Sheet Pan Kylling Fajitas (30 minut)

sund og flavorful kylling, peberfrugt, løg, hvidløg og fajita krydderier alle bage i et ark pan på under 30 minutter. Denne hurtige ark pan måltid gør en lækker aften middag med minimal rod og oprydning!

i år har jeg gjort fajitas hjemme og hver gang, jeg har altid tilstræbt, at smokey grillet smag, der autentisk fajitas must-have. Jeg forventede ikke den autentiske smag med den bagt version, men dreng var jeg overrasket., Viser sig ristning kylling og grøntsager i ovnen giver dem, at lidt forkullet kant og smokey autentiske fajita favor.

HVAD VIL DU NØDT til AT GØRE ARK PAN FAJITAS

for At gøre disse lækre fajitas du skal bruge:

Kylling bryst: Kylling bryst fungerer bedst, fordi de lave mad hurtigt, og som er sunde for. De kan let udskiftes med udbenet skinless kylling lår eller skiver bøf, hvis det ønskes.,

paprika: paprika er en væsentlig del af kylling fajitas og anbefales stærkt for den fulde oplevelse. Til en farverig skål kan vi godt lide at bruge en blanding af rød, gul og grøn paprika, men hvad du har til rådighed, fungerer!

løg: løg vil tilføje så meget smag og tekstur til skålen og er en anden vigtig del af kylling fajitas. Vi anbefaler stærkt at bruge det, da enhver form for løg vil fungere godt.

hvidløg: hvidløg er valgfri, fordi vi allerede bruger hvidløgspulver, men jeg elsker hvidløg især i Me .icanske retter, fordi det tilføjer så meget smag.,

olivenolie: Olivenolie er en sund mulighed, men den kan også erstattes med enhver vegetabilsk olie eller endda avocadoolie, som ønsket. fajita krydderier: du kan bruge butikskøbt fajita krydderier mi!hvis ønske, men vi anbefaler stærkt at prøve vores hjemmelavede version, som er så meget sundere, billigere og smagere end butikskøbte krydderier!,>

HVORDAN man kan GØRE ARK PAN KYLLING FAJITAS

Gør ark pan kylling fajitas er så let som at kombinere alle ingredienser i en stor skål og bagning i et ark pan til 20 minutter eller indtil kyllingen er kogt igennem og veggies er forkullede og tilbud.,

HVORDAN man kan GØRE FAJITA KRYDDERI

For at spice mix, kan du bruge en store-købte pakke eller prøv på min hjemmelavet version, som er så meget bedre!

for at lave den hjemmelavede version kombinerer du simpelthen chilipulver, paprika, spidskommen, malet koriander, hvidløgspulver, salt & peber.

for at gøre ekstra simpelthen dobbelt eller tredobbelt forholdene og opbevares i en lufttæt beholder til fremtidige opskrifter!,

Sund Ark Pan Kylling Fajitas (30 Minutter!)

Sund og smagfuld Kylling, peberfrugt, løg, hvidløg, og fajita krydderi alle bages i et ark pan på under 30 minutter. Denne hurtige ark pan måltid gør en lækker aften middag med minimal rod og oprydning!,d=”8f48791622″>

1 tsp EACH paprika, Cumin

½ tsp EACH ground coriander, garlic powder, salt

¼ tsp black pepper

For serving

• 8 (6 inch) tortillas
• ½ cup sour cream optional
• ¼ bunch cilantro for garnish optional
• avocado

Instructions

• Preheat oven to 425 degrees., Tilføje kylling, løg, peberfrugt, hvidløg, oliven, lime saft, og krydderier til en stor blandeskål og bland godt at kombinere. Hæld i et stort bageplade og spred jævnt ud.
• bages i 20 minutter under omrøring en eller to gange halvvejs igennem. Efter 20 minutter tændes slagtekyllingen i 2-3 minutter, eller indtil grøntsagens kanter bliver let forkullede.
• Fjern fra ovnen og pynt med koriander. Serveres på tortillas eller ris sammen med avocado, creme fraiche eller guacamole.,

Notes

Nutritional info above does not include sour-cream or tortillas.

Equipment

Nutrition

Serving: 1serving | Calories: 251kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 33g | Fat: 11g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 97mg | Sodium: 199mg | Potassium: 653mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 514IU | Vitamin C: 19mg | Calcium: 23mg | Iron: 1mg

Tried this recipe?Mention @gimmedelicious or tag #gimmedelicious!,

• Pin23159
• Share115
• Tweet
• Yummly1
• Email