onsdag den 25. marts 2015 ( HealthDay ne .s) — mennesker, der lider af lændesmerter, der ryger, drikker, er deprimerede eller er overvægtige, kan muligvis lette deres smerte ved at foretage nogle livsstilsændringer, antyder en ny undersøgelse.
“Hvis du har lændesmerter, der ikke forklares af et rygmarvsproblem, men er mere af muskelsmerter, ting som fedme, alkoholmisbrug, rygning og depression, kan faktorer, som du kan påvirke, bidrage til det,” forklarede hovedforsker Dr .. , Scott Shemory, en ortopædkirurg med Summa Health System i Akron, Ohio.
af alle disse risici er fedme naturligvis forbundet med rygsmerter, sagde han. “Det lægger også stress på alle leddene og korsryggen,” sagde han. Rygning kan også reducere blodgennemstrømningen, hvilket også kan bidrage til smerter, sagde han.
hvad angår depression, kan det bidrage til smerten. På den anden side kan lændesmerter bidrage til depression, sagde Shemory. Det samme kan siges om alkoholafhængighed, tilføjede han.,
Shemory sagde imidlertid, at disse problemer kan få folk til at være mindre fysisk aktive, hvilket kan øge smerten.
men ændring af disse adfærd kan forbedre dit generelle helbred og kan reducere lændesmerter, bemærkede han. Undersøgelsen viste imidlertid kun en sammenhæng mellem disse faktorer og lændesmerter, ikke et årsag-og-effekt-link.
Shemory sagde, at der ikke er nogen rigtig effektive behandlinger for lændesmerter, der ikke er forårsaget af et diskproblem eller pres på rygmarven.
“det er derfor, at forebyggelse af lændesmerter er så vigtigt,”sagde han., “I mange tilfælde er folk bare nødt til at leve med deres smerter.”
resultaterne skulle præsenteres denne uge på American Academy of Orthopedic Surgeons årlige møde i Las Vegas. Forskning, der præsenteres på møder, bør betragtes som foreløbig, indtil den offentliggøres i et peer-Revie .ed tidsskrift.
til undersøgelsen gennemgik Shemory og hans kolleger data om 26 millioner mennesker, hvoraf 1, 2 millioner havde lændesmerter. Samlet set LED 4 procent af tilstanden.lændesmerter var mest almindelige blandt rygere (16.,5%), alkohol-afhængige alkoholmisbrugere (næsten 15 procent), fede mennesker (tæt på 17 procent), og dem, der lider af depression (lidt over 19 pct.).