¿por qué las personas toman guggul?
El Guggul se ha vuelto popular para tratar el colesterol alto. Si bien los estudios no controlados realizados en la India fueron inicialmente prometedores, un estudio más riguroso no mostró ningún beneficio. En cambio, varios participantes del estudio desarrollaron una erupción alérgica grave.
Los estudios de laboratorio indican que el guggul es prometedor para retardar o detener el crecimiento tumoral. Pero los investigadores necesitan estudios en humanos para confirmar esto.
las personas también toman guggul solo o combinado con otros suplementos para tratar otros problemas., Estos incluyen:
- osteoartritis
- artritis reumatoide
- hemorroides
- trastornos urinarios
- Problemas de la piel como acné
- obesidad
algunos estudios muestran que el guggul puede disminuir la inflamación y el número de recaídas de acné. Pero se necesita más investigación. No hay suficiente evidencia sólida para apoyar el uso de guggul para estas y otras condiciones.
las personas generalmente toman guggul como una cápsula, tableta o extracto.
no se han establecido dosis óptimas de guggul para ninguna afección. La calidad y los ingredientes activos en los suplementos pueden variar ampliamente., Esto hace que sea difícil establecer una dosis estándar.