miércoles, 25 de marzo de 2015 (HealthDay News) People las personas que sufren de dolor de espalda baja que fuman, beben, están deprimidas o son obesas pueden aliviar su agonía haciendo algunos cambios en el estilo de vida, sugiere un nuevo estudio.
«si usted tiene dolor de espalda baja que no se explica por un problema espinal, pero es más de un dolor muscular, cosas como la obesidad, el abuso de alcohol, el tabaquismo y la depresión, factores que puede afectar, pueden estar contribuyendo a ello», explicó el investigador principal Dr., Scott Shemory, un cirujano ortopédico con Summa Health System en Akron, Ohio.
de todos estos riesgos, la obesidad está más obviamente asociada con el dolor de espalda, dijo. «Pone estrés en todas las articulaciones y también en la parte baja de la espalda», dijo. Además, fumar puede disminuir el flujo sanguíneo, lo que también puede contribuir al dolor, dijo.
en cuanto a la depresión, podría contribuir al dolor. Por otro lado, el dolor de espalda baja podría contribuir a la depresión, dijo Shemory. Lo mismo puede decirse de la dependencia del alcohol, agregó.,
sin embargo, Shemory dijo que estos problemas podrían hacer que las personas sean menos activas físicamente, lo que puede aumentar el dolor.
pero alterar estos comportamientos puede mejorar su salud general y puede reducir el dolor de espalda baja, señaló. Sin embargo, el estudio solo mostró una asociación entre estos factores y el dolor de espalda baja, no un vínculo de causa y efecto.
Shemory dijo que no hay tratamientos realmente efectivos para el dolor de espalda baja no causado por un problema de disco o presión en el nervio espinal.
«Por eso es tan importante prevenir el dolor lumbar», dijo., «En muchos casos, la gente solo tiene que vivir con su dolor.»
los hallazgos fueron presentados Esta semana en la reunión anual de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, en Las Vegas. La investigación presentada en las reuniones Debe considerarse preliminar hasta que se publique en una revista revisada por pares.
para el estudio, Shemory y sus colegas revisaron los datos de 26 millones de personas, 1,2 millones de las cuales tenían dolor de espalda baja. En general, el 4 por ciento sufría de la condición.
el dolor lumbar fue más común entre los fumadores (16.,5 por ciento), bebedores dependientes del alcohol (casi el 15 por ciento), personas obesas (cerca del 17 por ciento) y aquellos que sufren de depresión (un poco más del 19 por ciento).