Hvad man skal spise for at afvise myg

myg er for det meste afhængige af deres skarpe lugtesans for at identificere deres foretrukne fødekilde: mennesker.

Hvis du ikke allerede er klar over, og du ikke tilfældigvis har lugtende evner hos en myg, kan de ting, du spiser, i høj grad påvirke de kemikalier, du frigiver, og derfor din duft. Nogle af duftene skabt af din kost er ubehagelige for myg eller på anden måde maskerer din naturlige aroma.

Mygafvisende fødevarer kan gøre det vanskeligere for myg at finde og feste på dig., Nedenfor er nogle hurtige og nemme metoder til at holde myg i skak uden at skulle dække dig selv hoved til tå i ubehagelige kemikalier.

+++

Hvad skal man spise

disse 7 mygafvisende fødevarer kan let indarbejdes i din normale diæt for at bekæmpe dine vedvarende insektbidproblemer.

hvidløg og løg

Sådan fungerer det: hvidløg er måske den mest kendte mad, der er knyttet til at afskrække myg. Denne populære italienske fødevareingrediens frigiver en forbindelse kendt som allicin, som frigives gennem dine porer, når du spiser den.,

Allicin forstyrrer din naturlige duft og hjælper derfor med at maskere dig fra de vedvarende skadedyr. Løg og andre medlemmer af denne plantefamilie, såsom porrer, sjalottløg og purløg, udsender også allicin, når de indtages, så de kan bruges om hverandre.

Sådan bruges det: fordi allicin udtømmer jo længere det udsættes for varme, foreslår mange mennesker, at denne afstødende metode fungerer bedst, når disse fødevarer skæres i lag og forbruges rå.,

men hvis det at spise ubehandlet hvidløg og løg ikke er tiltalende for dig, gør begge en god tilføjelse til dine yndlingspastaer og tomatbaserede retter. De kan endda bruges til at tilføje noget smag til at stege, ris og bagt kylling!

æblecidereddike

Sådan fungerer det: æblecidereddike har været et almindeligt anvendt naturligt mygafvisende middel i mange år. Som de fleste af de andre ingredienser på denne liste virker æblecider ved at ændre din duft. Dette gør dig mindre tiltrækkende for de irriterende myg.,

bare rolig – det vil ikke påvirke den måde, du lugter til andre mennesker!

Sådan bruges det: mange fortællinger hævder, at det at tage en ufortyndet spiseskefuld æblecidereddike mindst en gang om dagen er lige det, du har brug for for at holde myg væk for godt. For en mere behagelig oplevelse kan du blande dosen med honning.

Du kan også prøve at inkorporere æblecidereddike i supper, hjemmelavede salatdressinger og endda cocktails og andre drikkevarer.,

citrongræs

Sådan fungerer det: citrongræs indeholder en olie kendt som citronella, som er et populært naturligt insektmiddel, der generelt påføres huden eller bruges i andre former. Spise citrongræs har vist sig at give lignende beskyttelse samt.

alle disse metoder er effektive, fordi denne duftende plante hjælper med at skjule dine naturlige lugte, hvilket gør det sværere for myg at identificere dig.

Sådan bruges det: citrongræs bruges ofte i mange stilarter af thailandsk madlavning og gør en god tilføjelse til supper og karryretter.,

Hvis du vil beskytte gæster på din baggårdsgrill, kan du prøve at servere nogle lækre citrongræsvinger!

Chili Peppers

Sådan virker det: et ord: capsaicin. Denne potente, varmeproducerende forbindelse er det aktive element i chili peber, der producerer sin signatur spiciness. Capsaicin er irriterende for mange arter, hvorfor du oplever den brændende fornemmelse, når du spiser den. Fordi det er sådan en berømt irriterende for mange typer bugs, bruges capsaicin allerede som et naturligt insekticid i mange dele af verden.,

derudover afstødes myg af den lugt, du frigiver, når du spiser capsaicinholdige fødevarer, så de styrer klart.

Sådan bruges det: Chili peber er en fantastisk måde at tilføje lidt varme til dine yndlingsfødevarer. De bruges populært i chili, hot sauce, Pico De Gallo og andre salsas, samt mange andre tomatbaserede retter.

tomater

Sådan fungerer det: tomater er en af flere fødevarer, der er rige på thiamin, også kendt som vitamin B1., Mange mennesker antyder, at en diæt rigelig med thiamin kan være meget effektiv til at afskrække myg og nogle andre bugs, selvom dette har været udsat for en vis debat i de senere år. Thiaminrige tomater gør dig mindre lokkende til myg og forhindrer dem i at bide.

Hvis du stadig bliver bit, kan du gnide saftene fra dine resterende tomater på det berørte område for at stoppe kløen!

Sådan bruges det: med så mange måder at bruge dem på, kan tomater nemt indarbejdes i din daglige måltids rutine., Prøv nogle enkle favoritter såsom tomatsuppe og frisk kastede salater, eller top din favorit pasta med enestyesty tomatsauce – bonuspoint, hvis du smider i nogle hvidløg og løg!

Du kan endda lave nogle bite-si .ed tomat og ost kopper til at dele med dine venner på den næste udendørs begivenhed.

Grapefrugt

Hvordan det fungerer: det er Ikke kun saftig frugt en glimrende kilde til C-vitamin og sundheds-fremme af antioxidanter, grapefrugt har været knyttet til at afskrække myg, og er også effektiv mod flåter., Det er blevet foreslået, at det kan frastøde andre insekter såsom væggelus og hovedlus samt.

dette skyldes en forbindelse indeholdt i grapefrugt kaldet nootkatone, som bruges som både insekticid og naturligt pesticid.

Sådan bruges det: citrusfrugter kan være en god tilføjelse til din daglige måltidrutine. Prøv at spise en halv grapefrugt til morgenmad, før du starter din dag, eller kombiner den med andre citrusfrugter for at skabe en frisk frugtsalat.

For en on-the-go dessert for at holde dig beskyttet, uanset hvor du er, kan du piske op nogle grapefrugt cupcakes.,

bønner og linser

Sådan fungerer det: Bønner og linser fungerer på samme måde som tomater. Alle disse fødevarer er rige på thiamin og frigiver en lugt, der er afvisende over for bugs, når de indtages.

Sådan bruges det: Bønner og linser kan føjes til næsten alt for at tilføje nogle nødvendige smag eller tekstur. Uanset om du bruger dem som en side parabol til at supplere din hovedretter, oprette spreads såsom hummus, eller tilføje dem til dine foretrukne krydret fødevarer såsom chili eller burritos, disse populære bælgfrugter er en fantastisk måde at forbedre dig måltider og skjold dig fra myg.,

+++

Hvad man skal Undgå

Disse 3 almindelige fødevarer typer, der har vist sig at skabe en duft, der er mere tiltrækkende for myg, hvilket gør dig til et oplagt mål for uønskede fest.

øl

forskere er stadig ikke helt sikre på, hvorfor øl ser ud til at tiltrække myg; de ved bare, at det gør det. Forbruger selv små mængder, såsom en enkelt 12 o.. flaske, har stadig vist sig at appellere til myg og inviterer masser af bid.,

salt mad:

disse typer fødevarer producerer store mængder mælkesyre, hvilket har vist sig at tiltrække myg. Dette er den samme grund til, at du er mere tilbøjelig til myggestik under træning.

søde/sukkerholdige fødevarer

Denne er under meget debat. Nogle mennesker antyder, at indtagelse af fødevarer med højt sukkerindhold gør vores hud sødere og mere tiltalende for myg, mens andre siger, at det ikke har nogen indflydelse. Men hvis du planlægger at tilbringe en masse tid udenfor, kan du bare ønsker at skære dine tab og springe de sukkerholdige fødevarer.,

+++

forhindre myg i at lave et måltid af dig

planlægning af de rigtige måltider i mygsæsonen er en fantastisk, naturlig måde at forhindre, at disse uønskede skadedyr fester på dig og din familie. Men hvis du bruger meget tid på at underholde gæster i din baghave, kan du overveje en mygfælde, som kan hjælpe drastisk med at reducere mygpopulationer omkring dit hjem.

+++

dine løsninger

Har du dine egne hemmelige tricks til at afskrække myg?, Uanset om det er en gennemprøvet klassisk metode eller personlig opdagelse, så lad os vide i kommentarerne nedenfor eller besøg os på Mos .uito Magnet on på Facebook.

sørg også for at abonnere på vores e-nyhedsbrev, som vil fingerpeg dig ind på vores nye produkter og give dig ekspertrådgivning om alt hvad du behøver at vide om myg.