus frustrant lorsque d’autres options existent qui ne provoquent pas cet effet secondaire désagréable.
Voici une liste des médicaments couramment utilisés associés à la prise de poids:
1) Benadryl
Benadryl (Diphenhydramine) est un antihistaminique, qui est utilisé pour les allergies et comme aide au Sommeil. On le trouve dans Tylenol PM. L’Histamine est un produit chimique crucial pour réguler l’apport alimentaire, provoquant une suppression de l’appétit lorsqu’il se lie à un récepteur spécifique dans le cerveau. Il peut également augmenter la dégradation des graisses.,1 lorsque le récepteur de l’histamine est bloqué, son effet sur l’appétit est diminué, entraînant une augmentation de l’apport alimentaire et un gain de poids. Une vaste étude a révélé que les personnes qui utilisaient des antihistaminiques avaient un poids, des circonférences de taille et des concentrations d’insuline plus élevés que celles qui n’en utilisaient pas.2
Alternatives: Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les médicaments inhalés pour les allergies qui ne sont généralement pas associées à la prise de poids. Si vous avez du mal à dormir, envisagez des remèdes naturels et de meilleures habitudes de sommeil (pas de caféine en fin d’après-midi, pas de télévision dans la chambre, etc.).,
2) antidépresseurs
Les antidépresseurs les plus couramment prescrits appartiennent à une classe appelée ISRS, ou inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine. Simplement, on pense que la sérotonine joue un rôle dans l’humeur, et les niveaux cérébraux sont faibles chez de nombreux patients déprimés. Les ISRS permettent à la sérotonine de rester active plus longtemps, contribuant à améliorer l’humeur chez de nombreuses personnes. La sérotonine est également bien connue pour être un coupe-faim, il va donc de soi que ces médicaments aideront à perdre du poids. Il s’avère que le contraire est vrai., Cet effet paradoxal n’est pas complètement compris, mais a probablement à voir avec l’interaction complexe entre la sérotonine et d’autres mécanismes de régulation de l’appétit. Certains ISRS, comme le Prozac, sont associés à une perte de poids à court terme, bien qu’il s’agisse de données temporaires et à long terme, elles montrent un effet de prise de poids neutre ou de prise de poids.3
Alternatives: celles-ci doivent être discutées avec votre médecin.
3) les Bêta-Bloquants
Ces médicaments sont utilisés pour traiter la haute pression sanguine ainsi que de certaines maladies du coeur., Bien qu’il ne soit pas clair exactement comment ces médicaments contribuent à la prise de poids, il est probablement au moins partiellement lié au ralentissement métabolique. L’une des façons dont ces médicaments fonctionnent est de ralentir le cœur, ce qui diminue la capacité d’exercice. De plus, ils peuvent causer de la fatigue, ce qui entraînera une diminution de l’activité et une réduction des dépenses caloriques.
Alternatives: si vous prenez un bêta-bloquant pour l’hypertension artérielle, discutez d’autres options de médicament avec votre médecin.,
4) la Prednisone
Un corticostéroïde synthétique, prednisone a de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Il est utilisé pour traiter les éruptions d’asthme et les affections cutanées allergiques, ainsi que certaines maladies auto-immunes et l’arthrite. La Prednisone provoque une rétention d’eau et une augmentation de l’appétit. Et tandis que la prednisone est une hormone catabolique, ce qui signifie qu’elle provoque la dégradation des graisses et des protéines, ces effets sont plus que compensés par ses propriétés stimulantes de l’appétit., Pour aggraver les choses, les calories excédentaires consommées dans le cadre de niveaux élevés de corticostéroïdes ont tendance à se déposer préférentiellement autour du milieu.
Alternatives: les médecins devraient prescrire de la prednisone lorsqu’il n’y a pas d’option pour un médicament moins puissant. Si vous devez prendre la prednisone ou n’importe quel stéroïde, il est très important d’être conscient de sa capacité à augmenter l’appétit et de regarder votre apport calorique très soigneusement.
5) médicaments contre les convulsions & Stabilisateurs de L’Humeur
Ces médicaments comprennent la Dépakote, le Risperdal et L’Olanzapine., Le gain de poids associé à ces médicaments est souvent rapide et significatif, la recherche montrant jusqu’à un gain de poids de 37 livres au cours du traitement.4 Les scientifiques croient que l’action des médicaments sur le récepteur de l’histamine dans le cerveau est responsable de l’effet.5
Alternatives: discutez-en avec votre médecin. Les personnes qui prennent ces médicaments doivent être conscientes du potentiel de prise de poids et travailler avec un professionnel qualifié pour atténuer cet effet secondaire autant que possible. Depuis le gain de poids peut être rapide, c’est une bonne idée de commencer dès que le traitement commence.,
6) insuline& autres médicaments contre le diabète
étant donné que la perte de poids est un objectif principal du traitement du diabète de type 2, il semble illégal que certains des médicaments les plus couramment utilisés pour abaisser la glycémie Lorsqu’un patient est diagnostiqué avec le diabète, il y a souvent une ruée frénétique pour obtenir le sucre dans le sang en utilisant tous les moyens nécessaires. En donnant de l’insuline ou des agents de libération d’insuline, le sucre est éliminé de la circulation sanguine et souvent stocké sous forme de graisse., Le résultat est une glycémie plus faible, mais souvent 10 livres supplémentaires ou plus de graisse, ce qui peut alors augmenter les besoins en médicaments et causer plus de stockage de graisse.[6. Ce cercle vicieux se poursuit et il est essentiellement impossible pour de nombreux patients de cesser de prendre des médicaments. De plus, les effets agressifs de réduction de la glycémie peuvent souvent provoquer une hypoglycémie, ou une glycémie trop faible, lorsqu’il faut y remédier en mangeant du sucre (souvent, les diabétiques devront manger des bonbons ou boire du jus pour augmenter leur glycémie.) ce qui provoque plus de gain de graisse à partir des calories supplémentaires.
Alternatives: il n’y a pas de réponse facile ici., L’abaissement à court terme de la glycémie doit être considéré dans un contexte à long terme. C’est certainement un domaine controversé où la médecine traditionnelle diffère souvent dans l’opinion de la médecine complémentaire ou alternative. Si vous vous familiarisez avec le scénario présenté ci-dessus, renseignez-vous et trouvez un professionnel qualifié avec qui vous avez confiance pour travailler.
il ne s’agit pas de proposer que vous ne devriez pas prendre un médicament si votre médecin le dit nécessaire., Mais si vous prenez un médicament qui peut contribuer à la prise de poids, il est utile de savoir à l’avance et de créer un plan pour tenter d’annuler une partie de l’effet secondaire du gain de poids.