som sådan giver gråd på grund af sorg, vrede eller stress lettelse, og mange mennesker synes, at det er humørløftning. Undersøgelser har imidlertid ikke været i stand til at bevise dette til dato: når vi græder, er vores kroppe spændt op, starter afslapningen først, når årsagen til gråd er gået.
bortset fra at græde producerer vores øjne konstant en vis mængde lacrimalvæske. Dette er nødvendigt for jævn smøring af øjet med væske og har en anden sammensætning fra tårer, der er fremstillet af glæde eller tristhed., For eksempel, følelsesmæssige tårer indeholder en større mængde af hormoner, såsom messenger stoffer (feromoner), som vi kan ubevidst opdage gennem vores lugtesans: Sammen med de glade hormon, serotonin, kvindelige tårer har vist sig også at indeholde mælk, der danner hormonet prolaktin.
hvordan tårer dannes
vores øjne producerer konstant tårer, der jævnt smører overfladen af vores øjne i form af en tårefilm. Lacrimalvæsken produceres hovedsageligt i lacrimalkirtlerne., Sammen med små kirtler i øjenlågsmargenen imødekommer de den forskellige sammensætning og ingredienserne i tårerne. Ved siden af salte indeholder tårer olier og protein. Visse en .ymer er ansvarlige for forsvaret mod bakterier, der kan forårsage øjenbetændelse.1
du blinker hvert femte til ti sekunder, hvilket betyder, at fem til syv mikroliter væske udskilles pr. Mængden af produceret væske øges, når man græder eller i tilfælde af vandige øjne (epiphora) forårsaget af øjenirritation.,
tårefilmen kan bryde op, hvis den naturlige produktion af tårer eller smøring af øjet forstyrres. Dette fører til de typiske symptomer på tørre øjne som kløe, rødme eller forbrænding.
hvad består tårefilmen af?
tårefilmen, som frakker vores hornhinde, kan opdeles i tre lag. Det inderste lag, der direkte dækker øjet, kaldes mucinlaget. Det indeholder proteiner og sukker og har en slimet konsistens. Det muliggør vedhæftning af tårefilmen til overfladen af øjet., Mucinlaget produceres af de såkaldte bægerceller, som er placeret i øjets conjunctiva.1
det midterste lag, direkte oven på det, udgør 90% af tårefilmens krop. Dette vandige lag indeholder ilt og næringsstoffer samt forskellige en .ymer. Det dannes af lacrimalkirtlerne, som er placeret i øjenkontakten over øjet.
det yderste lag af tårefilmen er dannet af en film af olie, der produceres af de såkaldte meibomiske kirtler. Dette såkaldte lipidlag forhindrer lacrimalvæsken i at fordampe og stabiliserer tårefilmen.,
hvilke opgaver udfører tårefilmen?
tårefilmen udfører mange vigtige opgaver på samme tid: den beskytter øjets overflade, især hornhinden, mod udtørring og forsyner den med næringsstoffer og ilt. Derudover renser blinkende overfladen af øjet. Derudover giver tårer en fysisk barriere mod bakterier og bekæmper dem også med specielle en .ymer. Tårefilmen er også meget vigtig for vores vision, da en ubeskadiget tårefilm er afgørende for at se skarpt.
hvordan transporteres tårer væk?,
da der konstant produceres ny lacrimalvæske, skal en del af væsken fjernes igen. Til dette er der små åbninger i huden på øjenlåget kanten af den øverste og nederste øjenlåg, i det indre hjørne af øjet ved næsen, kaldes den øvre og nedre lacrimal point. De dræner overskydende væske og leder det gennem små passager – rivekanalerne og tåresækkene – direkte ind i næsehulen.,1
brud i tårefilmen og tørre øjne
Hvis der ikke er nok lacrimalvæske eller sammensætningen af tårerne ikke er optimal, kan det ske, at tårefilmen bryder sammen. På den ene side sker dette, når der ikke er nok væske i det midterste, vandige lag, eller hvis der mangler olieagtige elementer i lacrimalvæsken, som er nødvendige for stabil dannelse af det ydre lipidlag.
brud i tårefilmen fører til, at øjet lettere irriteres af fremmedlegemer eller naturligt blinker., Den beskyttende funktion af tårefilmen suspenderes således, og tilførslen af ilt og næringsstoffer til hornhinden er muligvis ikke længere tilstrækkelig. Øjet forsøger at modvirke det og øger produktionen af tårer. Antallet af yderligere tårer er imidlertid ikke altid nok, eller tårefilmen er ustabil på grund af mangler i dens sammensætning. Symptomer som forbrænding, kløe eller fornemmelse af fremmedlegeme i øjet kan forekomme.
årsager til ændringer i tårefilmen og tørre øjne
omkring 40 til 50% af alle patienter, der besøger en øjenlæge, lider af tørre øjne., Medicinsk set kaldes alle symptomer, der er forårsaget af reduceret smøring af overfladen af øjet, keratoconjunctivitis sicca eller sicca syndrom. Begrundelsen for lille en mængde, eller en ændret sammensætning af den lacrimal væske er varieret, fx en eksisterende lidelse som diabetes mellitus, kronisk gigt eller inflammatoriske kar-sygdomme kan føre til tørre øjne. Forskellige lægemidler, såsom p-piller, diverse antihistaminer og antidepressiva kan udløse smøring dysfunktioner i øjet.,
i de sidste 20 år er antallet af personer, der lider af tørre øjne, fordoblet. Årsagerne er miljøpåvirkninger som O .onbelastning, udstødningsgasser og tør luft fra opvarmning. Men den individuelle livsstil af patienterne kan også tilskynde sicca syndrom: rygere og kontaktlinsebrugere er nødt til at kæmpe væsentligt mere, ofte med symptomer som brændende og kløende øjne Og: arbejde i timevis på en PC, tablet og smartphone fører til reduceret blinker, hvilket kan føre til tørre øjne.,
dette hjælper med tørre øjne
enhver, der lider af tørre øjne, bør forsøge at fjerne årsagerne så vidt muligt. Det kan være muligt, at medicinen til en allerede eksisterende underliggende sygdom muligvis skal justeres, eller positionen eller materialet i kontaktlinserne kontrolleres, da disse kræver en minimal mængde lacrimalvæske for at kunne bevæge sig på tårefilmen, når du blinker. I vanskelige tilfælde af sicca-syndrom kan det derfor være fornuftigt at skifte til bløde kontaktlinser eller at stoppe med at bære kontaktlinser helt., Din læge vil give dig en passende procedure, hvis du konsulterer ham. En ændring i livsstil kan også bidrage til en forbedring af smøring af øjet: undgå træk eller overopvarmede rum, reducer mængden af arbejde på en skærm og stop med at ryge.
Hvis din læge ikke kan finde en grund, eller hvis en ikke kan elimineres (f.eks. Forskellige kunstige tårer er tilgængelige, som anvendes i form af øjendråber., For lejlighedsvise symptomer, såsom dem, der er forårsaget af arbejde ved en skærm, stærk vind eller røg, øjendråber med en lav viskositet, som HYLO FRISK® er anbefalelsesværdig, mens patienter med et konstant alvorlige symptomer, bør henvende sig til retsmidler med en højere viskositet som HYLO GEL®. Kun kunstige tårer uden konserveringsmidler bør anvendes, da disse stoffer kan beskadige tårefilmen eller overfladen af øjet., Personer, der bærer bløde kontaktlinser, bør også kun bruge øjendråber uden konserveringsmidler, såsom produkterne i HYLO EYE CARE family-familien, da konserveringsmidler kan ophobes i kontaktlinserne og beskadige hornhinden.
dette er hvad du kan gøre selv!
Du kan selv tage nogle skridt for at forhindre forbrænding og kløende øjne: ventil severalr flere gange om dagen og brug luftbefugtere for at undgå tør omgivende luft. Undgå at tænde blæseren i din bil, og skift filteret i din bil klimaanlæg regelmæssigt., Derudover sikrer forbrug af tilstrækkelige mængder væsker, mindst to liter om dagen, samt en vitaminrig diæt og tilstrækkelig søvn, at symptomerne på tørre øjne lindres.
1 Augenheilkunde, Grehn, 31. Udgave, Springer Verlag