Begyndervanskeligheder bliver mere intens natten, børnelæger bekræfte, fordi børn føler symptomer på smerter og ubehag mest akut, når de har færre distraktioner, og er opbrugt. Det er den samme grund til, at voksne føler sig mere kroniske smerter om natten.
“Begyndervanskeligheder smerte synes værre om natten fordi børn er trætte og har færre reserver til at beskæftige sig med ubehag,” Dr. Andy Bernstein, en læge og medlem af American Academy of Pediatrics fortalte Faderlige., “De har heller ikke aktiviteter og sjov i dagtimerne for at distrahere dem, når de afvikler for at gøre sig klar til seng.”
en Google-søgning af ” hvorfor er tænder værre om natten?”giver 189.000 resultater. Det er nok at sige, at du ikke er alene. Der er tegn på, at smerte og træthed er indviklet forbundet med de fleste mennesker — dem med kroniske smerter har tendens til at rapportere træthed, og dem med kroniske søvnproblemer har tendens til at rapportere smerte. Forskere har mistanke om, at dette har noget at gøre med, hvordan søvnmangel frigiver overskydende kortisol og forårsager betændelse., Det meste af denne forskning fokuserer på voksne, men undersøgelser antyder, at spædbørn behandler smerter på samme måde som voksne. Ud over forbindelsen mellem udmattelse og smerte har undersøgelser vist, at børn er mindre tilbøjelige til at opfatte smerter, når de bliver distraheret. Begyndervanskeligheder babyer i sengen har færre stimuli til at aflede deres opmærksomhed på.
“af samme grund er det sandsynligvis fornuftigt, at alt gør ondt mere, når folk i alle aldre er trætte,” siger Bernstein.
Der er desværre ikke meget, der kan gøres., En håndfuld produkter hævder at gøre natten lettere (mest ineffektive, nogle legitimt farlige), så det bedste, som forældre kan gøre for deres babyer, er at forudse, at smerten øges om natten, når adspredelser falder ned. Ved at gøre dette, mødre og fædre kan tilføje en kold vaskeklud, gnide deres tandkød, og vuggende dem tilbage til at sove, i deres regelmæssige aften rutiner, Bernstein foreslår.
“konsistensen af en regelmæssig rutine giver børnene et solidt fundament, hvorpå de kan bygge deres egne mestringsmekanismer.”