I denne nye serie om selv-bedrag, jeg vil spotlight 10 af de vigtigste ego forsvar. Denne sjette artikel handler om reaktionsdannelse, der kan defineres som den overfladiske vedtagelse—og, ofte, overdrivelse—af ideer og impulser, der er diametralt imod ens egen.
en mand finder sig ubevidst tiltrukket af en anden mand, men bevidst finder denne attraktion helt uacceptabel., Til at håndtere den angst, der følger af denne konflikt, han over-retsakter del af straight eller macho mand, gå ud til flere pints med drengene, der taler i en brysk stemme, peppering sin tale med højt profanities, hamre næverne på disken, flirt synligt med kropigen, og så videre.,
af Andre eksempler på reaktion dannelse omfatter teenage-dreng, der mobber den pige eller dreng, han er tiltrukket af, de indvandrer, der bliver mere oprindelig end de indfødte, de rige studerende, der deltager i og selv arrangerer anti-kapitalistiske stævner, alkoholiske der extolls dyder af afholdenhed, og den politiker eller religiøse leder, der går ind eller lovgiver mod hans hemmelige vice—selv, afhængigt af den grad af bevidsthed, dette kunne være et tilfælde af hykleri i stedet for en reaktion dannelse.,
et andet eksempel på reaktionsdannelse er den vrede person, der opfører sig med overdrevet ro og høflighed. En sådan person kan ikke desto mindre udtrykke sin vrede gennem passiv-aggressive midler, det vil sige gennem ubevidst modstand mod at imødekomme andres rimelige forventninger., Forekomster af passiv-aggressiv adfærd inkluderer betale tilbage-handed komplimenter, at være sent på en regelmæssig, men uforudsigelige grundlag, der gør, spinkel undskyldninger, såning tvivl og forvirring, fingerer overensstemmelse med anmodninger om, at skabe en række barrierer eller forhindringer, fratagelse af sædvanlige adfærd (såsom at lave en kop te, madlavning, eller at have sex), og flytte skylden og ansvaret. Som navnet antyder, passiv-aggressiv adfærd er et middel til at udtrykke aggression skjult, uden at pådrage sig de psykologiske og sociale omkostninger ved mere åbenlys aggression., Det forhindrer imidlertid, at de underliggende problemer identificeres og behandles, og kan føre til en stor forstyrrelse og harme hos personen eller folket på dens modtagende ende.
et specielt tilfælde af reaktionsdannelse er det for to personer, der betyder dybt for hinanden, men falder ind i et mønster af krangling eller frakobling for at dæmpe deres gensidige ønske og afhængighed. B kan acceptere, at A er meget vigtig for hende, men a accepterer ikke dette af B., A begynder at argumentere for at skubbe sine følelser tilbage for B, mens B argumenterer tilbage for at klare A ‘ S stand-offish opførsel, det er, at beskytte hendes ego, udluft hendes frustration, og temperere hendes følelser for A. indtil, selvfølgelig, hun bliver træt og forlader.
et andet specielt tilfælde af reaktionsdannelse er den person, der hader en bestemt gruppe mennesker, men elsker de medlemmer af gruppen, som han er personligt bekendt med., Dette hjælper med at forklare sådanne fænomener som misogynisten, der er viet til sin kone eller den racist, der gifter sig med en farvet person.
dette bør ikke forveksles med egoforsvaret for generalisering, hvilket indebærer at tænke på en hadet person som en del af en gruppe og derefter hader gruppen i stedet for personen. For eksempel leder en kvinde, der er rasende over sin mands utroskab, sin vrede, ikke på ham personligt, men på det mandlige køn generelt., Tilsvarende, en mand, der er blevet forsømt og misbrugt af sin mor er stadig i stand til at elske hende, men kun på bekostning af at have udviklet sig til en indgroet misogynistiske.
det grundlæggende
- hvad er forsvarsmekanismer?
- Find en terapeut i nærheden af mig
En ego-forsvar, der er tæt på reaktion dannelse er død, hvilket indebærer at tænke en tanke eller udføre en handling i et forsøg på at negere en tidligere ubehagelig tanke eller handling., Eksempler på at fortryde er den fraværende far, der med jævne mellemrum vender tilbage for at forkæle og kvæle sine børn, og den vrede kone, der kaster en tallerken mod sin mand og derefter prøver at ‘gøre det op’ ved at kvæle ham i kys. Den fraværende far og vrede kone forsøger ikke blot at rette op på deres opførsel, men også, som ved magi, at ‘slette det fra posten’. Et andet eksempel på at fortryde er den mand, der skader en vens udsigter og derefter, et par dage senere, dukker op ved døren med en lille gave., Ritualer som tilståelse og straf er, i det mindste på et eller andet niveau, socialt kondonerede og kodificerede former for at fortryde.
fortrydelse er også et vigtigt træk ved obsessiv-kompulsiv lidelse eller OCD. En obsessional tanke er en tilbagevendende id., billede, eller impuls, der opfattes som værende meningsløs, der uden held modstod, og som resulterer i markant angst og nød. Fælles tvangstanker temaer omfatter tvivl, forurening, ordenlighed eller symmetri, sikkerhed, fysiske symptomer, aggression, og køn.,
ifølge thought avoidance parado., jo mere du forsøger at kæmpe tilbage en tanke, jo stærkere bliver det. Gør dette nu: prøv ikke at tænke på en lyserød elefant-og alt hvad du kan tænke på er en lyserød elefant!
for at reducere den angst og nød, der er fremkaldt af en tvangsmæssig tanke, kan en person anvende en eller flere kompenserende handlinger, som snart bliver tvangsmæssige. For eksempel kan en person med tilbagevendende tanker om at være forurenet med bakterier udvikle en tvangsmæssig trang til at skrubbe og skure hendes hænder, så overvældende at hendes hænder begynder at bløde.,
Defense Mekanismer Afgørende Læser
På en anden plan, en udrensning handling kan også repræsentere et forsøg på at slippe af med bekymrende tanker og følelser, som med den morderiske Lady Macbeth:
Ud, forbandet sted! ud, siger jeg! … Her er lugten af blodet stadig; alle parfumer fra Arabien vil ikke sødme denne lille hånd. Åh, åh, åh!