Nota: los medicamentos recetados y el manejo del comportamiento (es decir, la capacitación de los padres) son tratamientos de primera línea para los niños con TDAH y desafíos relacionados. Sin embargo, los padres siempre nos preguntan acerca de los enfoques «naturales». Así que hemos invitado a la practicante de Medicina Funcional, Chantell Reagan, a escribir una serie de artículos para ponernos al día sobre enfoques «alternativos» para manejar los problemas complejos de su hijo. Consulte con el médico de su hijo para explorar estas ideas más a fondo. Este es el cuarto de cinco artículos., Es posible que desee comenzar con los primeros artículos de la serie, «tomando un enfoque integrador para criar niños complejos» , «la conexión intestino-cerebro en niños Complejos», «¿las sensibilidades alimentarias & las alergias se conectan con el TDAH?»y tratar las principales deficiencias de vitaminas y minerales en el TDAH. ~ Elaine & Diane
una de las formas más antiguas de Medicina natural
aunque no está regulada por la administración de alimentos y medicamentos, los aceites esenciales son una de las formas más antiguas de Medicina natural en el planeta., Durante miles de años, los aceites esenciales fueron apreciados por sus propiedades curativas y atesorados como una forma de moneda. Los aceites esenciales eran a menudo robados de las criptas Egipcias. Hay más de 300 referencias a aceites esenciales en la Biblia, incluyendo incienso, mirra, madera de cedro, enebro y cilantro. Los aceites esenciales son los aceites volátiles obtenidos de plantas, árboles y flores. Se componen de hidrógenos y oxígenos en forma de productos químicos como terpinas y alcoholes que tienen propiedades químicas específicas (es decir, antiinflamatorios, anticancerígenos, etc.).,
en el TDAH, hay varios aceites esenciales que han demostrado ser útiles, incluido el vetiver. En un estudio de caso de 6 niños con TDAH de 2001, un investigador médico mostró que vetiver «mejoró la actividad cerebral y reduce los síntomas». La madera de cedro también mostró hallazgos similares, con la lavanda mostrando la menor cantidad de efectividad. Sin embargo, la lavanda y el ylang ylang pueden proporcionar un efecto calmante y también pueden ayudar con la ansiedad. Universidades como Vanderbuilt han integrado el uso de aceites esenciales para reducir el estrés y proporcionar un ambiente de trabajo más tranquilo., Además, los aceites de romero, cítricos (como limón o naranja) y menta pueden ayudar con la memoria y la concentración. El incienso, el» rey de los aceites » tiene propiedades antiinflamatorias y puede aumentar la función cognitiva y la claridad, al tiempo que apoya el bienestar emocional.
la calidad sí importa
al seleccionar una marca de aceites esenciales, la calidad sí importa. Los aceites naturales y «puros» son el tipo más común que se encuentra en el mercado, pero todavía están excesivamente procesados, por lo que pierden sus propiedades curativas., Los aceites certificados de grado terapéutico (CTG) son de grado medicinal y son el grado más alto de aceites esenciales con mayores propiedades curativas. También es importante seleccionar un fabricante que se adhiera a estrictas pruebas de terceros para garantizar que los aceites contienen los componentes químicos correctos.
dos grandes maneras de incorporarlos en la vida cotidiana:
inhalar los aceites o usarlos tópicamente en la piel representa dos grandes maneras de comenzar a incorporarlos en su vida cotidiana., Las fosas nasales pueden absorber fácilmente las propiedades de los aceites, por lo que agregar 3-4 gotas de un aceite esencial a un difusor puede mejorar los efectos terapéuticos.
además, los aceites esenciales se absorben bien a través de la piel y se pueden usar tópicamente. Los aceites esenciales son generalmente seguros, pero pueden producir reacciones cutáneas para algunas personas con piel sensible. Recomiendo aplicar 1-2 gotas de EO a un parche de piel como el antebrazo. Observe que el área de la piel en el transcurso de 1-2 horas para cualquier reacción notable; por lo general, las reacciones ocurren dentro de 5-10 minutos., Si experimenta una sensación de calor o ardor o si desarrolla una erupción, agregue un aceite «portador» como el aceite de coco, jojoba, oliva o semilla de uva al sitio. Nunca use agua, ya que puede aumentar las molestias. Para obtener más información de seguridad, el Instituto Atlántico de aromaterapia alberga una base de datos completa de informes de lesiones para aceites esenciales. Los aceites se pueden aplicar en la parte posterior del cuello, las muñecas, la parte inferior de los pies o detrás de las orejas, donde los aceites se pueden absorber fácilmente. También puede usar un rollerball para mezclar sus aceites para facilitar el uso tópico., Simplemente agregue 5-10 gotas de su(s) Aceite (s) de elección y llene el rollerball con aceite de coco fraccionado.
Los aceites esenciales representan otra alternativa para ayudar con los síntomas relacionados con el TDAH. Siempre es mejor discutir el uso de los aceites con su médico antes de usarlos.
Referencias.
Instituto Atlántico de aromaterapia. Consultado el 6 de febrero de 2016
Brain Balance Centers. Aceites esenciales para el TDAH. Consultado el 6 de febrero de 2016
Friedmann, T. trastorno por déficit de atención e Hiperactividad (TDAH)., Estudio de caso accedido el 6 de febrero de 2016
aceites curativos de la Biblia. Consultado el 31 de enero de 2016.
McBride T y Sturges T. abriendo mentes cerradas a las posibilidades de usar aceites esenciales. Essential Science; 2013. Accessed on February 6, 2016