no hay nada peor que los pies fríos para adultos o niños para hacer que una aventura al aire libre de invierno vaya muy mal, muy rápido. Si bien realmente creemos que invertir en un gran equipo para sus pies vale la pena, también hay algunos consejos fáciles para mantener los pies calientes en climas fríos.
curioso cómo frío es demasiado frío? Hemos ayudado a responder eso en este post. ¿Quieres más consejos para ayudar a vestir a tus hijos de pies a cabeza para el clima frío? Mira este post.,
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se trata de la Base (capas, es decir) para mantener los pies calientes
Los calcetines que usas en tus botas realmente marcan la diferencia. Puedes usar las mejores botas que hay, pero el factor de calidez se ve comprometido sin calcetines de lana o mezcla de lana bien ajustados. Más grueso no significa necesariamente más caliente.
la lana Merino en particular absorbe el sudor y regula la temperatura.,
solo un recordatorio suave si el cielo no lo escuchó en un tiempo-el algodón es un gran no-no, especialmente para evitar los pies fríos. Si sudas o tus pies se mojan, el algodón puede ser literalmente mortal, ya que retiene esa humedad. Al menos terminarás con los pies muy fríos.
los calcetines que se ajustan correctamente importan para mantener los pies calientes
Los calcetines de lana son geniales, pero no todos los calcetines están hechos de la misma manera, al igual que no todos los pies son iguales., Busca calcetines que se ajusten cómodamente, que se ajusten a tu pie y que estén acolchados, pero no demasiado voluminosos.
Los calcetines voluminosos y mal ajustados tienden a amontonarse e inhibir la circulación a los pies, lo cual es clave. Un calcetín de forro + lana es genial, pero doblar calcetines gruesos o superponer algodón + lana en realidad puede hacer que tus pies se enfríen.
elija las botas correctas
elegir las botas correctas es obviamente muy importante para asegurarse de que sus pies estén calientes en climas fríos. Hemos reunido nuestros favoritos para los niños aquí.,
Las mejores botas para mantener el calor no son demasiado apretadas (lo que inhibe la circulación y, por lo tanto, el calor), tienen una buena suela para mantener el frío de abajo hacia arriba y mantener los pies secos.
comience con equipo caliente para mantener los pies calientes
para este, literalmente me refiero a equipo que en realidad se calienta a una buena temperatura. Si tus pies no tienen que trabajar duro para calentar el equipo que les pones, ya estás ganando.
en los días realmente fríos, lanzamos nuestras botas en un calentador de botas antes de ponerlas., Y evitamos dejar que gear se siente en un coche frío antes de salir si es que podemos evitarlo.
fomentar la circulación
esto es un poco dado, pero mantener a los niños en movimiento para evitar que se enfríen es mucho más fácil que hacer que se muevan cuando ya tienen frío y dolor.
para nuestra familia, esto nos resulta particularmente difícil para nuestros niños pequeños. Haga que el tiempo fuera sea lo más divertido posible, evite las botas pesadas que les dificulten caminar y tenga un plan de respaldo para que entren y/o se calienten.,
Nota especial: los niños que están colgando en paquetes son especialmente susceptibles a la mala circulación y, por lo tanto, los pies fríos. Esta es solo una de las razones por las que nos encantan especialmente los Deuter packs, que, en nuestra opinión, hacen un gran trabajo dando un buen asiento para los niños. Tómate un tiempo para hacer descansos en los que puedan caminar, usa estribos para que sus pies no cuelguen y sé inteligente con las capas.,
Mantener Sedentarios Bebé y Niños pequeños’ Pies Calientes
Como al aire libre a las familias, a menudo nos estamos portando niños pequeños con nosotros en remolques o en la espalda en el invierno. Y, como padres, nos preocupamos especialmente por mantenerlos calientes cuando no necesariamente pueden comunicarnos lo que está mal si tuvieran frío.
para los bebés, es más fácil cubrirse debajo de los escribanos con calcetines de lana y vellón. A medida que envejecen (pero antes de caminar) nos gusta hacer calcetines de lana más botines suaves., En los días súper fríos, nos compramos un poco más de garantía con un calentador de pies escondido entre las capas (pero nunca directamente sobre la piel).
dado que es difícil simplemente agregar capas debajo de la bota de un niño pequeño (ejemplo: un niño de 2 años sentado en una mochila mientras está esquiando), prestamos especial atención a esta edad. Si sabes que no caminarán mucho, usar botas un poco más grandes y meter esos calientapiés en los días más largos hace una gran diferencia.,
Mantener los Pies Secos
Mantener los pies secos es la clave. Como se mencionó anteriormente, use calcetines de lana o mezcla de lana. También conozca las condiciones en las que estará y planifique en consecuencia.
siempre es una buena idea tener botas que estén seguras de que mantendrán sus pies secos. Estos son los que recomendamos para los niños. Para los adultos, hemos quedado muy impresionados con los pantanos y fangos de este año.,
trae un par de calcetines de respaldo
muchas aventuras podrían haberse salvado simplemente por tener un par de calcetines secos de respaldo cuando los necesitábamos. Mantenga un alijo en su coche para medidas desesperadas,o, en días súper largos, tráigalos.
en todo caso, tener calcetines secos para llevar a casa ayuda a calentar su cuerpo mucho más rápido.
traer abajo mantas o sacos de dormir
una manta de abajo o un saco de dormir metido alrededor de los pies ayuda a una tonelada para mantener los pies calientes en clima frío. Transportamos los nuestros con nosotros para niños en trineos o cochecitos o para almuerzos en la pista de esquí.,
miembro del equipo, Kristin, mantiene los pies de sus hijos calientes en los días más fríos de Alaska con viejos sacos de dormir.
Beber Bebidas Calientes para calentar Todo el Camino hacia Abajo a sus Dedos de los pies
no subestimes el poder de una bebida caliente. El chocolate caliente / sidra está reservado para las aventuras más frías para nuestra familia y es un regalo especial. Nos gusta pre-hacer el nuestro y llevar en un termo con tazas (y tapas) para todos.,