har du lyst til at bruge mere tid på badeværelset, end du gør ud af det? Nå, når du skal gå, skal du gå-og i disse dage (og nætter) skal du gå hele tiden.hyppig vandladning er et symptom, som ingen gravid kvinde nyder (især når det bryder op den søvn, du virkelig har brug for lige nu…eller når du er ude og omkring og ikke kan finde et toilet).
Hvornår begynder hyppig vandladning under graviditeten?,
hyppig vandladning er et af de mest almindelige tidlige symptomer på graviditet, der starter i første trimester, omkring uge 4 (eller den tid, du”d være at få din menstruation).de fleste kvinder finder ud af, at de skal tisse med endnu mere hyppighed sent i graviditeten, fra omkring uge 35. Nighttime badeværelse ture tendens til at stige i hele tredje trimester også.
Hvad forårsager hyppig vandladning under graviditeten?
skyld overdreven vandladning på graviditetshormonet hCG, hvilket øger blodgennemstrømningen til dit bækkenområde.,
mens at blodgennemstrømningen kan være godt for øget seksuel nydelse under graviditeten (hvis du er i humør til det), er det ikke så godt for lange bilture: hCG øger også blodgennemstrømningen til dine nyrer, som bliver mere effektive under graviditeten.
da dine nyrer bliver bedre til deres job, bliver din krop hurtigere af med affald (herunder baby”s, da du vil tisse i to).
din voksende livmoder bærer også et vist ansvar for dit badeværelse løber, da det lægger pres på din blære, hvilket giver det mindre plads til at opbevare urin.,
nær slutningen af tredje trimester, når din baby forbereder sig på fødsel, falder hans eller hendes hoved “ned i bækkenet og presser helt og holdent på din blære — hvilket betyder, at du har det gotta-go trang mere end nogensinde.
især ved natlig vandladning kan de hævede fødder og ankler også spille en rolle. Når din krop absorberer væsken i dine ben, mens du sover, bruges disse væsker til at lave urin.,v>
Hvad kan jeg gøre ved hyppig vandladning, når jeg”m er gravid?,
prøv at tømme blæren helt ved at læne dig fremad, mens du urinerer, så du”forhåbentlig har brug for færre ture på toilettet.
også, don”t skære ned på væsker tænker det”ll holde dig ud af badeværelset. Din krop og din baby har brug for en stabil tilførsel af væsker under din graviditet — plus dehydrering kan føre til urinvejsinfektioner.
kan jeg forhindre hyppig vandladning under graviditeten?
udover at tømme blæren helt, hver gang du går på badeværelset, kan du prøve disse tricks for at reducere urinfrekvensen:
- spring over diuretika som koffein., De får dig til at tisse endnu oftere.
- don”t drikke før sengetid. Hvis du finder ud af, at du ofte skal stå op for at gå på badeværelset om natten, kan du prøve at begrænse væsker lige før sengetid.
Hvornår kan jeg forvente, at hyppig vandladning slutter, mens jeg ” m gravid?
fordi arrangementet af indre organer varierer lidt fra kvinde til kvinde, kan graden af urinfrekvens i graviditeten også variere: nogle kvinder bemærker næppe det, mens andre er generet af det gennem deres graviditeter., Hyppig vandladning vil normalt vare gennem den niende måned af graviditeten, indtil du føder.
Hvornår skal jeg tale med min læge om urinfrekvens under graviditeten?
hvis du altid føler trang til at gå på toilettet (selv efter at du lige har tisset), eller hvis det ser ud til, at problemet bliver værre, skal du tale med din praktiserende læge. Han eller hun måske ønsker at køre en test for at se, om du”ve indgået en UTI. Også holde øje med farven på din urin for at sikre, at du”re opholder hydreret: det skal være klar og lysegul, ikke mørk.