4 Tips til at Hjælpe Dig med at Undgå at Skrue Op for Dit Nye Forhold
); background-size: cover;”>
i starten af et forhold er beregnet til at være en spændende og sjov tid for begge de involverede personer. Du laver ting som at udveksle første kys, at være flirtende, og holde hænder offentligt., Hvis det går rigtigt, vil det føles som nogle af de mest magiske øjeblikke i dit liv.
mest sandsynligt kender du ikke hinanden meget godt endnu; og selvom du havde været venner på forhånd, er der sandsynligvis mange ting om hinanden at opdage. Imidlertid, denne proces med at lære om den anden person kan medføre usikkerhed, og endda tvivl.mens din tid sammen kan være fuld af hjertebankende spænding, er det normalt at opleve en vis angst., Især hvis du ikke har en masse forholdserfaring, du stiller dig måske spørgsmål som, “kan de virkelig lide mig? Vil det vare ved? Kan jeg trække det af uden at skrue det hele op?”
mens den slags bekymring er helt normal — og bestemt ikke betyder, at dit forhold er dømt — er det ikke en særlig behagelig følelse. Så hvis du vil nærme dig din blomstrende romantik med en roligere holdning, læs videre for nogle eksperttips og råd til, hvordan du håndterer et nyt forhold.,
Kommunikation Er Nøglen
Kommunikation kan være vanskelig tidligt i et forhold, især hvis de to ikke kender hinanden super godt. Over tid, par udarbejder en intern rytme og måde at kommunikere på — folk, der har været sammen i årtier, kan praktisk talt tale på et helt eget sprog, ærligt — men for at komme dertil, skal du muligvis gennemgå nogle misforståelser. Du kunne være dating nogen med en meget anden kommunikationsstil end din egen, hvilket kan betyde en (eller, ideelt, begge) af jer er nødt til at tilpasse sig, når tiden går.,
det vigtigste er at fastslå, at du er villig til at møde din partner halvvejs. Hvis de er snakkesalige, og du ikke er det, øv dig på at åbne op for dine følelser. Hvis de er på den mere støjsvage side, og du er vant til at være i følelsesmæssige samtaler, skal du finde ud af, hvilke problemer du virkelig har brug for at tale om, og hvilke du kan lade glide.
“den bedste måde at begynde kommunikation på er at bruge tennis-match-tilgangen,” siger Tina B. Tessina, ph.d., psykoterapeut og forfatter af “Dr. Romance”s Guide to Finding Love Today.”
“Du siger noget, så giv dem en chance for at svare., Lyt til, hvad de siger omhyggeligt, så du kan reagere intelligent. Hvis de ikke henter deres cue, så still et spørgsmål: ‘Hvad synes du?’Eller’ har du gjort noget lignende?’Pas på, at din nervøsitet ikke fører dig til at tale non-stop eller at musle op.”
Laurel House, dating-og forholdstræner og vært for podcasten” Man Whishisperer”, gentager Tessinas pointe om at finde en god mellemgrund mellem over-og underkommunikation.
“Hvis du kommunikerer for meget for tidligt, kan du komme på tværs som trængende, usikker eller manisk,” siger hun., “Når det er sagt, hvis er en over-kommunikator, og du er ikke – eller minimalt lydhør, kan de føle, at du ikke er interesseret.”
i slutningen af dagen handler god kommunikation om at finde en balance mellem dig og din partner.
“tidligt i et forhold kan du tilpasse din kommunikation til den person, mens du stadig er autentisk, og ikke foregive at være nogen, du ikke er,” siger dating coach Connell Barrett. “For eksempel, hvis den person, du lige har startet dating elsker at joke og drille ved SMS, give dem, hvad de vil — sjov, legende, flirtende beskeder., Men den slags kommunikation vil ikke forbinde med en anden, mere seriøs-minded romantisk partner, i hvilket tilfælde du ville kommunikere anderledes.”
det Væsentlige, behøver ikke være en helt falsk udgave af dig selv — være en version af dig selv, der er bevidst om, hvad din partner ønsker og behov, uden at forvilde sig for langt fra, hvad du ønsker og behov, også.,
Fejre Mindre Milepæle
Afhængigt af, hvor gammel du er, hvor mange relationer, du har været i fortiden, eller hvor meget af en “romantisk” du er sammen med din partner ‘ s svar på samme spørgsmål), du måske ønsker at markere bestemte anledninger til at fejre passage af tid i forholdet.
mens vigtigheden af et års jubilæum er ret veletableret, kan tidligere milepæle som seks måneders jubilæum og endda en, to og tre måneder være muligheder for at fejre.,
om du vælger at gøre det — og i bekræftende fald hvordan — er virkelig op til dig (og din partner). Selvom det er muligt at overdrive det og overvælde nogen med store bevægelser af kærlighed og kærlighed for tidligt, er det også muligt at skuffe ved at lade noget som en måneds mark sejle af uadresseret.
det afhænger virkelig af, hvad den anden person forventer og er komfortabel med, hvilket er en anden grund til, at klar og ærlig kommunikation er en god ting tidligt i dit forhold.
“det er vigtigt at fejre milepæle, fordi fremskridt for vores hjerner er lykke,” siger Barrett., “Et af vores dybeste behov som mennesker er at vokse. Og fejrer din første uge, første måned, første tre måneder med nogen minder dig om, at du vokser sammen, og det føles godt — det betyder, at du udvikler dig og går videre sammen. Hvis du ikke vokser, har du lyst til at dø, så fejr milepælene.”
Tessina mener, at det også er en god ide at anerkende milepælen på en måned på en lille måde. “Vent, indtil du er dating regelmæssigt, og anerkend derefter din første måned sammen med en enkelt blomst,” foreslår hun. “Overdriv det ikke., Efter den første måned kan du nævne hver måneds jubilæum, men gem gaverne i de første seks måneder eller et år.”
På den anden side af tingene er House enig i, at det er muligt at overdrive markeringen af milepæle for tidligt forhold. “Fejring er vigtig i hele forholdet,” siger hun. “Det er den grad, der skal reguleres.”, kan du sige, ‘ vidste du, at vi gik på vores første date for nøjagtigt en måned siden?’I stedet for at sige, ‘Dette er vores en-måneders jubilæum.,”
uanset hvad er det vigtigste at finde ud af en tilgang, der virker for jer begge, hvor ingen af parterne føler sig overvældet eller under værdsat. Denne form for samtale, der måske ikke føler sig særlig sexet, men at vide, hvad din partner ønsker og ikke ønsker, vil tjene dig godt på vej, både når det kommer til større øjeblikke, og når det kommer til enkle, dagligdags situationer.,
Nyt Forhold Dos & Don ‘ ts
Mens der er masser af tips og tommelfingerregler til ting, du bør og ikke bør gøre tidligt i et forhold, ved slutningen af dagen, ingen af dem vil gælde for hvert enkelt forhold. Afhængig af dine begge dine personligheder, en måske gifte sig efter to måneder er det rigtige skridt … eller måske venter fem år før møde hinandens forældre er ikke for lang.
virkelig er det vigtigste råd at være dig selv., Lad din partner se, hvem du virkelig er; ikke i overensstemmelse med nogle konstrueret ideal bare for at gøre dem glade. Hvis du følger denne logik, vil du være i stand til at sige, at du var dit autentiske selv, uanset hvad der sker i forholdet, hvilket måske er det bedste livsråd af alle.
På samme tid, hvis du er på udkig efter grundlæggende one-size-fits-all råd her er nogle dos og don ‘ ts, der er god til at overholde:
Lad ikke det Forhold Får En-Sidet
“Gøre en invitation, men efter de første par af datoer, de bør være indbydende, dig, for,” siger Tessina., “Hvis de ikke gør det, skal du gå lidt tilbage og vente på dem til dig. Du ønsker ikke at være den eneste, der er interesseret i forholdet.”
tempererer dine forventninger
“tænk på at starte et forhold, som du ville tænke på at starte et midlertidigt freelance job,” foreslår Barrett. “Sikker på, der er en chance for, at det kan være langsigtet, men det kan kun vare et par måneder. Juster dine forventninger. De fleste nye relationer har en tre – til ni-måneders vindue, i hvilket tidsrum de to af jer kan finde ud af, om du er en god pasform til at være sammen i det lange løb.,”
slap ikke af din opførsel for meget
” Courting er altid en god ting at gøre, ” siger Tessina. “Hvis de føler sig ignoreret, vil de tro, at du ikke er ligeglad med dem. Hvis de virker uinteresserede, så prøv at gå efter dem lidt.”
har de vanskelige samtaler
“Hvis du tror, at noget, du vil fortælle dem, vil skrue op forholdet, så skru det op med det samme,” siger Tessina. “Du vil vide, hvad der sker, når du er uenig, når de finder ud af noget om dig, der ikke er godt, når de ikke forstår dig. Hvis du kan komme igennem disse ting, er du god til at gå.,”
RELATERET: Sådan mestrer du akavede Datingsamtaler, forklaret
Bliv ikke, hvis intimiteten forsvinder
“et godt forhold skal have kærlighed, tillid, venskab såvel som en dyb, intim lidenskab,” siger Barrett. “Hvis din mangler det, skal du se på, hvordan du genantænder det — eller forlade. Livet er for kort til ikke at have et forhold til stærk lidenskab.,”
Hold øje med røde flag og Deal-Breakers
så glad som du måske føler i begyndelsen af et nyt forhold, og så meget som du bør nyde oplevelsen, er det ingen grund til at kaste forsigtighed helt til vinden og lade din vagt ned 100 procent.
RELATERET: Top 10 Røde Flag i et Forhold
Som du måske ikke ved ret meget om den person, du lige er begyndt at date, er det muligt at overse eller ignorere potentielle advarselsskilte i honeymoon-fasen, at se dem som søde små særheder, snarere end problemer, der kan påvirke forholdet senere.,
i de meget tidlige stadier af et forhold eller frieri foreslår House, at du kigger efter det, hun kalder “ikke-startere” snarere end deal-breakers — det vil sige problemer, der forhindrer, at et forhold nogensinde virkelig dannes.
“ikke-startere er individuelle og baseret på dine sande livsbehov,” siger hun. “For eksempel kan det være religion, politik, narkotika, alkoholisme, et grimt forhold til deres eks, negativitet eller økonomi. Måden at afsløre ikke-startere er ved at fortælle historier med rødt flag. Hvis du ser reelt potentiale, har samtaler om virkelige emner — som hvordan du ser din fremtid., For eksempel, hvis du vil have børn, og det er meget vigtigt for dig — tag det op! Men du gør det ikke på en krævende måde, som
“Jeg vil have børn, og hvis du ikke vil, skal du skrue dig.”
” i stedet, “siger hun,” tal om det gennem en historie.”
“det er så sjovt at se de børn på stranden. Jeg er spændt på, når jeg får børn. Jeg tror, jeg vil være en fantastisk forælder. Har du nogensinde tænkt på at have børn (eller flere børn)?,”
at se deres reaktion på en hypotetisk sådan kan give dig en god ide om, hvordan de ville reagere på en seriøs samtale om det samme emne yderligere i fremtiden.
Tessina er enig i, at det er vigtigt at tale, når det kommer til at størkne, hvordan du har det med den anden person — enten for bedre eller værre.
“kommunikation er nøglen,” bemærker hun. “Hvis du vil udvikle dette til et fuldt forhold, skal du være i stand til at tale om alt. Tal om venner, familie, økonomi, kan lide og ikke lide — alt hvad du kan tænke på.,”
under disse samtaler siger Barrett, at du skal passe på en partner med en konsekvent pessimistisk holdning.
“et rødt flag at passe på er negativitet, når din romantiske interesse er dårlig-mundende mennesker — venner, ekser, familiemedlemmer,” bemærker han. “Hvis de er negative og falder i en offertankegang nu, det tidspunkt, hvor de skal sætte deres bedste fod frem for dig, kan denne negativitet blive giftig, når du lærer deres virkelige selv at kende.,”
På samme tid kan et forhold, der bevæger sig meget hurtigt, hvor den anden person hurtigt virker hovedet over hæle, også være et tegn på, at noget er slukket — i det mindste, hvis du ikke 100 procent returnerer den anden persons intensitet af kærlighed.
“den største dating rødt flag tidligt er, når den anden person for hurtigt ønsker at date udelukkende — i løbet af få datoer,” advarer Barrett. “Det er for tidligt at virkelig vide. Selvom dette kan føles godt for dit ego, det er et tegn på, at din nye romantiske interesse for dig så meget som de er i at have en kæreste., Ideelt set bør du falde for hinanden med omtrent samme hastighed.”
det er måske det største tegn på, at dit forhold arbejder ud og kan stå sin prøve — at du er på samme side om de store ting, og kan tale gennem de små sammen.
Du Kan Også Grave:
- Nyt Forhold Don ‘ ts
- Tegn på, At Hun kan Lide Dig
- Hvordan man kan Være Romantisk