j’ai déjà écrit sur cat’s claw comme l’une des meilleures herbes antivirales pour stimuler le système immunitaire et combattre les infections. Cette herbe puissante n’est pas seulement antivirale — elle a également des propriétés anti-inflammatoires, anti-mutagènes et antioxydantes., Ces attributs favorisant la santé peuvent rendre la griffe de chat utile comme traitement naturel pour l’arthrite, les allergies, l’asthme, le diabète, le syndrome de fatigue chronique, le cancer, les infections virales, les ulcères, les hémorroïdes et plus encore. (1)
cette vigne ligneuse originaire de la forêt amazonienne peut aider de nombreux problèmes de santé graves en aidant le corps à éliminer les radicaux libres qui causent des dommages cellulaires. Des études sur éprouvettes démontrent également que la griffe du chat peut stimuler le système immunitaire, dilater les vaisseaux sanguins, agir comme diurétique et détendre les muscles lisses (comme les intestins).,
la griffe de chat est peut-être un remède naturel plus récent en Amérique du Nord, mais elle a une longue histoire en Amérique du sud datant de la civilisation Inca. Il a été utilisé comme médecine traditionnelle par les peuples autochtones des Andes pour traiter l’inflammation, les rhumatismes, les ulcères gastriques, la dysenterie et même les tumeurs. Il a également été utilisé dans la médecine populaire sud-américaine pour traiter l’arthrite, les plaintes intestinales et les plaies. L’un des effets les plus impressionnants de la griffe de chat est sa capacité scientifiquement prouvée à réparer L’ADN., (2)
toutes ces propriétés aident à faire de la griffe du chat une herbe riche en bienfaits, et ce n’est pas tout ce qu’elle peut faire pour vous.
Qu’est-ce que la griffe de chat?
Quelle est l’origine végétale? La griffe de chat est une vigne boisée tropicale appartenant à la famille des Rubiacées. Il s’accroche aux côtés des arbres pendant sa croissance en utilisant ses épines en forme de griffe. Les arbres sont généralement de 100 pieds ou plus. Au moins 20 plantes avec des épines pointues et incurvées sont considérées comme des griffes de chat ou des uña de gato.
Uña de gato, son homonyme espagnol, est originaire des forêts tropicales humides D’Amérique du Sud et D’Amérique centrale., Deux espèces de griffes de chat sont couramment utilisées en Amérique du Nord et en Europe. Ce sont Uncaria tomentosa et Uncaria guianensis, qui ont des propriétés et des utilisations médicinales différentes. Uncaria tomentosa est la forme la plus étudiée et la plus utilisée en matière d’utilisation médicinale et de modulation immunitaire. Uncaria guianensis est traditionnellement utilisé pour la cicatrisation des plaies. Uncaria tomentosa constitue la majeure partie de la griffe du chat importée aux États-Unis.
valeur nutritive
à des fins médicinales, la racine et l’écorce de la griffe du chat sont transformées en thé, teintures, capsules ou comprimés., La griffe du chat est pleine de produits chimiques végétaux bénéfiques.
on dit qu’il contient plus de 30 constituants connus, dont au moins 17 alcaloïdes, ainsi que des glycosides, des tanins, des flavonoïdes, des fractions de stérols et d’autres composés. Tous ces phytonutriments peuvent faire des choses étonnantes dans le corps, comme les avantages énumérés ci-dessus.
Avantages pour la Santé
1. Traite L’arthrite
Plusieurs études ont confirmé l’utilisation de la griffe de chat pour améliorer naturellement les symptômes de l’arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde., Dans une étude de 2001, 45 sujets souffrant d’arthrose du genou ont pris 100 milligrammes par jour de griffe de chat lyophilisée ou un placebo pendant quatre semaines.
Les chercheurs ont constaté que « la douleur associée à l’activité, les scores d’évaluation médicale et des patients ont tous été significativement réduits avec des avantages survenant dans la première semaine de traitement., »La douleur au genou au repos ou la nuit et la circonférence du genou n’ont pas été significativement réduites par la griffe de chat au cours du court essai, mais les résultats ont conduit les chercheurs à conclure que la griffe de chat est un traitement efficace contre l’arthrose sans effets secondaires significatifs. (3)
Une étude publiée dans le Journal of Rheumatology a examiné les effets de la griffe de chat sur les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde active (PR) prenant actuellement des médicaments conventionnels., Dans cette étude en double aveugle, 24 semaines de traitement avec l’extrait de griffe de chat ont entraîné une réduction du nombre d’articulations douloureuses par rapport au placebo. L’extrait a été obtenu à partir d’une souche spécifique de cat’s claw qui contient des alcaloïdes oxindoles pentacycliques, qui sont des composés qui semblent être des modulateurs du système immunitaire. (4)
2. Peut combattre le Cancer
des études scientifiques suggèrent que la griffe du chat peut aider à tuer les cellules tumorales et cancéreuses dans les tubes à essai., Une étude in vivo de 2001 a démontré que l’écorce de la griffe de chat (Uncaria tomentosa) empêchait la croissance de la lignée cellulaire du cancer du sein humain MCF7 en ayant des effets antimutagènes et antiprolifératifs sur les cellules cancéreuses. (5)
la griffe du chat a également démontré sa capacité à lutter contre la leucémie. Une étude publiée en 2006 dans le British Journal of Haematology a été la première à étudier les effets antiprolifératifs et apoptotiques de cinq alcaloïdes oxindoles hautement purifiés d’Uncaria tomentosa, notamment l’isoptéropodine, la ptéropodine, l’isomitraphylline, L’Uncarine F et la mitraphylline.,
quatre des cinq alcaloïdes ont inhibé la prolifération des cellules leucémiques humaines en laboratoire, mais les chercheurs ont constaté que la ptéropodine à griffes de chat et la F uncarine étaient particulièrement impressionnantes. Ces alcaloïdes étaient les plus puissants à la fois en inhibant la croissance des cellules leucémiques humaines et en induisant les cellules à subir une mort cellulaire programmée ou une apoptose. Cela indique que ces alcaloïdes spécifiques ont un potentiel important non seulement pour empêcher le cancer de continuer à croître, mais aussi pour tuer les cellules cancéreuses elles-mêmes., (6)
Une étude de 2015 a également révélé que la griffe du chat pourrait être particulièrement bénéfique pour les patients atteints de cancer avancé en améliorant leur qualité de vie et en réduisant la fatigue. (7) tout cela fait de cat’s claw un traitement du cancer naturel potentiellement efficace.
3. Réparation de L’ADN
des études In vivo ont montré que des extraits hydrosolubles de griffe de chat (c-Med-100) peuvent améliorer la réparation de l’ADN, la réponse mitogène et la récupération des leucocytes après une lésion de l’ADN induite par la chimiothérapie., La chimiothérapie est un traitement conventionnel commun contre le cancer avec de nombreux effets secondaires négatifs, y compris des dommages à l’ADN des cellules saines.
Une étude de 2001 a examiné les effets de l’utilisation d’un extrait de griffe de chat hydrosoluble (250 et 350 milligrammes par jour) pendant huit semaines sur des volontaires adultes ayant déjà reçu une chimiothérapie. Les résultats étaient vraiment impressionnants. Il y avait une diminution significative des dommages à l’ADN et une augmentation de la réparation de l’ADN dans les deux groupes de supplément de griffe de chat par rapport au groupe sans supplément., Les groupes de suppléments ont également eu une augmentation de la prolifération des globules blancs, ce qui est également une découverte énorme car la chimiothérapie réduit généralement le nombre de globules blancs et augmente le risque d’infection. (8)
Une étude de 2006 a voulu évaluer la capacité d’un extrait de griffe de chat hydrosoluble à améliorer la réparation de l’ADN dans la peau humaine. En utilisant des cultures de peau, les chercheurs ont découvert que l’extrait protégeait les cellules de la peau humaine de la mort induite par le rayonnement ultraviolet. Comment? En augmentant la capacité des cellules de la peau à réparer les dommages à l’ADN causés par la lumière UV., Les chercheurs concluent que l’extrait de griffe de chat devrait être considéré comme un écran solaire naturel. (9)
4. Abaisse L’hypertension artérielle
des études sur la griffe de chat comme traitement de l’hypertension indiquent qu’elle peut être utile pour réduire naturellement l’hypertension artérielle. En Médecine Traditionnelle Chinoise, une variété de griffes de chat (Uncaria rhynchophylla) a été utilisée pour abaisser la tension artérielle et améliorer divers symptômes neurologiques.
Il a également été démontré que la griffe du chat inhibe l’agrégation plaquettaire et la formation de caillots sanguins., Cela signifie que la griffe du chat pourrait probablement être utile pour prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en diminuant non seulement la pression artérielle et en augmentant la circulation, mais en inhibant également la formation de plaque et de caillots sanguins dans les artères, le cœur et le cerveau. (10)
la capacité de la griffe du chat à améliorer la pression artérielle a été attribuée à un alcaloïde appelé hirsutine. Cet alcaloïde favorisant la santé a été trouvé pour agir spécifiquement au niveau des canaux calciques du cœur et des vaisseaux sanguins en tant que bloqueur des canaux calciques. (11)
Pourquoi est-ce important?, Les bloqueurs des canaux calciques peuvent abaisser la pression artérielle en empêchant le calcium de pénétrer dans les cellules du cœur et des parois des vaisseaux sanguins. Les bloqueurs des canaux calciques élargissent et détendent également les vaisseaux sanguins eux-mêmes, ce qui aide à la circulation sanguine d’une manière saine et douce.
5. Stimule la fonction immunitaire
des études animales et humaines ont démontré les puissantes capacités de stimulation immunitaire de cat claw. Dans une étude animale, les chercheurs ont donné aux sujets un extrait hydrosoluble de griffe de chat (Uncaria tomentosa) pendant huit semaines., Ils ont constaté que cette supplémentation augmentait significativement le nombre de globules blancs luttant contre les infections chez les sujets.
Les chercheurs ont également observé une réparation de L’ADN, à la fois des ruptures à simple et double brin. Ces deux résultats très impressionnants sont venus avec aucun signe de toxicité aiguë ou chronique chez les sujets animaux. (11)
dans une autre étude chez l’homme, les adultes avaient reçu un supplément de griffe de chat pendant deux mois avant de recevoir la vaccination contre la pneumonie. Les résultats ont montré une « amélioration immunitaire statistiquement significative » chez les personnes prenant des suppléments de griffes de chat par rapport au groupe témoin non traité., (12)
6. Peut aider dans le traitement du VIH
certaines personnes atteintes d’infections virales graves comme le VIH utilisent cat’s claw comme complément alimentaire. Ils choisissent la griffe de chat car il a été démontré qu’elle renforce le système immunitaire. En Afrique australe, le VIH et le SIDA sont des problèmes de santé majeurs avec environ 25,5 millions de personnes vivant avec le VIH en Afrique subsaharienne. (13) l’utilisation de remèdes traditionnels contre le VIH et le SIDA est très courante en Afrique.,
cependant, une étude de 2011 a montré que les remèdes naturels comme la griffe de chat peuvent avoir des « réactions potentiellement significatives” avec les antirétroviraux classiquement utilisés pour ralentir la progression du VIH. (14) Jusqu’à ce que des recherches plus approfondies sur l’homme soient menées, la combinaison de la griffe de chat avec des médicaments conventionnels ne semble pas être une bonne idée car elle peut entraîner des interactions indésirables.
Les essais cliniques contrôlés font également défaut, mais au moins une étude non contrôlée a suggéré un effet positif sur les lymphocytes (globules blancs) chez les personnes séropositives. (15)
7., Combat L’herpès
la griffe du chat semble également avoir des effets positifs sur le système immunitaire en ce qui concerne l’herpès. Le virus de l’herpès peut vivre en dormance dans le système immunitaire d’une personne pendant toute une vie, provoquant périodiquement des cloques qui éclatent et se transforment en boutons de fièvre ouverts ou en ulcères avant de guérir.
Une étude de 2011 publiée dans Food and Chemical Toxicology a examiné les effets de différentes préparations d’Uncaria tomentosa sur l’herpès in vitro et a révélé qu’elles présentaient des activités antimutagènes et antiherpétiques., La capacité de lutte contre l’herpès de la griffe de chat est associée à ses polyphénols agissant en synergie avec ses alcaloïdes oxindole ou ses glycosides d’acide quinovic. (16)
8. Améliore les problèmes digestifs comme la maladie de Crohn
Les chercheurs étudient les avantages possibles de la griffe de chat pour les personnes souffrant de la maladie de Crohn. La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l’intestin qui provoque une inflammation de la muqueuse de votre tube digestif, ce qui peut entraîner des douleurs abdominales, une diarrhée sévère, de la fatigue, une perte de poids et une malnutrition.,
la griffe du chat, en particulier Uncaria tomentosa, est censée pouvoir aider à combattre l’inflammation associée à la maladie de Crohn. une dose de 250 milligrammes par jour est une recommandation pour les personnes souffrant de Crohn. (17) Si vous pouvez naturellement calmer l’inflammation, les symptômes indésirables de Crohn devraient s’améliorer considérablement.
la griffe de chat est également utilisée pour traiter un large éventail de troubles digestifs, y compris la colite, la diverticulite, la gastrite, les hémorroïdes, les ulcères d’estomac et le syndrome de l’intestin qui fuit.,
comment utiliser (et Dosage)
Il est facile de trouver des suppléments de griffes de chat dans votre magasin de santé le plus proche ou en ligne. Vous pouvez acheter la griffe de chat sous forme d’extrait liquide, de capsule ou de comprimé. Vous pouvez également acheter du thé de griffe de chat.
L’utilisation traditionnelle de la griffe de chat a été de faire un thé à partir de l’écorce interne de la vigne. Vous pouvez utiliser un thé acheté en magasin, ou vous pouvez acheter l’écorce en vrac et en faire vous-même du thé.
Les préparations commerciales de griffes de chat varient dans les recommandations posologiques et la standardisation des constituants actifs., La posologie suggérée pour C-Med-100, un extrait breveté d’écorce de griffe de chat (Uncaria tomentosa), est de 300 milligrammes par jour. (18) pour un dosage approprié, suivez les instructions sur l’étiquette ou consultez un expert en cas de doute.
Cat’s claw cream peut également être utilisé comme traitement topique de l’arthrite, des rhumatismes et de divers problèmes musculaires et articulaires.
la griffe du chat faits intéressants
la griffe du Chat est aussi appelée la « vigne vivifiante du Pérou. »Son utilisation à des fins de santé remonte en fait à l’ancienne civilisation Inca au Pérou., La griffe de chat ou uña de gato est également l’herbe la plus sacrée parmi les Ashaninkas, Campo et d’autres tribus amazoniennes. Selon les chamans indigènes, uña de gato Sert de pont et d’équilibreur entre les mondes physique et spirituel, ce qui est utile aux problèmes de santé car ils croient aux causes spirituelles de la mauvaise santé.
au 20ème siècle, un naturaliste allemand nommé Arturo Brell est responsable de la popularité de la griffe du chat. En 1926, il a déménagé de Munich à Pozuzo, une petite ville fondée par des colons allemands dans la forêt tropicale péruvienne., Une fois à Pozuzo, Brell a utilisé la griffe du chat pour traiter ses propres douleurs rhumatismales.
plus tard, il a utilisé cat’s claw pour traiter un colon, Luis Schuler, atteint d’un cancer du poumon en phase terminale. Après d’autres approches infructueuses, Schuler a commencé à boire du thé de racine de griffe de chat trois fois par jour pour traiter son cancer. On dit qu’il s’est amélioré de façon spectaculaire, et après un an, il était sans cancer. (19)
Aujourd’hui, l’écorce de griffe de chat récoltée de manière éthique continue d’être une source importante de revenus pour de nombreux villages péruviens et brésiliens.,
risques et effets secondaires
la griffe du Chat est généralement bien tolérée par les utilisateurs et considérée comme non toxique. Peu d’effets secondaires ont été rapportés lorsqu’il est pris en petites quantités, mais certaines personnes prenant l’herbe ont signalé des étourdissements, des nausées et de la diarrhée. Cependant, la diarrhée ou les selles molles sont généralement légères et disparaissent avec l’utilisation continue de l’herbe.
parlez à votre médecin avant de prendre cat’s claw si vous prenez actuellement un médicament parce que cat’s claw est connu pour interagir avec plusieurs médicaments, y compris l’hypertension artérielle et les médicaments à modulation immunitaire., En outre, parlez d’abord à votre médecin si vous avez des problèmes de santé en cours, en particulier tout type de maladie auto-immune (comme la sclérose en plaques et le lupus), un trouble de la coagulation, une pression artérielle basse ou une leucémie.
Si vous souffrez de la maladie de Parkinson, vous devez également consulter votre médecin avant de prendre cette plante. En 2008, un cas de maladie de Parkinson s’est aggravé après qu’un homme a commencé à prendre cat’s claw, et il s’est amélioré après avoir cessé de prendre cat’s claw., (20)
la griffe de chat n’est pas recommandée pour les femmes enceintes ou allaitantes, et elle ne doit pas être administrée à un enfant sauf sous la surveillance d’un médecin car son utilisation n’a pas été étudiée chez l’enfant.
Si vous avez une intervention chirurgicale prévue, il est recommandé d’arrêter de prendre cat’s claw au moins deux semaines avant la chirurgie.
Si vous êtes allergique à d’autres plantes de la famille des Rubiacées, vous pourriez être plus susceptible d’avoir une réaction allergique à la griffe du chat. Cesser l’utilisation en cas de réaction et consulter un médecin si nécessaire.,
Une plante communément appelée catclaw acacia, catclaw mesquite ou Gregg’s catclaw pousse dans le sud-ouest des États-Unis et le nord du Mexique. Il est important de savoir que cette plante, Senegalia greggii, n’a aucun bénéfice connu pour la santé et contient des éléments potentiellement toxiques.
pensées finales
sauf si vous avez des problèmes de santé qui entrent en conflit avec l’utilisation de la griffe de chat, il peut être un remède naturel étonnant avec des effets secondaires mineurs, le cas échéant. L’une de ses utilisations les plus populaires aux États-Unis est pour le traitement de diverses formes d’arthrite, et la science soutient cette utilisation., Des études montrent également que la griffe du chat peut être capable de lutter contre le cancer, de réparer l’ADN et d’améliorer nos globules blancs qui luttent contre la maladie.
Il a été utilisé traditionnellement pendant des siècles pour des choses comme les infections virales (telles que l’herpès et le VIH), la maladie d’Alzheimer, le cancer, l’arthrite, la diverticulite, les ulcères peptiques, la colite, la gastrite, les hémorroïdes, les parasites et le syndrome intestinal qui fuit, et il aide maintenant de nombreuses personnes à combattre Peut-être que cela peut vous aider aussi.