Radialtunnelsyndrom, også kendt som radial nerveindfangning, er en tilstand, der opstår, når den radiale nerv, der løber ved siden af knoglerne og musklerne i underarmen og albuen, komprimeres.
det øgede tryk på den radiale nerve kan forårsage smerter i det laterale aspekt af albuen og ned i underarmen og i hånden. Det kan også resultere i en prikkende fornemmelse i underarmen og hånden. Svaghed i underarmen og håndleddet er også karakteristiske symptomer på Radialtunnelsyndrom.,
mens denne tilstand normalt er forårsaget af gentagne, kraftfulde bevægelser, såsom at skubbe eller trække eller vride med hånden, kan i nogle tilfælde direkte skade på ydersiden af albuen også forårsage radialt tunnelsyndrom.
hvem er i fare for at udvikle Radialtunnelsyndrom?
de, der har et erhverv, der kræver gentagne opgaver, kan have en øget risiko for at udvikle Radialtunnelsyndrom. De, der arbejder i byggeri eller fremstilling, kan være mere tilbøjelige til at udvikle denne tilstand på grund af de gentagne bevægelser, der kræves i denne type arbejde.,
Hvad er symptomerne?
Radialtunnelsyndrom er kendetegnet ved smerter i underarmen, der generelt centrerer et par inches under albuen.
Nogle af symptomerne på Radial Tunnel Syndrom er:
- Smerte, der forværres, når at dreje håndleddet
- Ydre albue ømhed
- Nedsat evne til at greb
- Tab af styrke i underarm, håndled, og hånd
- Svært ved at udvide håndled
Hvordan Er Radial Tunnel Syndrom Behandles?
Der er en række behandlingsmuligheder, der kan bruges til behandling af Radialtunnelsyndrom.,
det første trin er normalt en EMG (elektromyografi) eller en nerveledningsundersøgelse for at diagnosticere denne tilstand. Afhængig af skadeomfanget kan ikke-kirurgiske behandlinger eller kirurgi anbefales. Ikke-kirurgiske behandlinger anbefales normalt som et første skridt i retning af at tackle denne tilstand, og i mange tilfælde viser konservative metoder sig at være effektive.
konservative behandlinger
- hvile – den vigtigste måde at behandle Radialtunnelsyndrom på er at undgå gentagen bevægelse, der forårsagede tilstanden i første omgang., Afhængigt af dit erhverv kan dette indebære at ændre dine arbejdsopgaver eller tage hyppigere pauser. I nogle tilfælde bruges immobilisering med en skinne eller dæmpning af nerven med en albuepude til at lette helingen.
- fysioterapi – en fysioterapeut kan give blødt vævsmassage, som kan bidrage til at forbedre cirkulationen til området. De kan også anbefale blide Stræk-og styrkeøvelser.,
- kortikosteroidinjektioner – kortikosteroidinjektioner kan hjælpe med at reducere trykket, der sættes på den radiale nerve, og hjælpe med at reducere betændelse.
- medicin – smertestillende medicin eller antiinflammatorisk medicin kan hjælpe med betændelse og smerte, selvom dette normalt er en midlertidig foranstaltning for at lindre symptomer.
- varm/kold behandling – varm / kold behandling indebærer påføring af kulde (is) på din skade i 10-15 minutter hver 2.eller 3. time., Varmebehandling bruges undertiden før strækning eller fysioterapi for at gøre dine muskler mere fleksible.
med konservative behandlingsmuligheder skal du begynde at bemærke en forbedring inden for 4-6 uger. Hvis symptomerne fortsætter efter dette punkt, kan kirurgi overvejes.
kirurgisk behandling
i mere alvorlige tilfælde kan kirurgi være påkrævet for at reducere trykket på nerven. Kirurgi for radialtunnelsyndrom bruges ofte kun, når andre behandlingsmuligheder er opbrugt.
målet med kirurgi er nervedekompression ved opdeling af fasciale bånd., Under operationen skæres væv, der komprimeres mod den radiale nerv, og trykket reduceres.
som med de fleste skader er forebyggelse den bedste medicin. Det er vigtigt at tage hyppige pauser, når du vrider underarmen, strækker håndleddet eller griber for at forhindre, at der opstår en overbrugsskade. Det anbefales også, at du har rutine undersøger for at sikre, at du ikke lægger for meget pres på dine muskler og nerver.