j’ai presque l’impression qu’il y a eu un petit thème de l’évasion sur mon blog (meilleurs points de vente pour L’évasion ici) et c’est probablement parce que cela fait un moment que je ne suis pas en voyage et de la manière la moins gâtée possible, je suis très impatient quand je reste trop longtemps au même endroit. J’aime faire au moins de petits voyages ici et là, ou des voyages sur la route, des week-ends, n’importe quoi., De toute évidence, un amour pour les voyages est une énorme raison pour laquelle nous pouvons vouloir quitter notre environnement actuel, mais parfois, si vous creusez un peu plus profondément, il peut y avoir des choses dans nos vies que nous aimerions vraiment laisser derrière nous et la chose la plus logique à faire semble que c’est juste pour s’échapper – même Quand je me sens de cette façon, voici ce que je fais:
trouvez quelque chose dans votre vie que vous aimez vraiment.,
même si je serais toujours heureux de sauter dans un avion n’importe où si quelqu’un m’en offrait la chance, je suis beaucoup plus content et heureux de rester sur place que je ne l’ai jamais été auparavant. La principale chose que j’ai réalisée qui a fait ce changement en moi est qu’actuellement, je fais quelque chose que j’ai toujours voulu faire, quelque chose que j’aime vraiment. Cela me rend excité de me lever le matin et cette excitation se poursuit tout au long de la journée et de la nuit, d’une semaine à l’autre.,
Pour être honnête, j’ai aimé et aimait vraiment beaucoup de choses que j’ai faites dans ma vie, mais je n’ai jamais vraiment eu ce sentiment avant. Pour ne pas paraître exagéré, mais avoir quelque chose (ce n’est pas une personne) dans ma vie que j’aime vraiment a résolu beaucoup de « problèmes » que j’ai eu, pas seulement le besoin de m’échapper. Donc, si vous trouvez que les choses deviennent un peu beaucoup pour vous, ou si vous voulez vous échapper assez souvent et que vous ne savez pas quoi faire de ces sentiments, passez du temps sur vous. Passez du temps à essayer différentes choses, passe-temps, emplois, activités, amis, peu importe., Trouvez un domaine de votre vie que vous aimez vraiment et concentrez-le, ou trouvez un emploi que vous aimez vraiment et que vous souhaitez poursuivre et travailler dans ce sens. C’est incroyable à quel point cela peut faire une différence, surtout si vous avez envie de vous échapper.
faites quelque chose qui ne vous ressemble pas.
je pense qu’une partie de la raison pour laquelle j’aime tant voyager, à part la partie voyage et voir de nouvelles cultures, est à quel point je suis différent. Je sais que pour certaines personnes, leurs angoisses et leurs difficultés peuvent augmenter ou s’aggraver lorsqu’elles sont loin de chez elles, mais pour une raison quelconque, cela fonctionne en face pour moi., Lorsque je voyage et que je m’échappe de mon environnement, je deviens plus insouciante, plus spontanée, moins inquiète et plus détendue. Comme un moyen de gérer vouloir échapper, essayez de faire quelque chose qui ne vous ressemble pas. Faites quelque chose que vous ne feriez jamais, faites semblant d’être à l’étranger ou en voyage même si vous ne l’êtes pas. Faites semblant d’être en vacances relaxantes, même si vous ne l’êtes pas. Je pense que vous constaterez qu’en faisant cela, vous vous surprendrez, même si cela est simplement induit par une situation semblable à un placebo.
Talk it out.,
une petite note sur celui-ci, mais parfois, quand vous ressentez vraiment le besoin de vous échapper, vous devez en parler. Votre santé mentale est si importante et si jamais vous ressentez juste le besoin d’échapper à tout cela, ne mettez pas ces sentiments en bouteille. Vous pouvez avoir un ami ou un membre de la famille qui ressent exactement la même chose et peut-être qu’ils veulent vraiment en parler aussi. Parfois, ces sentiments passent rapidement, mais parfois ils peuvent s’attarder pendant des semaines, voire des mois (voire des années) où vous voulez vous échapper., N’oubliez pas de prendre soin de vous et de votre esprit plus que toute autre chose, faites ce que vous devez faire pour garder votre esprit dans un bon endroit – vous savez? Si cela signifie littéralement monter dans un avion et faire un voyage quelque part, alors faites-le.