lorsque les adultes ont des lésions extrêmement irritantes ou douloureuses sur le torse ou le visage, le diagnostic peut être le zona. Il est essentiel que les personnes atteintes de cette maladie consultent un médecin pour un traitement, mais certains remèdes maison peuvent aider à soulager les symptômes.
aux États-Unis, on estime à un million le nombre de cas de Zona chaque année. Le zona fait référence à la réactivation du virus de l’herpès varicelle-zona dormant après l’enfance. Le vieillissement, les traumatismes, le stress ou une autre maladie peuvent tous activer le virus.,
les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent de consulter un médecin dès que des symptômes apparaissent.
les remèdes Naturels
Quelques-uns de ces remèdes peuvent soulager la douleur et les démangeaisons et améliorer la guérison:
1. Huiles essentielles
Les gens utilisent les huiles essentielles comme remèdes à base de plantes depuis de nombreuses années, souvent pour les affections cutanées.,
certaines huiles essentielles ont des propriétés qui peuvent aider à l’irritation de la peau et à la guérison ces huiles comprennent:
huile de camomille, qui a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes et peut améliorer les ulcères et les escarres en aidant la régénération des cellules de la peau.
huile D’Eucalyptus, qui a des propriétés anti-inflammatoires et peut augmenter la vitesse à laquelle les plaies des patients atteints de cancer guérissent.
huile D’Arbre À thé, qui a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes et peut favoriser la cicatrisation des plaies.
2., Compresses froides
tenir des chiffons froids ou des compresses contre le site de l’éruption peut aider à soulager les démangeaisons et à réduire l’inflammation.
Les gens peuvent tremper légèrement un chiffon en coton naturel ou une serviette avec de l’eau fraîche et l’essorer avant de le placer sur les zones douloureuses et irritantes. Ils peuvent ensuite répéter cela si nécessaire.
Il est également préférable de ne pas exposer la peau à des températures extrêmes, donc les gens devraient éviter d’utiliser des bains de glace ou de l’eau très chaude. L’eau chaude augmentera le flux sanguin et ralentira potentiellement la guérison des plaies, tandis que la glace augmentera la sensibilité de la peau.
3., Hamamélis
Les chercheurs pensent que l’hamamélis est plus efficace que la camomille pour réduire l’inflammation et les démangeaisons chez certaines personnes.
Il est possible d’acheter d’hamamélis dans une variété de formes, dont les plus courantes sont les crèmes ou de l’eau d’hamamélis. De nombreuses crèmes d’hamamélis sont disponibles en ligne (visitez Vivoderm.com
Les gens peuvent appliquer l’hamamélis par voie topique sur les zones d’irritation et d’inflammation pour obtenir un soulagement.
4., Bains frais
prendre des bains ou des douches frais tous les jours, avec un minimum de frottement, aidera à garder les plaies et les cloques propres et à réduire le risque d’infection.
L’eau fraîche devrait également soulager les taches douloureuses et démangeaisons, aidant à prévenir les rayures, ce qui pourrait causer des cicatrices.
5. Bains d’avoine
certaines études suggèrent que l’extrait d’avoine peut humidifier la peau sèche et apaiser la peau sensible et enflammée.
la FDA a approuvé la farine d’avoine colloïdale comme traitement sûr et efficace. Les produits colloïdaux d’avoine excluent généralement les protéines d’avoine pour prévenir les réactions allergiques.,
Les ingrédients actifs qui aident à réduire l’inflammation comprennent les flavonoïdes et les saponines. Les gens peuvent utiliser des produits d’avoine dans un bain frais pour aider à soulager la douleur et les démangeaisons.
6. Gentiana scabra
des chercheurs ont découvert que Gentiana scabra, une fleur bleue ou violette présente partout en Amérique du Nord, a un effet positif sur le soulagement de la douleur chez le zona et diminue la probabilité de névralgie post-herpétique.
en réduisant l’inflammation de la peau, Gentiana scabra minimise la douleur et favorise la guérison., Un praticien de médecine chinoise réputé peut préparer la formule à base de plantes en faisant bouillir la plante dans de l’eau. Les gens peuvent alors prendre le remède par voie orale
7. Alimentation
Une alimentation saine est essentielle pour prévenir et combattre les maladies.
les directives diététiques pour les Américains recommandent de manger un régime varié comprenant de nombreux légumes, fruits et grains entiers ainsi que des légumineuses, des noix et des viandes maigres.
Les gens devraient viser à inclure des aliments orange, rouges et verts contenant les caroténoïdes lycopène, lutéine, zéaxanthine et provitamine A dans leur alimentation., Les caroténoïdes sont très importants pour la fonction immunitaire et se retrouvent dans les aliments suivants:
limiter les graisses trans et saturées et éviter le sucre et le sel ajoutés si possible peut également réduire l’inflammation et améliorer la fonction immunitaire.
8. Suppléments de vitamines
les personnes en bonne santé ne devraient pas avoir besoin de prendre des suppléments. Cependant, les personnes immunodéprimées et âgées de plus de 50 ans devraient envisager une supplémentation pour maintenir une bonne santé et une forte immunité.
Il existe un lien entre la vitamine D et la fonction immunitaire., De nombreuses personnes âgées sont à risque de faibles niveaux de vitamine d, elles doivent donc s’assurer d’être suffisamment exposées au soleil ou de prendre des suppléments pour protéger leur immunité.
la prise de suppléments de vitamine C, de zinc et de sélénium peut également améliorer l’immunité chez les personnes âgées.
cependant, prendre de fortes doses de vitamines et de minéraux peut faire plus de mal que de bien. Les multivitamines, qui contiennent des niveaux plus bas et plus sûrs de nombreuses vitamines et minéraux, sont généralement une meilleure option.
9. Arrêter de fumer
fumer n’offre aucun avantage pour la santé et est toujours nocif., Il est essentiel d’arrêter de fumer car cela augmente le risque de nombreux cancers et maladies.
fumer réduit l’immunité contre l’infection, en particulier chez les personnes âgées, et peut retarder la récupération et la guérison.
