sommertiden er ved at være slut – allergier forårsaget af græs og træpollens Letter – men med en ny sæson kommer et nyt sæt fremherskende allergener. “Vinter –relaterede” allergi kan være medieret på 3 måder:
- eksponering for de allergener, som er mere produktiv i vintermånederne, fører til en typisk allergisk rhinitis og astma
- forværring af allergi og astma sekundær til vinter virus
- forværring af symptomerne på grund af den kolde luft i sig selv.,
allergener, der er mere produktive i vintermånederne
hovedparten af allergener, der har højere niveauer i løbet af vinteren er indendørs allergener, herunder husstøvmide, skimmelsvampe, kakerlakker og skæl til kæledyr. 1 Årsagen til en øget eksponering for sådanne allergener i vintermånederne er en reduktion i indendørs ventilation og en tilhørende stigning i indendørs luftfugtighed, og en større mængde tid brugt indendørs i kontakt med sådanne allergener.,
dem med allergi over for kæledyrsdander kan have symptomer hele året rundt, men vinteren kan være forbundet med flere opblussen end normalt. Reduceret ventilation i hjemmet (mindre åbne vinduer og døre) samt øget tid brugt af kæledyr indendørs om vinteren kan bidrage. Patienter med skæl allergi bør tage følgende skridt i løbet af vinteren:2
- Vakuum regelmæssigt med en støvsuger med et HEPA-filter (high efficiency particulate air-filter)
- Modvirke, at hunde fra at sove i værelser og på sofaer.,
- hunde bør plejes og vaskes regelmæssigt, men ikke inde i huset.
husstøvmider er flerårige allergener, men eksponeringsniveauer har tendens til at toppe over vinteren med reduceret husholdningsventilation og øget tid brugt indendørs. Fluffy tæpper, dundyner og tykke frakker, der er taget ud af opbevaringsskabe, er også alle fælde husstøvmider, hvilket øger eksponeringen endnu mere om vinteren., Om vinteren skal de, der lider af en husstøvmideallergi, tage følgende trin for at reducere allergeneksponering: 3-5
- Støvsug regelmæssigt ved hjælp af en støvsuger med et HEPA-filter.
- reducer fluffy legetøj og tæpper. Vask sengetøj og tæpper ved 60 grader eller højere, hvis det er muligt. Luft tykke tæpper og dyner udenfor på en solskinsdag. Fluffy legetøj og tæpper kan også placeres i fryseren natten over og vaskes derefter ved normal temperatur for at reducere støvmidevogn.,
- vådmoppegulve i stedet for at feje, især i soveværelser
- overvej brug af husstøvmideimpermeable madrasbetræk, pudebetræk og dyneindkapslinger.
skimmel trives i varme, fugtige områder og er produktiv i kystområder, både inde i huset og udenfor i haven. Ligesom støvmide er det et flerårigt allergen, men med reduceret husholdningsventilation om vinteren kan overskydende skimmel vokse i badeværelser, køkkener og skabe i vintermånederne., Nogle tip til reduktion af skimmelallergenniveauer i huset om vinteren inkluderer: 6
- ventil Houser huset dagligt, selvom luften er lidt kold.
- Begræns Indendørs planter og brænde, da de kan fremme skimmelsvampspredning.
- undgå så meget som muligt at hænge vådvask inde i huset.
kakerlakker
Kakerlakdråber kan forårsage allergiske symptomer, og niveauerne kan stige om vinteren. Indånding af kakerlakdråber kan forværre allergisk rhinitis og astma., 7 kakerlak niveauer kan reduceres ved at holde maden godt indeholdt og rydde op krummer flittigt. Fastsættelse utætte rør og forsegling revner i hjemmet kan også hjælpe.
forværring af allergier på grund af vintervirus
forkølelses-og influen .avirus, som er produktive om vinteren, kan efterligne allergiske symptomer og samtidig forværre rhinitis og brystsymptomer. Allerede eksisterende allergier kan igen føre til forlængelse af forkølelses-og influen .asymptomer., Hyppig brug af nasal saltvandskylninger og omhyggelig brug af allergisk rhinitis og astmakontrolbehandling, såsom intranasale /inhalerede kortikosteroider, kan mindske virkningen af virussygdomme.
forværring af allergiske symptomer på grund af selve den kolde luft
Koldinduceret luftvejsirritation eller skade kan forårsage rhinorea eller bronchospasme. Dette forværres af hurtige temperaturfald og er især manifest under træning i koldt vejr, når den normale kompenserende nasal befugtning omgås under træningsinduceret hyperventilation., 8
Andre faktorer
Yderligere faktorer, såsom en stigning i brugen af indendørs brande, højere forurening, produktion, øget brug af luft-tørring indendørs varmeapparater alle kan forværre respiratoriske allergier.
konklusioner
vinteren bærer flere risikofaktorer for en forværring i luftvejsallergier. Patienter og sundhedsudbydere bør sikre, at planer for allergisk rhinitis og astma-medicin er opdaterede og overholdes, og at indendørs allergeneksponering reduceres så meget som muligt om vinteren., Yderligere foranstaltninger såsom hyppig brug af saltvandsprayer kan være nyttige til at modvirke tørringseffekten af indendørs varmeapparater og også til at reducere virkningen af øvre luftvejsvirus.
læs Også:
- virkningerne af temperatur og luftfugtighed på astma
- luftforurening og udvikling barn
- Koldt, allergi eller fl kende forskel for bedste behandling
- Matsui EF, Abramson SL, Sandel MT. Praksis for indendørs miljøkontrol og astmastyring. Pædiatri 2016;138(5)
- Konradsen JR, Fujisawa T, Van Hage M, Hedlin G, et al., Allergi over for lodne dyr: ny indsigt, diagnostiske tilgange og udfordringer. J Allergi Clin Immunol 2015; 135 (3):616-25.
- Sánchez-Borges M, Fernandez-Caldas E, Thomas WR, Chapman MD, et al. International konsensus (ikon) om: kliniske konsekvenser af mideoverfølsomhed, et globalt problem. Verdensallergiorgan J 2017; 10 (1):1-26.
- Coopasamy k, Goldstone E, Masekela R. husstøvmider påvirker sygdomsudtryk hos børn med kronisk rhinitis: En retrospektiv undersøgelse. Curr Allergi Clin Immunol 2017;30 (4): 258-63.
- Wilsonilson JM, Platts-Mills TAE., Hjem miljøinterventioner til husstøvmide. J Allergi Clin Immunol Pract 2018;6 (1): 1-7.
- Ahlu .alia SK, Matsui EF, Bethesda MHS. Indendørs miljøinterventioner til lodne kæledyrsallergener, skadedyrsallergener og skimmel: ser på fremtiden. J Allergi Clin Immunol Pract 2018;6 (1): 9-19.
- Seedat RY, Claassen J, Claassen AJ, Joubert G. mide og kakerlak sensibilisering hos patienter med allergisk rhinitis i fri tilstand. S AFR Med J 2010; 100 (3): 160-3.
- D ‘ Amato m, Molino A, Calabrese G et al., Virkningen af kulde på luftvejene og dens konsekvenser for respiratorisk sundhed. Klinisk og translationel allergi 2018; 8: 20.