ser amado y cuidado por alguien es probablemente uno de los mejores sentimientos del mundo.
sin embargo, no todas las personas son muy buenas mostrando su afecto incluso a su pareja.
así que pedimos a los expertos que nos ayudaran a explorar las formas de mostrarle a alguien que lo amas. Aquí están sus ideas:
Dr. Annie Hsueh, Ph. D.,
psicólogo clínico licenciado / fundador, Hope and Sage Psychological Services
cuando se trata de mostrar a alguien amor, hay un millón y un clichés. El camino hacia el corazón de alguien es a través de su barriga; «‘s está en su beso»; o, para el público más moderno, «si te gusta, deberías ponerle un anillo.»
Pero, a veces, cliché podría no ser una mala cosa. Hay una razón por la que muchas cosas son probadas y verdaderas. Es porque funcionan.,
sé amable
probablemente hayas escuchado que «un poco de bondad puede hacer un largo camino.»Probablemente también hayas escuchado que» las acciones hablan más que las palabras.»Hay algo de verdad en ambos.
actos de servicio, palabras educadas como, por favor, gracias, y de nada, aunque aparentemente triviales e insignificantes, son en realidad muy importantes cuando se trata de mostrar amor.
después de todo, como se ha dicho ,»son las pequeñas cosas.»En términos prácticos, querrás cultivar un ambiente que esté lleno de gracia y paciencia.,
Connect daily
» Cuéntame sobre tu día.»No es raro ver a las parejas en una cita donde están sentados uno frente al otro, a la luz de las velas en el medio, y están ocupados, los ojos pegados a la pantalla de sus teléfonos. Si usted debe estar en su teléfono, enviar mensajes de texto o escribir pequeñas notas entre sí (a lo largo del día, no durante la cena.)
una vez que estén juntos, también es hora de conectarse físicamente. Abrazos, besos, cogidos de la mano, mirándonos a los ojos, activan nuestros corazones y cerebros de una manera que ninguna tecnología puede hacer.,
no solo es bueno para tu relación, sino que también es bueno para ti. Un toque íntimo y amoroso puede reducir el estrés y aumentar la salud y el bienestar.
expresa gratitud
haz que sea una práctica decirle a tu pareja lo que amas de ellos y lo que aprecias de quienes son y lo que hacen.
¿resoplan cuando se ríen? ¿Te parece adorable? Dígales. Otra gran manera de mostrar gratitud a su ser querido es corresponder a las cosas que hacen por usted.,
planifique una sorpresa
¡ponga a trabajar esos jugos creativos! Las flores enviadas al trabajo no tienen que ser algo que solo ves en las películas. Planea una pequeña búsqueda del tesoro. Al planear una sorpresa, tenga en cuenta lo que le gusta a su pareja, pero agregue algo fuera de la caja. Puede ser una experiencia divertida y nueva para ambos.
apoya sus sueños
Cuando amas a alguien, te preocupas por lo que le importa a esa persona., Agarra esos pompones, ponte al margen, y ve a ser su número uno porrista; su mayor fan; el que nunca dejó de creer. Habla con tu pareja sobre sus sueños y sobre la mejor manera de apoyarlos.
Y ahí lo tienen. Ya sea que su pareja reciba amor a través de actos de servicio, palabras de afirmación, regalos, contacto físico o tiempo de calidad juntos, cualquiera de los idiomas de amor que hablen, la lista anterior lo tiene cubierto.,
Valerie Campbell
experta en energía para citas | presentadora de Radio/autora
el respeto es la actitud predominante con la que comunicas amor a tu pareja, especialmente de una mujer a un hombre. Digo esto porque los hombres equiparan recibir respeto de su mujer como amor.
En otras palabras, no hay amor sin respeto., Por lo tanto, en los ejemplos a seguir sobre cómo mostrar amor a su ser querido, el respeto debe impregnar todas sus demostraciones de amor.
celos
Si una persona está conectada emocionalmente con usted, por defecto natural se sentirá celosa cada vez que le preste atención a otra persona. Es una reacción biológica; no es capaz de controlarla. Es una señal de que están siendo invertidos en ti; por lo tanto, cuando muestras celos de una manera positiva, demuestra a la otra persona que te importa.
Los celos tienen su propósito y a menudo se ven como una emoción negativa., Sin embargo, cuando se muestra de una manera cariñosa, abierta y vulnerable es entrañable.
confrontación positiva
si una persona está invertida en ti, y si eres importante para ellos, entonces es inevitable que surjan diferencias de opiniones que deban confrontarse con la intención de una conexión más profunda. La voluntad de participar en esto es una demostración de amor.
no podrán ayudar a involucrarse porque se preocupan por ti. Se preocupan por lo que piensas y también se dedican a tus emociones., En otras palabras, si no te sientes bien, ¿cómo podría él/ella sentirse bien?
sea su espacio seguro
hay pocos lugares seguros para que los hombres realmente se abran, sean vulnerables y se desahoguen sobre lo que les molesta, independientemente de lo mucho que quieran.
así que como mujer, realmente te destacas si puedes proporcionar ese lugar seguro para él, es un gesto de bienvenida de amor y afecto. Especialmente, cuando a los hombres se les enseña a mantener sus emociones bajo control.,
las relaciones más felices ocurren cuando dos personas son capaces de abrirse y ser sinceras entre sí, sin miedo al juicio, pero pueden abrazar un sentimiento de aceptación.
Hacer que él sienta que había ganado su tiempo
Este es especialmente para las damas. Todos tenemos vidas ocupadas; amigos, familia, trabajo things ¡las cosas pueden ponerse agitadas! No es realista poner un interés amoroso antes de todas estas cosas todo el tiempo.,
sin embargo, cuando puedes hacer que un hombre sienta, a pesar de esto, que ha ganado tu tiempo, entonces se siente como un ganador y para un hombre eso se traduce como un sentimiento de significado, y por lo tanto un sentimiento de amor.
un hombre anhela sentirse necesitado, o de lo contrario no se siente de ninguna utilidad para usted. Así que asegúrate de incluirlo donde puedas, y no dejes que se sienta excluido, o ‘última prioridad’ si estás demasiado ocupado.
El tiempo es el activo más valioso que cualquiera de nosotros tiene, y por lo tanto, el regalo más importante que podemos dar a alguien.,
buscar consejo
la naturaleza innata de un hombre es ser un solucionador de problemas y arreglar las cosas. Lo hace sentir útil, querido y necesitado. Por esta razón, pedirle su consejo le permitirá flexionar sus habilidades para resolver problemas y le hará sentir que realmente está contribuyendo a su vida.
el amor no se muestra solo por la recepción del Consejo, sino por la implementación del mismo y mostrando que ha hecho una diferencia positiva en su vida. Esto lo hará sentir amado cuando pueda ver la entrada que su entrada ha hecho.,
Sé agradecido
hablando de aprecio, una de las cosas más valiosas que los hombres necesitan sentir y escuchar es «te aprecio.»
en una sociedad donde a los hombres se les recuerda con frecuencia que las mujeres no las necesitan, los hombres anhelan sentirse queridos, por lo tanto apreciados por lo que son. He oído decir que la apreciación es una aplicación para más y pensé lo cierto!
Esto se vincula con dar cumplidos. Tómese el tiempo para verbalizar también lo que ama de él para motivarlo, y por supuesto, ¡funciona en ambos sentidos!, Cuando una mujer recibe elogios, por ejemplo, en su apariencia física, se siente muy bien, ya que un reconocimiento del esfuerzo que ha puesto en su placer!
toques de afecto
pequeños gestos como apretarse las manos mientras camina por una calle, caminar del brazo, apoyar la cabeza en su hombro (o pecho si está acostado) abrazos largos hacen que se sientan más cerca el uno del otro.
el afecto envía un mensaje de amor muy importante.
intimidad
¡finalmente tuvo que surgir!, intimidad física complacer a los demás en la forma en que a la otra persona le gusta ser complacida suena como algo obvio. Tómese el tiempo para averiguar lo que es y ser creativo. No voy a entrar en demasiados detalles en este caso – todos somos adultos aquí, así que utilice su imaginación!
preste toda su atención
¿alguna vez se ha dado cuenta, cómo puede estar en el teléfono y su hombre está cerca y cómo hace las cosas para llamar su atención?
una nota importante en este punto es que conocemos a las mujeres multitarea mejor que los hombres., Esto significa que usted podría estar revisando su correo electrónico y todavía estar dándole su atención. Pero nos lleva de vuelta a «cómo queremos dejar que esa persona se sienta».
si estás en casa trabajando y has programado que venga a verte a una hora en particular. Asegúrate de haber terminado de escribir o lo que sea que estés haciendo y dale el tiempo debido. O al menos comparta tareas juntos para que ambos estén involucrados. ¡Tú lavas los platos, mientras él se seca!
vístete para despertar el deseo
Damas, sabemos que los hombres son criaturas visuales. Así que vamos a atender a ella., A los hombres les encanta ser estimulados visualmente, particularmente de la mujer en sus vidas.
especialmente cuando sabe que has hecho el esfuerzo, solo para él. Si un hombre te ve en algo que sabes que ama, sin importar cuánto tiempo hayan estado juntos, esta es una gran manera de mostrarle que lo amas y lo deseas.
los cinco lenguajes del amor
según Gary Chapman, hay cinco formas en que expresamos y experimentamos el amor, Él los llama «Lenguajes del amor: Tiempo de calidad, tacto físico, entrega de regalos, actos de servicio y palabras de afirmación.,»
Chapman sugiere que observemos la forma en que nuestro interés amoroso expresa el amor a los demás; teoriza que las personas tienden a dar amor naturalmente de la manera en que prefieren recibir amor.
por ejemplo, los idiomas primarios del amor de mis socios son el tacto físico y los actos de servicio, así que si plancho sus camisas o hago mandados, esto demuestra mi amor; mientras que, los míos son el tacto físico y el tiempo de calidad.
Cuando hacemos un esfuerzo especial para apoyarnos en el lenguaje que no nos parece tan natural, se reconoce aún más como una muestra de amor., Cuando ambos tienen el mismo lenguaje de amor, puede haber incluso más de un clic!
Charlene Walters, MBA, Ph D.
Escritor y Orador, Dueño de Su Otro | Negocios & Marca Mentor
Usted puede mostrar a alguien que amas en muchas maneras. A menudo son las pequeñas cosas las que tienen el mayor impacto. Pueden ser pequeños gestos para ayudarlos o escucharlos realmente para que sepan que están siendo escuchados., Incluso el solo hecho de decirles que son importantes ayudará mucho.
El tiempo de calidad y estar presente también son enormes
estamos haciendo malabares en nuestras vidas, pero tenemos que recordar encontrar tiempo para aquellos que son más queridos para nosotros porque nunca sabemos cuándo ese tiempo con ellos podría llegar a su fin. Pasar tiempo de calidad juntos es probablemente la forma más convincente de mostrarle a alguien que lo amas.,
estos principios se aplican a todos los que son especiales en su vida; su pareja, sus hijos, su familia y sus amigos. La vida es corta, por lo que es fundamental expresar cuánto amamos a las personas que son más importantes para nosotros antes de que sea demasiado tarde.,
Sherianna Boyle
Profesor de Psicología de la |
Autor, Emocional Detox: 7 Pasos para Liberar la Toxicidad & Energizante Alegría
Una de las maneras que usted puede mostrar a alguien que lo amas, es hacerles saber cómo te hacen sentir
Por ejemplo, «cuando me llevaron a cenar que me hizo sentir especial, o cuando se comprueba conmigo usted me hizo sentir respetados.,»
tan a menudo nos comunicamos diciendo a la gente lo que pensamos, si aprobamos o desaprobamos de ellos. Digo que en lugar de compartir lo que piensas, trata de compartir cómo te sientes y seguro que ellos se sentirán amados por ti.
Kendra N. Jones
la Mentalidad del Entrenador | Salud Mental Abogado
Mostrando a alguien que amas veces puede parecer una tarea desalentadora, pero no tiene que ser., Creo que en la mayoría de los casos pensamos demasiado en este proceso.
la persona promedio normalmente no está buscando grandes gestos, sino más bien un sentido genuino de compasión. Aquí hay algunas maneras en que puedes mostrarle a alguien que lo amas sin gastar un centavo:
haz un esfuerzo adicional
es tan fácil hacer lo mínimo en las relaciones para mantener la armonía; sin embargo, hacer un esfuerzo adicional haciendo más de lo que uno espera de ti es un claro indicador de que te preocupas por esa persona.,
dar sin expectativas
mencioné ir más allá arriba, y típicamente cuando alguien hace esto buscan elogios o reconocimiento por sus esfuerzos. De hecho, hacerlo disminuye los esfuerzos que se hicieron.
Si quieres mostrar a alguien que realmente les encanta dar sin esperar nada a cambio. Esto le permite centrarse realmente en esa persona y eliminar cualquier espacio para la decepción de su parte en el caso de que no respondan de la manera que esperaba.,
Amar sin condiciones
amar verdaderamente a alguien es amar sin condiciones o estipulaciones. Ser capaz de aparecer sin importar las circunstancias es el último acto de amor.
practicar ser desinteresado
colocar los deseos o necesidades de otra persona es sin duda una de las formas más rápidas de demostrar que amas a alguien.
Ser un oyente activo
Hay muy pocas cosas que la gente ama más que oír hablar de sí mismos. Por extraño que parezca, la persona promedio no practica la escucha activa, sino que escucha para responder., Ser un oyente activo muestra una preocupación genuina por las necesidades de esa persona.
proporcionar apoyo cuando sea necesario
muchas veces pensamos que ser solidario significa que tenemos que estar de acuerdo con las decisiones de una persona o opinar sobre el asunto. Esto no podría estar más lejos de la verdad. Ser solidario simplemente significa mostrarle al individuo que estás en su esquina sin juzgarlo.
Emily Denbow Morrison, M. Ed.,
profesor de inglés de escuela secundaria
la mejor manera de mostrarle a alguien que lo amamos no es lo que decimos, es lo que hacemos.
No estoy seguro si Oprah Winfrey o Stephen Covey lo dijeron primero, pero » el amor es un verbo.»Estamos rodeados de falsas representaciones de amor donde quiera que miremos: novelas románticas, reality shows de televisión, comedias románticas, cada canción de amor, entiendes lo esencial.
El amor verdadero, ya sea romántico, platónico o familiar, no es perfecto., Podemos tener momentos perfectos, pero las historias de amor reales requieren mucho trabajo para lograr un final feliz. En mi clase, tengo diez maneras diferentes de mostrar a mis estudiantes que los amo.
valoro sus nombres
averiguo su apodo o se nos ocurre uno nuevo que les guste más. Durante todo el año, otros niños (incluido yo) usan este nombre como una forma de mostrar cercanía.
yo soy real con ellos
comparto lo que estoy entusiasmado, destacó más, orgulloso, y así sucesivamente, y les animo a que hagan lo mismo., Cuando el maestro y el estudiante traen su ser auténtico a la clase, el aprendizaje real puede tener lugar.
partiré el pan con ellos
¿Por qué? Porque compartir la comida significa compartir el amor. No importa qué idioma hables o de qué país seas, cuando la gente comparte su comida, sabes que se preocupan por ti.
averiguo quiénes son
¿Qué les importa? ¿Qué les gusta hacer? Qué son buenos? ¿Con qué luchan?, Ya sea que hable con los estudiantes en la clase, uno a uno fuera de la clase o los observe mientras están haciendo lo suyo, tomarse el tiempo para aprender a quién estoy enseñando es una forma en que les reafirmo lo importante que son.
presto atención a lo que no están diciendo
a veces los niños te cuentan sobre el padrastro en su meñique izquierdo, pero dejan cosas importantes fuera, como, » no he podido concentrarme últimamente porque mis padres acaban de separarse.»
cuando los adultos notan que los niños están actuando de manera diferente, necesitamos preguntarles qué está pasando., Esta es otra forma en que les mostramos que los amamos.
estoy disponible
Como uno podría suponer, la media de cuarenta minutos con otros veinte niños en la sala no es el mejor momento para tener un corazón a corazón.
cuando los estudiantes quieren compartir algo conmigo, hago tiempo para ellos. Incluso si no puedo estar físicamente disponible, trabajo para permanecer emocionalmente disponible. Un poco de compasión va un largo camino.,
no me sobrepaso
ser un educador amoroso no se trata de cruzar los límites y asumir el papel de un padre, amigo o terapeuta. Preocuparse por los niños no se trata de confundirlos.
se trata de tener claro que estás de su lado, quieres lo mejor para ellos y quieres hacer tu parte para ayudarlos a tener éxito. Y además, a los niños no les importa quién eres, les importa cómo los tratas.,
hablo con mis colegas
Cuando Estoy preocupado por un estudiante compartido, hago un punto para consultar con mis compañeros de trabajo y comenzar a formular un plan. Nadie es tan inteligente como todos los que trabajan juntos. Además, para todos los niños que estamos rodeados, enseñar es un trabajo solitario. Nos necesitamos unos a otros para el apoyo profesional y moral.
I call home
hablar con los padres y cuidadores de los estudiantes es una forma esencial de mostrar a mis estudiantes que quiero que tengan éxito.. No estoy delatándolos o tratando de meterlos en problemas., Estoy hablando con otro adulto que los conoce y los ama y que también quiere lo mejor para ellos.
les digo que los amo
tan Simple como eso. Los niños no pueden leer tu mente. Muchos niños nunca oyen te amo en casa, mucho menos en la escuela. Es muy importante para mí que todos mis estudiantes saben lo especial que eres para mí y me aseguro de verbalizar esto a ellos tan a menudo como puedo.,
Penélope Lynne Gordon
el Escritor | Empowerment Entrenador, Evouq
Fomentar sus sueños
Nuestros socios deben apoyar y alentar a nosotros para seguir nuestros sueños, y elevarnos a través de los downs. No se donde estaría si mi esposo no estuviera detrás de mí en cada paso del camino mientras lo arriesgo todo por la pasión de mi vida.,
escúchalos
un socio que está dispuesto a simplemente escuchar, incluso cuando has hablado de un tema mil veces, muestra una profundidad de compromiso y apoyo que es importante.
es solo a través de escuchar y escuchar realmente lo que su pareja quiere, que usted es capaz de desarrollar el respeto mutuo y la capacidad de comprometerse en una relación saludable.
check-in regular
cada dos semanas, mi esposo y yo tenemos un calendario de reserva permanente que nos recuerda tener un check-in., Hacemos esto para recordarnos que nos conectemos y tengamos una charla para ver cómo van las cosas.
si hay cosas específicas que han surgido en el pasado en las que estamos trabajando, nos ponemos en contacto sobre cómo se siente el otro al respecto. Es una hermosa oportunidad para conectar realmente con su pareja y mostrar su compromiso el uno con el otro.
ninguna relación es perfecta, pero es cómo nos presentamos para la persona que amamos lo que puede hacer toda la diferencia!,
desarrollo Personal
Una gran manera de mostrar a alguien que lo amas es ser siempre el trabajo en sí mismo! Ser una mejor pareja significa enfocarse en su propio crecimiento y en cómo puede ser una mejor persona en la relación.
encuentra un gran entrenador o mentor en el que confíes, y deja que te inspire y te guíe hacia una mejor versión de ti mismo.,
voltearse unos hacia otros durante tiempos difíciles
en tiempos de estrés, nuestros hábitos emocionales pueden desencadenarse de una manera que en realidad puede empeorar las cosas si no estás prestando atención.
incluso si sus instintos son contrarios a esto, asegúrese de que está girando conscientemente hacia su pareja y conectándose con ella. Estar en una relación comprometida significa hacer su mejor esfuerzo para mantenerse conectado, especialmente durante los momentos difíciles.,
hablar de lo duro
el mejor consejo que recibí el día de mi boda fue Este: hablar de lo duro. Especialmente en una relación más reciente, cuando la papaya golpea el ventilador y no está de acuerdo con la versión de fantasía de su relación que ha creado, nuestra tendencia es empujar nuestras cabezas de avestruz en la arena.
negar lo que está pasando en tiempos difíciles solo empeorará las cosas. Hablar con tu pareja abiertamente sobre cómo te sientes y lo que está pasando es muy importante para mantenerte conectado durante los momentos difíciles, ¡y demostrar cuánto los amas!,
Adina Mahalli
consultora de Salud Mental certificada, experta en realidad iluminada/relaciones, holística de arce
El tiempo es el mayor regalo
la forma de mostrar amor es a través de grandes gestos románticos. Sin embargo, la mejor manera de mostrar a alguien que te importa es a través de las pequeñas cosas. Lavar los platos, hacer la cama, o darles un masaje de pies después de que han tenido un largo día.,
darle a su pareja su tiempo es más un regalo que cualquier regalo caro que pueda darles. Si prefieren el regalo caro, es posible que desee volver a evaluar su relación.
El tiempo es el regalo más preciado que puedes darle a tu pareja. Algo tan pequeño como darle a su pareja 20 minutos de su tiempo tan pronto como entra a la puerta todos los días, dejando el estrés del trabajo en la puerta es la manera de mantener su relación saludable y abrir vías de comunicación.,
Carol Gee
administrador/autor Jubilado
un romántico cuando estaba recién casado, pensé que la forma en que la mayoría de los hombres mostraban el amor era a través de palabras floridas, tomándose de la mano, comprando Lencería bonita, etc. Que mi nuevo esposo no hiciera ninguna de esas cosas me hizo pensar que no me amaba.
años más tarde, me di cuenta de que lo anterior era solo una forma y que había muchas formas en que mi esposo me demostró que me amaba.,
hacer las cosas que importan a su ser querido
cosas como cuando mi dulce gatito tuvo que ser puesto a dormir y yo estaba inconsolable durante días, se puso en contacto con nuestro veterinario para ver si sabía de algún gatito. Cómo se aventuró bastante lejos de donde vivíamos en un pueblo nuevo para conseguirme uno nuevo.
Me muestra poniendo aire en mis neumáticos ya que quiere que esté a salvo o lavando y detallando mi coche sin que se lo pregunte porque pensó que me haría feliz.
finalmente, lo muestra tomando mi mano mientras cruzamos una calle concurrida., Que lo aguante más de lo necesario, le hace cosas a mi corazón de niña.
Por desgracia, me llevó años darme cuenta de que había atribuido amor a grandes gestos o regalos que cuestan tanto tiempo como dinero. Cuarenta y seis años después, sigue mostrándome lo que es el amor verdadero.
Gillian Hayek
Músico
¿qué se siente derecho y poner su corazón en él
el Amor es algo que nos inspira a todos. Para mí, es la fuente principal., Recuerdo que hubo un tiempo en que pensé que decir las palabras literales era suficiente, o que el valor se podía determinar con regalos.
un día me desperté y me di cuenta de que si realmente quería mostrar a alguien que lo amaba, tendría que hacerlo de una manera que me expresara completamente. Para mí, eso fue componer canciones. Diría que el 90% de las canciones que he escrito tenían temas de amor.
ahora, no todos pueden sentarse al piano y escribir una canción para sus seres queridos. Lo entiendo., Tal vez para otra persona, su cocina apenas tocada podría usarse para hacer una comida casera. ¡Podría ser tan simple como una nota escrita a mano!
el punto es, es diferente para todos. Para algunas personas, un pequeño gesto es en realidad uno grande. No lo pienses demasiado. Haz lo que te parezca correcto y pon tu corazón en ello. Si te aman lo apreciarán pase lo que pase.,
Lisamarie Monaco
agente Nacional Independiente de seguros de vida
mostrar a alguien que lo amas es una de las cosas más bellas que puedes hacer.
darles tu tiempo es una forma simplista de mostrar amor
Además de esto, enviarles una nota de amor a través de texto durante el día, haciéndoles saber que estás pensando en ellos. En un nivel más profundo, dar a su ser querido lealtad completa y total es muy sexy.,
cualquier esfuerzo, ya sea un simple beso en la frente, una nota de amor, una simple flor o una noche de cita con velas encendidas en toda su casa le muestra su amor y su interés. Haz esto diariamente, y no te equivoques tu pareja se sentirá amada para siempre.
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