los suplementos de bloqueo de carbohidratos previenen las enzimas digestivas que descomponen los carbohidratos en unidades de azúcar individuales. Estos suplementos llegan a donde los carbohidratos que permanecen en las unidades más grandes no llegan al torrente sanguíneo porque el intestino delgado solo absorbe azúcares individuales., Básicamente, esto ayuda a prevenir picos en el azúcar en la sangre y puede hacer que sea más fácil perder peso porque no absorberá todas las calorías de los carbohidratos consumidos.
los bloqueadores de carbohidratos pueden sin embargo causar efectos secundarios digestivos y conducir a algunos problemas graves si usted es diabético, así que asegúrese de hablar con su médico para asegurarse de que este tipo de suplementos son seguros para su uso.
¿cómo funcionan los bloqueadores de carbohidratos?
a algunas personas los médicos les recetan bloqueadores de carbohidratos para ayudar a reducir el azúcar en la sangre en aquellos que tienen diabetes., Los medicamentos recetados se fabrican mediante la fermentación de microorganismos. Los bloqueadores de carbohidratos que se venden en las farmacias están hechos de frijoles blancos, o frijoles cannellini, que contienen una sustancia natural que bloquea las enzimas utilizadas para digerir los carbohidratos.
El extracto de frijol blanco se comercializa en realidad como un suplemento para perder peso. Un grupo de hombres y mujeres con sobrepeso tomaron extracto de frijol blanco durante 12 semanas, ¡y perdieron aproximadamente 7 libras! El mismo estudio también mostró que el extracto de frijol redujo la glucosa en sangre, pero también dependía de la cantidad consumida.,
efectos secundarios de los bloqueadores de carbohidratos
malestar del tracto digestivo: cuando se produce la fermentación de carbohidratos, produce gas extra. Estos efectos secundarios incluyen gases, hinchazón y dolor abdominal. Algunos usuarios reportan malestar estomacal o dolor y diarrea después de tomar bloqueadores de carbohidratos.
nivel bajo de azúcar en sangre: no tome bloqueadores de carbohidratos si toma insulina u otros medicamentos gastrointestinales, hasta que hable con su médico. Los bloqueadores de carbohidratos reducen el azúcar en la sangre y mezclarlos con otros medicamentos para la diabetes puede hacer que el azúcar en la sangre baje peligrosamente.,
alergias y otras advertencias: algunas marcas de estos suplementos contienen extracto de trigo, pescado, soja y otros ingredientes que son alergias comunes. Asegúrese de leer las etiquetas y asegúrese de que no es alérgico a ninguno de los ingredientes. Además, las mujeres embarazadas no deben tomar este suplemento. Si tiene algún tipo de trastorno gastrointestinal, enfermedad hepática o un problema con los riñones, no tome bloqueadores de carbohidratos hasta que consulte a su médico.,
mensaje para llevar a casa
si bien los bloqueadores de carbohidratos ayudan a las personas a perder peso, hay algunos efectos secundarios que pueden causar algunas sensaciones incómodas que podrían no valer la pena. Sin embargo, todos son diferentes. Si tiene alguna enfermedad gastrointestinal, consulte a su médico antes de considerar tomar cualquiera de estos tipos de suplementos. Una caída en el azúcar en la sangre es posible que podría causar algunos problemas importantes. Al igual que cualquier otro suplemento, los efectos secundarios son posibles.