si ha estado casado con las mismas marcas de cuidado de la piel durante décadas, entonces es hora de arreglarse y lucir elegante.
al igual que su sentido del estilo probablemente ha cambiado desde los años noventa hasta ahora, también lo ha hecho su cutis, tiene necesidades completamente diferentes a las de su yo de veinte y tantos años. Sí, el cuidado de la piel en sus 40 requiere algunas fórmulas y técnicas nuevas y frescas.,
«Muchas mujeres notarán que su piel comenzará a secarse desde mediados de los 40 hasta finales de los 40 a medida que comienzan a acercarse a la menopausia», dice el dermatólogo consultor Dr. Anjali Mahto @anjalimahto).
en esta etapa de su vida, es hora de cambiar el enfoque hacia la promoción del colágeno y la elastina: el dúo de proteínas que mantienen su tez Regordeta. La producción de ambos se ralentiza desde sus veinte años, y ahora es el momento de ir hardcore en volver a encenderlos.
Cuando se trata de detalles? Desplácese a través de la parte inferior para su rutina de la piel de la mañana y la noche que » ll maximizar sus objetivos de brillo.,
la mejor rutina de cuidado de la piel para pieles de 40 años: AM
el mejor limpiador matutino para pieles de 40 años
no querrás despojar tu piel de sus aceites naturales, ya que ayudan a mantener tu cutis suave y regordeta. Por lo tanto, use un limpiador suave y calmante para eliminar cualquier residuo que pueda haberse acumulado durante la noche.
Use una crema o leche de fórmula para una limpieza completa y suave.
el mejor suero potenciador de la luminosidad para la piel en sus 40s
durante sus 40s, su piel produce menos sebo, lo expone a agresores ambientales, como la contaminación, por lo que necesita agregar un suero rico en antioxidantes a su cuidado de la piel en sus 40s, para ayudar a combatir los radicales libres.
busque sueros ricos en péptidos potenciadores del colágeno, que actúan como bloques de construcción para la formación de nuevo colágeno y estimulan la actividad de los fibroblastos.,
«cofactores como la vitamina C y el cobre ayudarán al proceso de formación de colágeno», dice la Dra. Anita Sturnham, dermatóloga y fundadora de nuriss clinics. «Pero no compre sueros con cobre y vitamina C juntos, ya que estos se desactivan entre sí.»
El mejor suero hidratante para la piel en su 40s
Con la capacidad para 1.000 veces su peso en agua, el ácido hialurónico es uno de los pilares fundamentales de la piel sana.
«Su producción natural de ácido hialurónico es ahora la mitad de lo que era cuando tenía 20 años», dice Kirsti Shuba, cofundadora de Katherine Daniels Cosmetics. Así que intenta añadir este suero a tu rutina diaria para una inyección extra de hidratación.,
La mejor cara, crema para la piel en su 40s
Aquí es donde usted puede ahorrar un poco de dinero en efectivo. Como seamos honestos, hemos estado acumulando algunas sumas considerables hasta ahora. Piense en su crema hidratante como el sellador para todos sus sueros encantadores para ser encerrado.
Aplicar antes de su SPF para nutrir y suavizar la piel.,
El mejor FPS de la piel en su 40s
Uno de los más grandes jugadores del mundo a nuestra piel de los rayos UV y un FPS es algo que usted debe usar todos los días, no sólo cuando estás de vacaciones. Es el único consejo que los niños de 50 y 60 años le dirán que desearían haber escuchado.,
la mejor rutina de cuidado de la piel para la piel de 40 años: PM
el mejor limpiador de noche para la piel en sus 40s
al igual que todos los productos de cuidado de la piel, lo que utiliza depende de las necesidades de su cutis. Pero generalmente a medida que envejeces, tu piel se vuelve más sensible y seca.
y ahora puede encontrar que los limpiadores de aceite realmente se adaptan a su tipo de piel, ya que son tan suaves para eliminar el maquillaje.,
si te preocupa que el aceite obstruya tus poros, podría valer la pena quitarte el maquillaje con un aceite primero y luego eliminar cualquier residuo con un ligero barrido de micelar (o tu limpiador MATUTINO después).
el mejor exfoliante para la piel en sus 40s
«la piel en sus cuarenta años se vuelve más delgada, por lo que se deben evitar los exfoliantes abrasivos», dice la experta de Eden Skin Clinic, Lorraine Scrivener.,
el hecho es que si se frota manualmente la cara, puede terminar adelgazando aún más la piel y causando sensibilidad en la piel, que es extremadamente difícil de revertir.
pero la exfoliación regular dos veces por semana puede estimular la circulación y llevar más oxígeno y nutrientes a la piel, lo que resulta en un brillo.
así que si quieres participar en esta acción, pero no quieres restregarte la piel, opta por un exfoliante a base de ácido en su lugar.
El mejor suero antienvejecimiento para la piel en sus 40s
dependiendo de si usted lo ha usado o no todavía, la piel tiene que construir una tolerancia al retinol, y es importante no ir en todas las armas de fuego.
así que comience con un porcentaje de 0.3 y úselo solo 1-2 veces a la semana. Puede pasar a 0.5 y luego hasta 1% cuando su piel esté lista, pero no en el primer uso.
¿por Qué? Gracias a ser tan potente, el uso de fuego rápido puede provocar enrojecimiento y descamación, por lo que vale la pena jugar a lo seguro.,
la mejor crema de noche para la piel en sus 40s
elija una crema de noche que esté llena de nutrientes nutritivos para la piel que impulsarán la reparación celular y retrasarán la senescencia (la pérdida de la capacidad de una célula para dividirse y crecer).
El mejor anti-envejecimiento truco para la piel en su 40s
Por su 40s, el sistema linfático va a empezar a disminuir. Y como el sistema linfático es responsable de deshacerse de las toxinas, puede notar más hinchazón alrededor de los ojos y las mejillas.
así que intenta masajear tu piel cada noche, como el último paso antes de dormir. Mantenga un aceite junto a su cama y use las puntas de los dedos para mejorar la circulación sanguínea en su piel.,
«s no sólo la piel en su cara que cambia. Es posible que descubra que una disminución en el colágeno y la elastina y una caída en los niveles de estrógeno han dejado su cuerpo sintiéndose seco, apretado y con picazón. Masajea un aceite corporal en tu piel después de un baño o ducha para retener la humedad y reponer los niveles de hidratación.
Cómo su piel cambios en su 40s
Su piel brilla más cuando sus niveles de estrógenos son altos, así que, alrededor de los 40 años, cuando los niveles de esta hormona, comienzan a disminuir, espera que la luminosidad de la tez natural de ir abajo de una muesca o dos.
El bajo nivel de estrógenos también conduce a una pérdida de colágeno, agotamiento óseo y flacidez, por lo que las líneas finas también pueden aparecer más firmemente grabadas de lo que tal vez lo han hecho antes.
«perdemos el 1% de nuestro colágeno cada año a partir de los 20 años», dice la Dra. Anita., «Entonces, para cuando llegamos a los 40, nuestros suministros están disminuyendo.»
¿podrían los suplementos ayudar? Posiblemente. Estos son los beneficios de tomar suplementos de colágeno.
las opciones de estilo de Vida Saludable, incluyendo mantenerse hidratado, dormir adecuadamente, comer una dieta equilibrada con muchos alimentos integrales y bajos en azúcar (y llenos de los mejores alimentos para la piel), y hacer ejercicio regular ayudarán a mejorar el proceso de regeneración de su piel.
como, también, será especialmente diseñado para el cuidado de la piel en sus 40-piense en productos que están llenos de péptidos, antioxidantes, vitaminas, AHA y ácido hialurónico.
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