lav tyramin kost

dette materiale må ikke anvendes til kommercielle formål, eller på et hospital eller medicinsk facilitet. Manglende overholdelse kan resultere i retssager.

Hvad der er en lav-tyramin kost?

en lav-tyramin diæt er en måltidsplan fokuseret på fødevarer, der har lave mængder tyramin., Tyramin findes i ældre fødevarer og gærede fødevarer. Du skal begrænse mængden af tyramin, du spiser, hvis du bruger en MAO-hæmmer (MAOI) medicin. Du kan have bivirkninger, hvis du tager MAO-hæmmere og spiser mad, der er højt i tyramin. Disse bivirkninger inkluderer en meget dårlig hovedpine, hurtig hjerteslag, kvalme, opkast og højt blodtryk.

hvilke retningslinjer skal jeg følge?

• køb friske fødevarer og kog dem eller frys dem inden for 24 timer efter at have købt dem. Spis ikke kød, der har været i køleskabet i lang tid og kan blive forkælet., Alt emballeret eller forarbejdet kød skal opbevares i køleskabet med det samme og spises så hurtigt som muligt. Emballerede kød omfatter hotdogs, bologna og liver .urst.
• spis kogte fødevarer så hurtigt som muligt. Spis ikke kogte fødevarer, efter at de har været i køleskabet i mere end 24 Til 48 timer.spørg din læge eller diætist, hvor længe du skal fortsætte med at følge denne diæt, når du holder op med at tage MAOI ‘ er.
• spørg din læge, om du kan drikke alkohol.

hvilke fødevarer kan jeg medtage?,

• Alle korn, såsom brød, korn, ris, og pasta
• Alle friske, frosne eller konserverede frugter og grøntsager
• Fløde, ost, hytteost, ricotta ost, eller smelteost (såsom American ost)
• Friske mejeriprodukter, som yoghurt, is, og mælk
• Æg, bønner, ærter, nødder, og peanut butter
• Frisk pakket eller forarbejdet kød, fjerkræ eller fisk

hvilke fødevarer, Der skal jeg til at begrænse eller undgå?,rie

i Alderen, gæret, røget, luft tørret og saltet kød, som mortadella, pepperoni, pølser, sommer pølse, og rykvise

Gærede sojabønner og pasta (såsom miso), tofu og soja sauce

Kim chee (gæret kål) eller sauerkraut

Fermenteret eller forkælet frugter eller grøntsager

Gær ekstrakter såsom bryggeren”s gær piller eller flydende

Flaske eller dåse øl, herunder alkoholfri øl (drikker kun en 12-ounce flaske per dag)

Rød-og hvidvin (drikker kun 4 ounce per dag)

Hvornår bør jeg kontakte min læge?,

• du har spørgsmål eller bekymringer om din tilstand eller pleje.

Hvornår skal jeg søge øjeblikkelig pleje?

• du har en meget dårlig hovedpine.
• du har kvalme eller kaster op.
• du har et hurtigt hjerteslag.

plejeaftale

du har ret til at hjælpe med at planlægge din pleje. Diskuter behandlingsmuligheder med din sundhedsudbyder for at beslutte, hvilken pleje du vil modtage. Du har altid ret til at nægte behandling. Ovenstående oplysninger er kun en uddannelseshjælp. Det er ikke beregnet som medicinsk rådgivning til individuelle tilstande eller behandlinger., Tal med din læge, sygeplejerske eller apotek, før du følger nogen medicinsk behandling for at se, om det er sikkert og effektivt for dig.opyright IBM Corporation 2020 oplysningerne er kun til slutbrugerens brug og må ikke sælges, videredistribueres eller på anden måde anvendes til kommercielle formål. Alle illustrationer og billeder inkluderet i CareNotes are er ophavsretligt beskyttet ejendom af A. D. A. M., Inc. eller IBM tson Health