ACV indeholder eddikesyre, citronsyre, mælkesyre og ravsyre. Det er stærkt surt af natur og bør derfor bruges med forsigtighed på huden.
syrerne i ACV kan forårsage forbrændinger, når de påføres direkte på huden i lange perioder. Af denne grund skal du fortynde eddike med vand og kun anvende de små mængder ad gangen. Undgå at anvende det på åbne sår eller på følsom hud.,
selvom der er behov for mere forskning for at bekræfte disse virkninger, kan syrerne i ACV reducere forekomsten af ar.for eksempel viste en 2014-undersøgelse, at ravsyre undertrykte inflammation forårsaget af Propionibacterium acnes, en bakterie, der bidrager til acne. Dette kan hjælpe med at forhindre ardannelse.
mælkesyre viste sig at forbedre tekstur, pigmentering og udseende af hud i en undersøgelse af syv personer med acne ar.ACV fortyndet med vand er den enkleste opskrift, men der er flere andre ingredienser, du kan tilføje til eddike for påståede ekstra fordele.,
ACV og vand
den enkleste opskrift er at fortynde æblecidereddiken med vand, før du påfører den på dine ar.
Følg disse trin:
- rense dit ansigt med en mild ansigt vask og dup dem tørre
- bland 1 del ACV med 2 til 3 dele vand
- forsigtigt at anvende blandingen til arret ved hjælp af et stykke vat
- lad sidde i 5 til 20 sekunder, eller længere, hvis det ikke irritere din hud
- skylles med vand og dup dem tørre
Du kan gentage denne proces en gang eller to gange om dagen og fortsætte med at bruge det, indtil du ser resultater., For nogle mennesker kan det tage en måned eller mere.
Der er stadig risiko for at irritere eller brænde huden med denne opskrift, især hvis du har følsom hud. Hvis dette er tilfældet, kan du prøve at fortynde eddike med mere vand, før du påfører den. Du kan også opleve, at din hud bliver meget tør efter brug. Hvis dette er tilfældet, skal du anvende en fugtighedscreme på din hud, når den tørrer.
ACV og tea tree olie
Tea tree olie er kendt for at have antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber, og kan reducere mængden og den samlede sværhedsgrad af acne.,en lille 2013-undersøgelse fandt, at anvendelse af tea tree-olie kan forbedre hudheling, men forskning på tea tree-olie til acne-ar mangler.
tilføjelse af et par dråber tea tree olie til ACV kan i det mindste hjælpe med at håndtere acne udbrud og reducere risikoen for ardannelse, men mere forskning er nødvendig.
brug ikke tea tree olie, hvis du har haft reaktioner på det tidligere, herunder rødme, nældefeber eller udslæt.
ACV og honning
honning bruges til adskillige medicinske formål på grund af dets naturlige antibakterielle egenskaber., En undersøgelse fra 2012viste, at direkte påføring af honning på huden kan hjælpe med sårrensning og rensning. Tilsæt en skefuld honning til din fortyndede ACV, før du anvender den på dine ar.
ACV og citronsaft
citronsaft er en anden syre, der kan hjælpe med acne ardannelse, selvom der ikke findes nogen forskning for at bevise disse påstande. Citronsaft indeholder C-vitamin, som er en antio .idant. Antio .idanter menes at hjælpe med at bekæmpe frie radikaler i huden og også at øge kollagen niveauer.,advokater hævder, at når de anvendes direkte på acne-ar, reducerer citronsaft misfarvning og udjævner hudtonen. Du kan tilføje et par dråber til din allerede fortyndede ACV og anvende det direkte på ar.
ligesom ACV er citronsaft meget surt og kan føre til tørhed, forbrænding eller stikkende hud. Det kan også øge din risiko for solskoldning.
ACV og aloe vera
Aloe vera er et andet almindeligt hjemmemiddel, der anvendes i sårhelingsprocessen. Det er ofte ansat til at hjælpe med forbrændinger, herunder solbrændinger., Ifølge en 2016-undersøgelse hos rotter reducerede anvendelsen af aloe vera direkte på sår inflammation og nedsat arvævsstørrelse.
Du kan finde aloe vera geler på apoteker, eller du kan selv dyrke planten. Den klæbrige gel findes inde i bladene. Bland det med den fortyndede ACV og påfør direkte på arret.