Hvad kan man forvente? Find ud af det! Svar på 10 ofte Stillede spørgsmål fra 'Hvad Forventer' forfatter

Facebook chat: KLIK HER for at spørge Heidi Murkoff dine spørgsmål LIVE på vores Facebook-side.

små babyer don ” t komme med instruktioner, men de kommer med en hel masse spørgsmål: er hun får nok at spise? Skal hans bæsj være den farve? Hvad ” s op med alt det gråd? Heldigvis er der kommet hjælp., Heidi Murkoff, forfatter af den populære “Whathat to e .pect” – serie, tilbyder disse svar på de 10 spørgsmål, som folk oftest stiller hende.

den seneste udgave af “hvad man kan forvente det første år” kom ud i sidste måned. Har du stadig spørgsmål? (Hvem gør ikke ” t?) Deltag Heidi til en live chat på i dag forældre ” Facebook-side onsdag ved middagstid ET.,

1. Hvad er det i min baby ” s ble?

Heidi siger: “Den farve og tekstur af baby poop kan ændre sig fra dag til dag — og afføring til afføring — forårsager selv garvede forældre, for at skrabe deres hoved., Det kommer i en lang række farver, konsistenser og frekvenser — for eksempel snuskede og sennepsfarvede eller bløde og brungrønne-som alle betragtes som sunde og “normale.”Hvis du er forundret over det, du ser, skal du tage et billede for at vise (eller e-mail eller tekst) lægen.”Og være opmærksom på, når indholdet af din baby ble kunne stave problemer.

2. Hvordan ved jeg, om min baby får nok at spise?,

Heidi siger: “Når du ammer, skal du finde ud af, om dit barn”er at få den rette mængde at spise er en temmelig simpel beregning — hvis der er nok”s, der kommer ud (om 4-5 våde bleer og 2-3 afføringer per dag), nok”s går i. For flaske-fodret babyer, det er en smule mere præcis: babyer under seks måneder generelt don”t brug for mere end 32 ounces formel per dag; når faste stoffer tilsættes, antallet af formel ounces kan skaleres lidt tilbage., En god regel at følge er dette: så længe din baby er ved at få nok vægt, er befugtning og tilsmudset nok bleer, og er glad og sund, du kan være sikker på at du”re på målet.”Her” s mere information om at afgøre, om barnet får nok at spise.

3. Hvordan ved jeg, om min baby græder er kolik?

Heidi siger: “læger diagnosticerer normalt kolik baseret på “tre regler”: mindst tre timers græd, mindst tre dage om ugen, der varer i mindst tre uger., Men få spædbørn følger lærebogsbeskrivelsen nøjagtigt-forskellige babyer gør kolik forskelligt, og nogle gange gør de samme babyer kolik forskelligt på forskellige dage. I virkeligheden, ordet “kolik”er bare en catch-all betegnelse for problemet gråd — problemet er, der er ingen løsning på det udover at give det tid.”Disse strategier kan hjælpe med at lette belastningen, indtil den passerer.

4. Min baby hader mave tid. Hvordan får jeg ham til at lide det?,

Heidi siger: “for At gøre tummy time mindre tortur og mere sjov, kan du prøve disse tricks: sætte ham på maven ned på dit bryst, mens du gør din sidde-ups og tilføje nogle sjove ansigter med hver rep; ligge på din maver sammen, side ved side eller ansigt-til-ansigt, så er coo hos hinanden; tilføje en baby-safe-gulvtæppe spejl til at give ham et forstyrrende billede af sig selv.”Don” t glip af disse andre forslag til at bringe lidt sjov til din mave sessioner.

5. Min baby ” s så gassy. Kunne hun være allergisk over for min modermælk?,”

Heidi siger:”meget få babyer er faktisk allergiske over for mad i deres mors kostvaner. Men nogle mødre hævder, at visse fødevarer, de spiser forstyrre deres små “maver (selvom, det hasn”t blevet bakket op af videnskabelig undersøgelse). Hvis du finder din baby er gassy et par timer efter du spiser en bestemt fødevare, prøv at fjerne denne mad fra din kost for et par dage og se, om din baby”s symptomer forsvinder. Hvis ikke, der”s ingen grund til ikke at tilføje maden lige tilbage til din kost.”Og prøv disse enkle strategier for at lindre smerter i din lille tummyn”s mave.

6., Hvornår kan jeg tage min nyfødte ud offentligt?

Heidi siger: “don”t føle, at du har brug for at holde sig tæt på hjemmet de første par uger. En sund, fuld sigt baby er hårdfør nok til at håndtere et vilkårligt antal udflugter — uanset om det”s en spadseretur i parken eller en tur til markedet. Bare være sikker på, at i de første seks til otte uger for at begrænse eksponering for store indendørs sammenkomster, især i influenza-sæsonen, når bakterier er overalt, indtil hendes immunsystem har en chance for at styrke.”Og få tips her til, hvordan du klæder din nye lille på passende vis.

7., Hvornår skal jeg begynde at tilbyde en flaske?

Heidi siger: “Nogle spædbørn har ingen problemer med at skifte fra bryst til flaske, og tilbage igen, lige fra starten, men de fleste klarer sig bedst med både hvis flasken er”t indført, indtil mindst to til tre uger. Tidligere end dette, flaske fodringer kan forstyrre den vellykkede etablering af amning (ikke på grund af såkaldte “nippel forvirring,” men fordi dine bryster vandt”t blive stimuleret nok til at pumpe op levering)., Vent meget senere end dette, og baby kan afvise gummi brystvorter til fordel for mama”s blød, varm, velkendte dem.”Disse ho.-to flaske-fodring dos og don”ts vil hjælpe dig i gang.

8. Hvordan får jeg min baby til at sove gennem natten?

Heidi siger: “en levetid med god søvn for din baby vil afhænge af, at hun lærer at falde i søvn og falde tilbage i søvn solo — alene, uden hjælp fra dig. Hvis du og din baby er klar til at opgive natfoder og en hjælpende hånd at komme i seng igen, kan den sjette måned være et godt tidspunkt at starte søvnundervisning (aka søvntræning)., Før du begynder, skal du foretage nogle små justeringer med babyens nuværende søvnvaner, herunder: bestemmelse af, om hun sover for meget eller for lidt i løbet af dagen; fravænning af hende midt om natten fodring; og etablering af en sengetid rutine.”

9. Hvornår skal jeg begynde at læse til min baby?

Heidi siger: “Det er aldrig for tidligt at begynde at hæve en læser — selvom din baby kan være mere vrikke worm end bookworm i første omgang, eller gøre mere for at tygge på hjørnerne af bøger, end at kigge på deres sider., Faktisk anbefaler American Academy of Pediatrics at læse til din baby dagligt lige fra fødslen.”Her er tre måder at pleje en kærlighed til at læse i din lille.

10. Hvordan kan jeg berolige min tænder baby?

Heidi siger: “Hvis du kunne, ville du tage din babys smerte på for ham., Da du kan ” t, prøve disse Tid-testet begyndervanskeligheder retsmidler til at tage mindst nogle af smerten væk: give hende en begyndervanskeligheder legetøj til at tygge på; med rene hænder, massere dit barns ømme pletter; stash hendes begyndervanskeligheder ringe i fryseren som kulden vil lette smerter og hævelse; eller suge en vaskeklud i kamille te, fryse det, så lad barnet sutte.”For info om, hvad du bør” t bruge, se anbefalingerne her.

den helt nye tredje udgave af “hvad man kan forvente det første år” kan købes nu.