un brote es la reaparición de los síntomas de la enfermedad. Y para las personas que viven con colitis ulcerosa (CU), una enfermedad inflamatoria intestinal (EII), los brotes pueden ser impredecibles y durar horas, días o semanas.,
Los síntomas de un brote de CUC pueden incluir:
- deposiciones frecuentes y/o urgentes
- diarrea
- heces con sangre
- Dolor Abdominal
- náuseas y vómitos
- Pérdida de peso
- fatiga
- Falta de apetito
- dolores articulares y corporales
causada por algo que no sea la CUCI, a veces puede ser difícil saber si está experimentando un ataque. A continuación, analizamos los factores que podrían afectar un brote de CUCI y lo que puede ayudar si está experimentando un brote de CUC.,
causas de los brotes de la CUC
muchos factores influyen en la forma en que se manifiestan los síntomas de la CUC, entre ellos:
falta de medicamentos, dosis incorrecta y uso indebido de medicamentos: tomar su medicamento regularmente es una de las mejores maneras de prevenir un brote de CUC. Los brotes pueden ocurrir cuando los medicamentos no se toman según lo prescrito. Evite los AINE (comúnmente conocidos como aspirina e ibuprofeno), ya que pueden provocar inflamación del intestino y empeorar los síntomas. Los antibióticos también pueden tener un efecto adverso en las personas con CUCI que experimentan un brote., Los antibióticos alteran las bacterias que normalmente viven en el intestino, lo que puede causar inflamación y diarrea. Si tiene alguna preocupación y está tomando sus medicamentos según lo prescrito, pero aún experimenta crisis asmáticas, consulte con su médico. Los ensayos clínicos que buscan voluntarios con CUCI, probando opciones de tratamiento potencialmente en investigación, también pueden ser una opción.
estrés: el estrés físico y emocional no causa EII. Sin embargo, las situaciones estresantes o las emociones fuertes pueden desencadenar síntomas de EII., Si usted vive con IBD y experimenta estrés regular, es mejor estar preparado y aprender algunas técnicas de manejo del estrés.
elección de alimentos: cada persona que vive con EII tiene diferentes alimentos que pueden afectar o desencadenar síntomas. En términos generales, al experimentar un brote, lo mejor es evitar los alimentos que pueden causar gases y diarrea, incluidos los alimentos grasientos y fritos. Para algunas personas, los alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y granos enteros, pueden ser un problema. Llevar un diario de alimentos podría ayudarte a hacer un seguimiento de qué alimentos de tu dieta son mejores o peores para tu EII.,
Aliviar los síntomas durante un ataque
Las siguientes sugerencias también puede ayudar a aliviar los síntomas o ayudar a mantener su cuerpo sano durante un brote.
beber agua: en la CUC, el intestino grueso puede tener dificultades para absorber agua y sal, lo que puede contribuir a la diarrea y la deshidratación. Beber mucha agua o una bebida de reemplazo de electrolitos puede ayudar a evitar la deshidratación si está experimentando un brote.
coma alimentos simples y fáciles de digerir: durante un brote de CUC, es común perder el apetito., Para mantener sus niveles de energía y evitar la desnutrición y la pérdida de peso, es importante continuar alimentando su cuerpo con alimentos. Desafortunadamente, las frutas y verduras, particularmente cuando están crudas, son molestas para muchas personas con CUC. Evite los alimentos grasos y grasosos también. Su médico también puede sugerirle bebidas de reemplazo de comidas si está perdiendo peso por brotes de UC.
haz algo de ejercicio: si estás experimentando síntomas como dolor de estómago y diarrea, el ejercicio puede sonar como lo último que quieres hacer., Pero además de los conocidos beneficios del ejercicio para mejorar el estado de ánimo y la salud, un entrenamiento también puede tener beneficios específicos para los síntomas de la CUC. La inflamación incontrolada en el tracto intestinal conduce a síntomas de CUCI. El ejercicio tiene un efecto antiinflamatorio que puede ayudar a estos síntomas.
¿Cómo sé si mi CUCI ha entrado en remisión?
la CUC no tiene cura. En cambio, el objetivo de cualquier plan de tratamiento es enviar la enfermedad a remisión.
Cuando la CUCI está en remisión, no experimenta tantos síntomas y comienza a sentirse mejor., Si sus medicamentos para la CUC y los cambios en el estilo de vida funcionan bien para usted, la remisión puede durar meses o incluso años. Hay varios tipos diferentes de remisión:
- remisión clínica: cuando un paciente no experimenta síntomas y puede sentirse mejor.,
- remisión endoscópica: las pruebas del revestimiento intestinal no muestran inflamación
- remisión Bioquímica: las pruebas de sangre y heces no muestran signos de inflamación
- remisión quirúrgica: cuando la CUCI entra en remisión después de la cirugía para tratarla
- remisión histológica: cuando las pruebas clínicas y endoscópicas no muestran signos de CUCI
con CUCI, puede sentir que la vida gira en torno a los síntomas. Si los síntomas de la CUC siguen reapareciendo, puede ser una señal de que los medicamentos no están funcionando., Considere participar en un ensayo clínico que investigue una opción de tratamiento en investigación para las personas que viven con CUCI.