æg-fri Paleo Morgenmad Opskrifter er min favorit til at gøre. Især når man laver en Helhed30 ægfri morgenmad skal bare ske på et tidspunkt for mig. De er nemme at kaste sammen, hurtige til at lave mad, og jeg sværger, at de bliver bedre, når du har dem Dagen efter. Hvad der får mig til at elske skillets endnu mere er, at de fordobles som et enkeltpande måltid. Min favorit! Denne bacon og veggie æg-fri Paleo morgenmad er ingen undtagelse. Og hej, du kan altid lægge et æg på det!,
Jeg kan godt lide at presse saften fra en halv citron ind i denne. Det gør bare det hele smag så frisk og bringer alle smagene sammen. Jeg ved, det lyder ikke normalt for en morgenmad stegepande, men bare stol på mig på denne ene. Prøv det en gang. Jeg er villig til at vædde på du vil elske det!
Jeg bruger rød peber i denne stegepande det meste af tiden, men jeg har bestemt også lavet den med grøn peber., Røde peberfrugter er lidt sødere, men hvis alt hvad du har på hånden er en grøn peber, der begynder at se trist ud i køleskabet, skal du gå videre og bruge den op!
en af de andre fantastiske ting ved ægfri Paleo-morgenmadsopskrifter (bortset fra det kærlighedsbrev, jeg skrev til dem øverst), er, at du virkelig kan tilføje grøntsager, du har. Eller endda noget kød du har. Jeg har lavet dette med malet svinekød, subbed spinat til broccoli, du hedder det. Det er en af mine foretrukne måder at rense køleskabet og stadig lave et spiseligt måltid.,
Andre, Morgenmad Skillets Du vil Elske:
Middelhavsområdet Pølse Stegepande
Kylling Morgenmad Stegepande
Pølse Morgenmad Stegepande med Tranebær
Da min kæreste måltid preps dette Whole30 æg gratis morgenmad, han vil smide en hårdkogte æg i hver enkelt container. I modsætning til mig elsker han helt æg og nyder dem på alle måder. Så der er en ID.til måltid, der forbereder dette måltid til dig. Fordi morgenmadspanden allerede er lavet, ville det være en god mulighed for travle morgener, fordi stegning af et æg kun ville tage et par minutter., Det ville nok endda være klar i den tid det tog at Mikrobølgeovn morgenmad stegepande for dig at smide ægget på toppen af!
du kan få min favorit sukkerfri BACON i den ultimative BOXHOLE30 boks på den enkle købmand.
sulten efter mere? Abonner på mit nyhedsbrev for at få nye opskrifter leveret direkte til din indbakke! Facebook, Instagram og Pinterest for alle de seneste opdateringer.,
Instruktioner
- I en stor gryde over medium varme, tilsæt bacon og lad det koge
- Fjern bacon fra stegepande, forlader bacon fedt og tilføje i kartofler
- Når kartoflerne begynder at blødgøre, tilføje løg, peber, dild, salt og peber
- Lad det koge 3-4 minutter, indtil peberfrugter er møre
- Tilføje bacon tilbage i, omrøring til at kombinere
- Tilføje cherry tomater og spinat
- Rør og give spinat til lidt visne og tomater til at blødgøre, at tilføje saft af 1/2 citron ind i en pande under omrøring
- Fjern fra varmen og tjene!,
Ernæring Fakta:
- Kalorier: 159
- Sukker: 4
- Fedt: 6
- Kulhydrater: 15
- Protein: 8
Denne Whole30 æg gratis morgenmad indlæg kan indeholde nogle links, der er affiliate links, selv om produkterne er dem jeg bruger personligt og kan anbefale. Når du køber noget ved hjælp af mine links, Det koster dig absolut intet ekstra, men det giver wholekitchensink.com lidt økonomisk støtte, som hjælper med at holde denne blog kørende., Tak for din fortsatte støtte, både med dine dollars og din interesse.
gratis whole30 e-bog
tilmeld dig mit nyhedsbrev og få mine 20 bedste Whole30 opskrifter!
Ved at bruge denne formular accepterer du denne sides fortrolighedspolitik.”
Slo Buy Cooked Paleo
Køb nu!