le thé noir est rarement mentionné dans le contexte des avantages pour la santé des thés. Étonnamment, il en emballe pas mal et il y a des recherches pour le corroborer. Riche en antioxydants, le thé noir a été trouvé pour améliorer la santé bucco-dentaire, stimuler la perte de poids et même faire baisser les niveaux de stress., En outre, étant un thé oxydé, il est connu pour avoir des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui aident à contrôler les niveaux de mauvais cholestérol dans le corps, améliorent la densité osseuse, atténuent les maladies cardiovasculaires et favorisent le bien-être. La qualité caractéristique du thé noir est le fait qu’il s’agit d’un thé oxydé. Et les flavonoïdes de thé trouvés dans le thé oxydé sont connus pour être riches en vitamine C et en vitamine E. Ces flavonoïdes ont de fortes qualités protectrices et inhibent l’oxydation du mauvais cholestérol., De plus, le thé noir contient de riches quantités d’antioxydants capables de contrer les « radicaux libres » dans le corps, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires de plus de 50%.
Les thés noirs Darjeeling ont du punch quand il s’agit d’aider au bien-être. Plus légers que la plupart des noirs, ils sont riches en composés complexes, théaflavine et théarubigine qui sont connus pour améliorer l’immunité et réduire le taux de cholestérol sanguin. Les thés noirs Assam sont un choix populaire pour les thés contenant de la caféine et constituent un bon substitut du café., Il favorise la vigilance mentale, et les composés phénoliques qu’il contient ont des propriétés antioxydantes qui aident à contrer les radicaux libres dans le corps.
REMARQUE: Toutes les informations nutritionnelles indiquées sur cette page représentent une estimation approximative et sont uniquement destinées à une compréhension générale. Les valeurs nutritives exactes peuvent varier.
avantages du thé noir
pour tous ceux qui se demandent encore si le thé noir est bon pour eux, la réponse est oui. Les bienfaits du thé noir pour la santé ne devraient certainement pas passer inaperçus., De stimuler la santé cardiaque et de réduire le risque de diabète à améliorer l’immunité et la santé des os, les avantages de boire du thé noir tous les jours sont nombreux. Les avantages du thé noir biologique incluraient sa capacité à éviter les accidents vasculaires cérébraux et à soulager les maux d’estomac.
thé Noir est également consommé avec une combinaison d’autres saveurs de miel et de citron. Regardons quels avantages le thé noir a à offrir avec ces combinaisons.
avantages du thé noir au citron: le thé noir au citron est une boisson sans calories qui en fait un excellent ajout à votre régime de perte de poids.,
avantages du thé noir au miel: la combinaison du thé noir et du miel n’est pas seulement populaire pour sa saveur mais aussi pour ses bienfaits pour la santé. L’avantage le plus important du thé noir et du miel est sa capacité à éliminer les radicaux libres du corps.