Crock Pot Broccoli Ost Suppe

Fem minutter prep så gør noget andet for to timer. Du vil have nogle store suppe kort efter at komme tilbage med disse let at følge trin for trin foto instruktioner.

Dette er en god suppe til en travl husstand. Med kun et par minutter af prep, kan du have en vidunderlig hjemmelavet suppe klar på din tidsplan.

ud over den lækre smag er denne opskrift sund og god på næsten enhver kost., En servering af en kop kommer ind på omkring 200 kalorier, 9 gram fedt og 500 mg natrium. Jeg har afrundet tallene i diskussionen, ingen grund til at kommentere, tak.

for de lave carb-og keto-diæter er kulhydratbelastningen allerede lav. Men hvis du springer over fortykkelsen, falder den under 10 g kulhydrat.

for mennesker med lavt natriumindhold vil 500 mg natrium falde med cirka 200, hvis det tilsatte salt glider. Der kommer allerede natrium fra osten og mælken.

min bedømmelse

En meget let solid fem rating.,

Pro Tips: opskrift noter til Crock Pot Broccoli Ost suppe

mine mål for denne opskrift:

1. Minimal prep så du kan bare dumpe og køre.
2. god smag – lige så god som min komfuropskrift.
3. fleksibel til forskellige kostvaner og behov.

jeg startede med at en af mine all-time favorit supper, Let Broccoli Ost Suppe, som var inspireret af opskrifter fra Pioneer Kvinde og Allrecipe.

Jeg gjorde min sædvanlige læsning af 25 plus opskrifter til denne crock pot version. Det mærkeligste ting var et stort websiteebsted ved hjælp af ost Whhi.. Jeg ” m tilbageholde navnet på siteebstedet.,

De to ting i min tidligere opskrift, som mange synes at have nogle problemer med, er trimning af broccoli og oprettelsen af roux i begyndelsen til at hjælpe tykkere suppe. For at gøre denne opskrift endnu enklere, Jeg”m adressering begge disse spørgsmål.

Broccoli

i min tidligere opskrift brugte jeg frisk broccoli og havde en mulighed for frosset. Jeg ” m vende, at i dag for at forenkle prep for de travle mennesker derude.

frosset broccoli i gamle dage kom altid i en pund taske. Ikke mere. De fleste er 12 til 14 O.., Men virkelig med en suppe som denne overalt fra 12 til 16 O.er helt fint.

mere af et problem er størrelsen af buketter. Hvis du kører suppen gennem en nedsænkning blender til at glatte helt, du er god. Men de fleste mennesker don”t gøre det; jeg tror broccoli skal passe i en ske.

Så hvis din frosne broccoli er lille størrelse, som Birdeye Baby Broccoli Buketter, du er for det meste god, men alle andre frosne broccoli er meget større, og bør blive hakket op nogle før du tilføjer til suppen.

frisk broccoli er fint til denne opskrift., Et medium til en stor flok broccoli producerer de nødvendige omtrentlige 2 kopper, når de rengøres og skæres op.

fortykning af denne suppe

i min tidligere komfuropskrift lavede jeg en Rou.med smør og mel for at tykke suppen. Det fungerer godt, men det ser ud til at skræmme folk. Plus, når du gør det, er du for det meste færdig med min komfuropskrift.omkring halvdelen af de opskrifter, jeg gennemgik, startede med en Rou.. Og den anden halvdel brugte for det meste en blok flødeost eller en dåse eller to fløde “blank” suppe., Jeg var ikke særlig tilfreds med nogen af dem og har valgt at bruge en opslæmning af majsstivelse nær slutningen af madlavning.

majsstivelse vil tykke meget godt, især ting med mejeriprodukter. Men det fryser ikke godt. Hvis du planlægger at fryse denne suppe, skal du bruge komfuropskriften eller kombinere de to teknikker.

osten

Jeg fess op. Jeg kan godt lide Velveeta. Så her bruger jeg generelt sharp cheddar og Velveeta. Men vælg de oste, du kan lide. De fleste vil have en blanding af forskellige cheddarer.

Jeg bruger 2 kopper strimlet ost, som er 8 ounce., Ofte tilføjer jeg mere ost, men det er virkelig ikke nødvendigt. Hvis jeg bruger Velveeta, vejer jeg mængden og skæres i små terninger.

Copycat Panera ‘s Broccoli Cheese Soup

Hvis du vil copycat Panera’ s Broccoli Cheese Soup, skal du bare tilføje en kop matchstick-cut gulerødder og en stilk tyndt skåret selleri på samme tid som broccoli.

gør det Bacon Broccoli Ost suppe

alt er bedre med bacon. Dette er min kones afhængighed. Hak tre strimler bacon i squares tomme firkanter og steg til det er færdigt. Tøm og tilsæt sammen med osten.,

hvilken størrelse Crock Pot at bruge?

Dette er “madlavning til to”, så dette er en mindre opskrift. Det gør omkring 6 kopper i alt, og det passer fint i en 3-4 kvart crock pot. Du kan bruge en større crock pot. FYI, 4 kopper lige en kvart.

generelt bør en crock pot ikke være over & frac23; fuld. Så fordobling af opskriften passer i 4 qu kvart størrelse eller større.,

Andre Store Supper, Du Vil Elske

Let Broccoli Ost Suppe

Let Crock Pot fransk Løg Suppe

Crock Pot Skinke Knogle og Bønne Suppe

Se Vores Bedste Supper til en runde-up af vores bedste suppe opskrifter

Også tilføjet til Mindre Crock Pot Opskrift Roundup

Hugge en lille eller ½ mellemstort løg.,

i en mindre crock pot (3-4 kvart) bland 1 dåse (cirka 2 kopper) kylling bouillon, den hakkede løg,. tsk salt,. tsk peber, garlic tsk hvidløgspulver og 2 kopper mælk.

Tilføj omkring 2 kopper broccoli. Jeg foreslår frosne babyblomster, der er små i størrelse. Hvis du bruger større frosne broccoli, skal du hugge det op, før du tilføjer. Eller du kan bruge frisk.

bland godt og kog på lav i 2 timer. Kontroller, at broccoli er øm., Hvis ikke, forlæng tilberedningstiden med 30-60 minutter. Alle crock potter koger anderledes.

Mash omkring halvdelen af broccoli med en kartoffelmos, mens du stadig er i crock potten. Det nøjagtige beløb er mere din test og din broccoli. Du kan også bruge en nedsænkning blender, hvis du vil.

Tilføj 2 kopper (8 ounce.) af strimlet ost efter eget valg.

Hvis fortykkelse, i en lille skål blandes 4 spsk majsstivelse med ca.en lige stor mængde koldt vand. Bland indtil glat.,

tilføj derefter langsomt til crockpot og bland godt. Forøg crockpot til høj og kog dækket yderligere 20-30 minutter, indtil det er fortykket.

vil du have flere opskrifter fra 101 madlavning til to? Tilmeld dig nyhedsbrevet og få alle indlæg leveret direkte til din indbakke!,

Crock Pot Broccoli Ost Suppe

Fra Dan Mikesell AKA DrDan

Fem minutter prep så gør noget andet for to timer. Du vil have nogle store suppe kort efter at komme tilbage med disse let at følge trin for trin foto instruktioner.

4., – lavt fedtindhold er fine

▢ 1 løg – lille eller ½ medium

▢ ¼ tsk hvidløgspulver

▢ ½ tsk salt

▢ ½ tsk peber

▢ 8 oz revet ost

til At blive Tykkere – valgfri

• ▢ 4 spsk majsstivelse – i en blanding af koldt vand

Instruktioner

• Hugge en lille eller ½ mellemstort løg.,
• I et mindre crock pot (3-4 liter) mix 1 (2 kopper) af kylling bouillon, hakkede løg, ½ tsk salt, ½ tsk peber, ¼ tsk hvidløgspulver, og 2 kopper mælk.
• Tilføj omkring 2 kopper broccoli. Jeg foreslår frosne babyblomster, der er små i størrelse. Hvis du bruger større frosne broccoli, skal du hugge det op, før du tilføjer. Eller du kan bruge frisk. Broccoli skal passe i en ske.,
• bland godt og kog på lav i 2 timer. Kontroller, at broccoli er øm. Hvis ikke, forlæng tilberedningstiden med 30-60 minutter. Alle crock potter koger anderledes.
• Mash omkring halvdelen af broccoli med en kartoffelmos, mens du stadig er i crock-gryden. Det nøjagtige beløb er mere din test og din broccoli. Du kan også bruge en nedsænkning blender, hvis du vil.
• Tilføj 2 kopper (8 ounce.) af strimlet ost efter eget valg.,
• hvis fortykkelse (anbefales), blandes i en lille skål 4 spsk majsstivelse med ca.en lige stor mængde koldt vand. Bland indtil glat.
• tilføj derefter langsomt til crock pot og bland godt. Forøg crockpot til høj og kog dækket yderligere 20-30 minutter, indtil det er fortykket.

opskrift noter

Pro Tips:

1. Vælg de oste, du kan lide. Jeg bruger generelt skarp cheddar og fløjl., Hvis du bruger blokost, skal du gå efter vægt, ikke volumen.
2. hvis du vil copycat Panera Broccoli Ostesuppe, skal du tilføje 1 kop matchstick-cut gulerødder og 1 stilk tyndt skåret selleri på samme tid som broccoli.
3. gør det Bacon Broccoli Ost suppe. Alt er bedre med bacon. Hak 3 strimler bacon i squares tomme firkanter og steg til det er færdigt. Tøm og tilsæt sammen med osten.
4. broccolien skal være lille eller hakket lille nok til at passe i en ske. Jeg foreslår at starte med Birdeye Baby Broccoli buketter, som allerede har mindre buketter.,
5. to timer vil normalt være nok til at få broccoli Bud, men tjek og tilføje lidt mere tid, hvis det er nødvendigt. Fortsæt ikke, før det er ømt. Hver crock pot er anderledes.
6. stor som rester. God afkølet i 2-3 dage. Dette fryser ikke godt på grund af majsstivelsen. Hvis du planlægger at fryse, skal du bruge mel Rou. – metoden til fortykning fra min komfuropskrift. Eller suppen smager godt uden fortykning og fryser godt på den måde.
7. hvis du vil have Keto eller lav Carb, så spring majsstivelsen over. Smagen er stor, men den bliver tyndere.,
8. ernæring beregnet på omkring 1 kop servering og fedtfattig mælk. En kop er en ok servering, hvis den serveres med noget andet. Hvis suppen er den eneste skål, spiser vi normalt omkring 1.kopper.

har du flere spørgsmål?Gør det perfekt første gang og hver gang. Gå ikke glip af, tjek det fulde indlæg ovenfor. Næsten hver opskrift indeholder nemme trin for trin foto instruktioner, så du kan visualisere dig selv madlavning denne opskrift sammen med nyttige tips og muligheder.,

for at justere OPSKRIFTSSTØRRELSEN:du kan justere antallet af portioner i dette opskriftskort under portioner. Dette gør matematikken for ingredienserne til dig. Men det justerer ikke teksten i instruktionerne. Så du skal gøre det selv.,

Ernæring

Kalorier : 202 kcalCarbohydrates : 16 gProtein : 15 gFat : 9 gSaturated Fedt : 5 gCholesterol : 31 mgSodium : 509 mgPotassium : 430 mgFiber : 2 gSugar : 6 gVitamin A : 775 IUVitamin C : 52 mgCalcium : 325 mgIron : 1 mg

portionsstørrelse er min vurdering af en normal størrelse, medmindre andet er angivet. Opskriften er angivet ovenfor. Dette er hjemme madlavning, og der er mange variabler. Alle ernæringsmæssige oplysninger er skøn og kan variere fra dine faktiske resultater., At smage ingredienser som salt vil være mit skøn over det anvendte gennemsnit.

Kursus :Suppe

Køkken :Dansk

Oprindelig Udgivet September 20, 2019