lavendel er en fantastisk plante og medicin. Det ser godt ud, lugter fantastisk og hjælper med at helbrede kroppen. Lavendel bruges i sæber, shampoo, parfume, æteriske olier og meget mere. Kendt for at hjælpe lidelser som søvnløshed, angst og depression, lavendel er ikke kun godt at hjælpe med at rense kroppen, men også sindet og Ånden.
forskning har bekræftet sin evne til at være lidt beroligende, bremse nervesystemets aktivitet og er beroligende, når duften indåndes., Det kan også gavne tilstande, herunder alopeci (hårtab), postoperativ smerte, anvendes som en antibakteriel og en antiviral. Flere små undersøgelser tyder på, at lavendel aromaterapi kan hjælpe med at reducere agitation hos dem med demens, samt hjælpe nervøs maveirritationer. Den essentielle olie ekstraheres fra plantens friske blomster, og du kan finde adskillige typer lavendel æteriske olier
klinisk testet og brugt
Jeg bruger lavendel æteriske olier hele tiden i min klinik, mens jeg behandler patienter., Når en patient er agiteret, stresset eller ængstelig, placerer jeg kun et par dråber æterisk olie omkring deres templer for en beroligende effekt. Jeg foreslår også at placere et par dråber på din pude før sengetid for at hjælpe med at sove og reducere stress. For dem af mine patienter med kronisk stress og adrenal træthed kan lavendel være en velsignelse. Let tilgængelig og nem at bruge, lavendel er en af de bedste urter til at vokse i din nybegynder indendørs urtehave.
Origins
indfødte til de bjergrige regioner i Middelhavet, det vokser blandt solskin og stenede terræn., I dag vokser den i hele Europa, Australien og USA.
lavendel er faktisk en del af mint familien, med en historie går tilbage 2500 år eller mere. De gamle grækere kaldte det nardus, efter den syriske by Naarda, og blev almindeligvis kaldt Nard. Det var en af de hellige urter, der blev brugt til at forberede den hellige essens og Nard.
dets navn stammer fra den latinske ‘lavare’, der betyder at vaske, og romerne brugte det til at dufte deres senge, bade og videre (ordspil beregnet).,
Hvordan at Vokse Lavendel Indendørs
Mens lavendel let kan findes på markeder, æteriske olier, boutique ice-cremer, og i din favorit duftende sæber, hvor mange mennesker kender du, dyrke denne vidunderlige urter indendørs?
det er ikke umuligt, og med lidt god indsats kan du dyrke en blomstrende lavendelplante inde i dit hjem. Jeg anbefaler dog ikke at dyrke lavendel indendørs til begyndere derude. Hold dig til din købte butik, æteriske olier og tørrede bits.,
den vigtigste del er at vælge en række lavendel, der vil trives indendørs og tolerere forholdene i en lejlighed eller et hjem. Fransk lavendel
valg af en voksende beholder
vælg en, der er af passende størrelse og godt dræning. Du ønsker, at denne krukke skal være let bevægelig, da du flytter denne plante fra tid til anden for at maksimere solskin og varme. Du skal have drænhuller i bunden af gryden, da du ikke kan have siddende vand for at overleve.,
lys
denne plante stammer fra det solrige, varme og tørre Middelhavsområde, så det er vigtigt at gentage disse vækstbetingelser så godt du kan i dit hjem. Før du placerer din lavendelplante i en gryde, skal du overveje, om din lejlighed får 8 timers direkte sollys. Din lavendelplante ønsker at solbade og blive varm og tør. Hvis du ikke har et hjem, der er i stand til at få rigelig og direkte sollys, kan du genoverveje voksende lavendel eller få en voksende lampe.
vand
god dræning er nøglen., Vand kun, når jorden er tør, og lad den tørre ud mellem vandingerne. Du skal dog stadig sørge for, at det får rigeligt med vand, og hvis bladene er halte, betyder det, at du skal vandre det mere. Rødder kan ikke sidde under soggy forhold.
jord
Du skal bruge en jordblanding, der er let og fluffy. Den bedste jordblanding til lavendel i beholdere vil have en alkalisk pH mellem 7 og 8, hvilket ville efterligne det naturlige vækstbetingelser. Det kan lide sand, grus og stenede forhold—ikke den type jord, der findes i de fleste haver., Du kan lave din egen lavendel pottemuld:
at Lave Din Egen Lavendel pottemuld
at Lave din egen lavendel pottemuld er en fantastisk måde at få mere tilslutning til havearbejde, især indendørs. At føle jordens knas kan hjælpe dig med at føle, at du laver en have udenfor, selvom du sidder fast inde.,
Ingredienser
- En Del Færdige Kompost
- En Del Pimpsten
- En Del af Groft Sand
- En Del Fine Jorden
- Kalk for at Justere pH-værdien til mindst 7.0
- Et Par Knuste Æggeskaller (ekstraudstyr)—giver alkalisk pH-værdi, når de nedbrydes)
Gødning
Den gødning, der vil være nødvendigt med lavendel, der dyrkes i beholdere. En hånd fuld af kompost vil arbejde hver 6. måned eller deromkring. Du kan få gødningsblanding her.,
Repotting
du bliver nødt til at gøre det hvert år for at give mulighed for vækst. Det er bedst at gøre dette om foråret, før vækstsæsonen begynder.
temperatur
holdes ude af kolde temperaturer og bevæge sig inde, så snart koldere vejr kommer. Flyt planter gradvist ud i løbet af forårsmånederne, når godt vejr vender tilbage. Sørg altid for, at lavendelplanten får masser af sol!
hvordan man laver lavendel æterisk olie
så du har enten vokset din egen lavendel eller købt nogle i butikken og vil lave din egen lavendel æterisk olie. Fedt!, Det er ikke så svært at lave dine egne æteriske olier til at nyde og bruge medicinsk. Så lad os komme i gang.
ekstraktion af lavendelolie med olier:
det er nemt at bringe de naturlige olier af lavendel ud med andre olier. Med et par trin er du på vej til at slathering din hjemmelavede æteriske olie over dig selv og venner.
- brug en ikke-metalbeholder (keramiske værker) og hæld nok ren olivenolie eller saflorolie til at dække botanikerne (blade, stilke osv.)
- afsat i 24 Til 48 timer.,
- Sil blandingen, tryk forsigtigt på blade eller blomster for at frigive flere olier.
- Tilføj flere friske blomster eller blade til den allerede duftende olie, og gentag trin 2 og 3.
- Gentag denne proces yderligere 6 til 8 gange, eller indtil din olie har den ønskede styrke.
brug af alkohol til at ekstrahere æteriske olier
en anden nem metode, der bruger alkohol, er blevet brugt i tusinder af år til at skabe tinkturer og urteprodukter. Du skal bruge ikke-denatureret ethylalkohol. Jeg bruger altid Spiritus-Polsk vodka indeholdende 95% alkohol pr. Halleluja., Polakkerne ved, hvad de laver. Uanset hvad du gør, skal du ikke bruge gnidning af alkohol. Hvis Spiritus ikke er tilgængelig, skal du bare bruge almindelig vodka.
processen er den samme som ekstraktion med olier. Brug af alkohol er en fantastisk måde at skabe parfume på, da de fleste parfumer indeholder en stor mængde alkohol, da den fordampes hurtigt fra huden.
for at fjerne olien fra alkoholen skal du placere beholderen i fryseren. Olien vil kongeale oven på alkoholen, som ikke fryser, og olien kan skrabes af. Æteriske olier er fantastiske at bruge og endnu sjovere at lave., Prøv at eksperimentere og se hvad der sker!
resum.
voksende lavendel indendørs kan være en fantastisk oplevelse, og behøver ikke at være svært enten. Uanset om du blot vil have den søde duft af lavendel i dit hjem, eller hvis du vil oprette dine egne decedent æteriske olier, er lavendel altid en god vej at gå.