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Si ha vivido con alergias estacionales, ya sabe lo que generalmente alivia sus síntomas. Pero si sus alergias aumentan mientras está embarazada, sus opciones pueden ser más limitadas.
es difícil predecir cómo las cosas que normalmente experimenta afectarán a su bebé (y a usted misma) de manera diferente durante su embarazo., También se necesita tiempo y un poco de investigación para aprender lo que es Seguro y lo que puede representar un riesgo.
para las personas alérgicas, la buena noticia es que ya sea que sus síntomas de alergia estacionales sean leves o graves durante el embarazo, es probable que los síntomas reales no afecten a su bebé, dice la obstetra/ginecóloga Salena Zanotti, MD. Pero es posible que deba cambiar la forma en que normalmente trataría esos síntomas para limitar los riesgos para su hijo.
El Dr. Zanotti ofrece algunos datos interesantes sobre cómo las alergias pueden cambiar cuando está embarazada.
- Un tercio de las mujeres afortunadas encuentran que sus síntomas de alergia desaparecen.,
- otro tercio de las mujeres encuentran que sus síntomas de alergia empeoran.
- El tercio restante encuentra que sus síntomas de alergia son aproximadamente los mismos que antes del embarazo.
«es gracioso, con el embarazo vemos que las alergias van de tres maneras», dice el Dr. Zanotti. «Y lo vemos con el asma también.»
sea cual sea su caso, asegúrese de elegir tratamientos que sean seguros para usted y su bebé.
El Dr. Zanotti sugiere cinco maneras de controlar de forma segura sus síntomas mientras está embarazada.
1., Evite los desencadenantes de la alergia tanto como sea posible
los alérgenos ambientales como el moho, El polen y la caspa de los animales suelen ser los culpables de los síntomas de alergia. También son los alérgenos más difíciles de evitar.
El Consejo del Dr. Zanotti cuando los niveles de polen o contaminación son altos es limitar su tiempo al aire libre. Mantenga las ventanas cerradas y encienda el aire acondicionado o un ventilador para ayudar a limitar su exposición.
para el moho y la caspa de los animales que se producen comúnmente en interiores, es posible que desee probar lo contrario y abrir las ventanas (durante los momentos en que los niveles de polen y contaminación son bajos en el exterior).,
2. Tratar los síntomas leves con remedios caseros
la congestión Nasal es común durante el embarazo, dice el Dr. Zanotti.
El uso de un humidificador en su casa a veces puede ayudar a resolver este problema. No eliminará los alérgenos del medio ambiente, pero humedecerá el aire. Y eso puede ayudar a calmar los conductos nasales irritados.
también puede probar un aerosol nasal salino o de agua salada para ayudar a aliviar su congestión, dice.
3. Sea exigente con los medicamentos para la alergia de venta libre
muchos medicamentos para la alergia realmente no son seguros para tomar durante el embarazo.,
pero la loratadina (que se encuentra en Claritin®) y la cetirizina (que se encuentra en Zyrtec® y Alleroff®) son dos medicamentos antihistamínicos de venta libre (OTC) que los médicos consideran seguros de usar durante el embarazo y durante la lactancia, dice el Dr. Zanotti.
Los medicamentos antihistamínicos funcionan bloqueando los efectos de la histamina, que es un desencadenante de los síntomas de alergia.
«estos medicamentos son realmente los medicamentos de primera línea para tratar las alergias en mujeres embarazadas», dice.
4., Pruebe con un aerosol de esteroides intranasales
si sus alergias son graves y no está recibiendo alivio de los medicamentos para la alergia de venta libre, todavía hay esperanza. Puede probar un aerosol de esteroides intranasales como Nasonex ® o Flonase®.
estos aerosoles son seguros de usar durante todo el embarazo y la dosis regular recomendada sigue siendo apropiada, dice el Dr. Zanotti.
5. Tenga cuidado con las vacunas antialérgicas, la pseudoefedrina y los remedios herbales
«si recibió vacunas antialérgicas antes del embarazo y pensó que ayudaban a sus síntomas, es Seguro continuarlas», dice el Dr. Zanotti., «Pero no recomendamos comenzar con las vacunas antialérgicas durante el embarazo, porque no sabes qué reacción vas a tener.»
Muchas mujeres embarazadas preguntan acerca de tomar descongestionantes o pseudoefedrina (Sudafed®). Ella recomienda que lo evite en su primer trimestre. Pero puede tomarlo en el segundo y tercer trimestre, siempre y cuando no tenga presión arterial alta, dice.
en cuanto a los remedios herbales y la aromaterapia, el Dr. Zanotti dice que sus efectos en las mujeres embarazadas no se han estudiado suficientemente. Es mejor mantenerse alejado de estos, dice.,
aguanta
si has probado las opciones de tratamiento del Dr. Zanotti pero no estás recibiendo mucho alivio, recuerda que el problema es solo temporal.
«sus síntomas pueden ser desagradables, pero tenga en cuenta que ni el embarazo ni los síntomas de alergia estacionales duran para siempre», dice. «Hay luz al final del túnel, y estarás feliz de haber tomado las decisiones correctas para tu pequeño.,»
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- alergias en el embarazo de esteroides en aerosol
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