Hip Pointer Lindring og Behandling
de Fleste hip henvisninger vil helbrede med bevarelse behandling:
- Resten
- Is
- Komprimering
For mere alvorlige hofte-skader, du måske har brug for krykker.
beskyttelse og forebyggelse af hoftepegerskader
selvom atleter ikke kan forudsige, hvornår et direkte slag kan forekomme, kan de bære en beskyttende hoftepude eller andet beskyttelsesudstyr i henhold til producentens anbefalinger., Dette kan hjælpe med at beskytte en aktuel hoftepeger skade eller forhindre fremtidig skade.
rehabilitering for hoftepeger
om nødvendigt består rehabilitering for en hoftepeger af at styrke de tilknyttede muskler omkring det skadede område.
atleter med svære hoftepegere, der kræver udvidet brug af krykker, kan også have brug for gangtræning.
lav en aftale for hip pointer pleje
Anmode om en aftale med en UPMC ortopædisk kirurg:
- Udfyld en aftale på form online.
- Ring 1-866-987-6784 (ORTHO).,
Lær mere om hip pointer behandlinger
nedenstående links åbner et nyt bro .servindue.
UPMC”s HealthBeat Blog:
- R. I. C. E. Metode til Behandling af en Skade
- Krykker: 12 Tips til at Gå Op og Ned af Trapper
UPMC Patient Education Materialer:
- Gå Med Krykker: 2-Punkt Sekvens
- Gå Med Krykker: 3-Punkt-Sekvens
- ved Hjælp af Krykker: Siddende og Stående