Forklarer frygten for at forlade dit hus midt i en pandemi

han sagde, at han har behandlet mennesker med agorafobi i de sidste 20 år.

“det er dybest set frygten for at komme ud af din komfort zoneone, og det manifesterer sig typisk i, at folk er bange for at forlade deres hjem eller deres ejendom af forskellige årsager,”sagde Goodman. “Jeg har haft patienter, måske gå som en kilometer fra deres hjem, men ud over det er der en frygt for, at de vil få et panikanfald., For nogle mennesker oplever de, lethed, og de frygter at gå ud, andre mennesker kan føle tæthed i brystet, racing hjerte.”

Nyheder 3 intervie .ede en mand, der kun ønskede at blive identificeret af Tanner. Han sagde, at han har oplevet agorafobi hele sit liv.

“det kom til det punkt, hvor jeg næsten ikke kunne forlade mit hus, som om jeg ville gå mine hunde rundt om blokken, og da jeg ville få et slags catty hjørne, dybest set to blokke væk. Jeg ville begynde at få et panikanfald, ” sagde han. Han sagde, at han ikke rejser på fly eller over broer., Han sagde, at han har fået behandling og kan gå ind i byen, men ikke mødested langt fra hjemmet.

Goodman sagde, at COVID-19 er stressende for alle og især vanskeligt for dem, der lider af angstlidelser. Han sagde, at COVID-19 tvinger folk til at blive hjemme. Han sagde, at hvis du har en angstlidelse, kan du være meget bange for at forlade dit hus på grund af bakterier eller frygt for at få COVID-19, og at frygt kan hæve til agorafobi.

han sagde, at folk, der bliver tvunget til at blive hjemme, giver dem et lille glimt af, hvad der er at håndtere agorafobi.,

“Jeg tror, det giver folk en forsmag på, hvordan det er,”sagde Goodman,” det er (COVID-19), der giver folk legitimitet til at blive hjemme. Mens hvis du har agorafobi, og der ikke er nogen COVID-19, er der ingen legitim grund til, at du bliver hjemme.”

“dette får dig til at føle, at du er skør, fordi du har en ekstrem reaktion på noget, som du bevidst ved, du ved, det er ikke farligt,”sagde Tanner.

eksperter siger, at der er behandling, der kan hjælpe folk med at blive bedre.,

“det kan være meget deprimerende at have agorafobi og enhver form for angst, fordi det begrænser dit liv,” sagde Goodman. “Du har en tendens til ikke at socialisere dig med mennesker, og du bliver inde, og det kan være meget deprimerende.”

Nedenfor er links til steder, hvor du kan få hjælp:

Klik her for at besøge Angst og Depression Sammenslutning af Amerikanske site.klik her for at besøge SAMHSAS nationale hjælpelinje.for at lære mere om Ken Goodman Klik her for at besøge hans hjemmeside.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *