Er Stress fra COVID-19 forstyrrende for din mave? 7 tip til Selvkomfort til at prøve

Redaktørens note: oplysninger om covid-19-krisen ændrer sig konstant. For de seneste numre og opdateringer, fortsæt med at kontrollere CDC ‘ s websiteebsted. For den mest opdaterede information fra Michigan Medicine, besøg hospitalets”s Coronavirus (COVID-19) weebside.

interesseret i et klinisk COVID-19-forsøg? Sundhedsforskning er kritisk for at afslutte COVID-19-pandemien. Vores forskere arbejder hårdt på at finde vacciner og andre måder at potentielt forebygge og behandle sygdommen og har brug for din hjælp., Tilmeld dig for at blive overvejet til et klinisk forsøg på Michigan Medicine.

den mavepine, du føler med hver opdatering om covid-19-udbruddet? Det er virkeligt. Det samme gælder fordøjelsesbesvær og halsbrand. Det er symptomer på stress, der manifesterer sig i det følelsesmæssige fordøjelsessystem, forbindelsen mellem hjernen og tarmen. Stressrelaterede fordøjelsesproblemer kan være stigende, da mennesker over hele kloden bekymrer sig midt i en pandemi, advarer eksperter.,

“Stress og angst kan udløse hyppigere eller stærkere sammentrækninger i mave-tarmkanalen, som nogle måske opfatter som ubehagelige eller endda smertefuldt,” siger Michigan Medicin gastroenterolog William Chey, M. D., professor i medicinske mave-tarmsygdomme og ernæring sciences ved Michigan Medicin.

ud over mavesmerter kan stress udløse en lang række andre tarmsymptomer, herunder halsbrand, kvalme, oppustethed, en ændring i tarmmønster eller i sjældne tilfælde endda rektal smerte, siger Chey., Patienter, der allerede har irritabelt tarmsyndrom, en kronisk tilstand præget af mavesmerter, kramper og en ændring i tarmvaner, kan se en uptick i deres symptomer.

“alle reagerer på stress forskelligt,” siger han.

Hvorfor føler maven stress?

Stress påvirker tarmen, fordi hver person har en “hård kabelforbindelse” mellem hjernen i hovedet og nervesystemet, der ligger i GI-kanalen kaldet det enteriske nervesystem, siger Chey. Det enteriske nervesystem lever i væggen i GI-kanalen og kommunikerer gennem rygmarven med hjernen., Mens det enteriske nervesystem typisk kører GI-kanalen uafhængigt, kan hjernen påvirke, hvordan den opfører sig. I tider med stress kan det sende et nødsignal, der får GI-systemet til at køre anderledes. Derudover gør stress nerverne i tarmen alt for følsomme, så ting, der normalt ikke engang opfattes på et bevidst niveau, opfattes som ubehagelige tarmsymptomer.

“alle kender nogen, der under gymnasiet før en stor eksamen eller en atletisk begivenhed skulle løbe til badeværelset,” siger Chey. “Det sker på grund af virkningen af stress eller angst i GI-kanalen.,”

se også: diafragmatisk vejrtrækning til GI-patienter

det er normalt at få milde, intermitterende symptomer med stress eller angst, tilføjer Chey.

og på trods af deres omdømme er sår ikke resultatet af for meget stress. Typisk opstår de på grund af to årsager. Den første er en infektion i maven fra en bakterie kendt som H. pylori, og omkring 30% af de amerikanske beboere får en H. pylori-infektion, rapporterer National Institutes of Health. Den anden årsag er fra medicin, hvor aspirin, ibuprofen og napro .en er de største skyldige, siger Chey.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *