¿qué es una ayuda para dormir de venta libre?
una ayuda para dormir de venta libre (OTC) es cualquiera de una serie de medicamentos destinados a tratar las noches de insomnio ocasionales (no el insomnio). Como su nombre lo indica, no es necesaria una receta para obtener estos medicamentos. Estos medicamentos generalmente contienen antihistamínicos, como difenhidramina (como Nyquil™) y doxilamina (como Benadryl™), o alguna forma de analgésico., No deben confundirse con los somníferos recetados, muchos de los cuales son hipnóticos y que generalmente se recetan para tratar el insomnio. Hay numerosos productos de venta libre comercialmente disponibles que se venden como ayudas para dormir, incluidos, entre otros, SleepMax PM™, Unisom™, Simply Sleep™, Advil PM™ y Tylenol PM™.
¿cómo, por qué y con qué frecuencia se abusa de los somníferos de venta libre?
Las ayudas para dormir de venta libre tienden a hacer que las personas estén somnolientas o menos alertas., Los estudios relacionados con algunos de los ingredientes clave de estos medicamentos, incluida la difenhidramina, han encontrado que existe un potencial de abuso humano de estas sustancias. Los estudios sobre el grado exacto en que los adolescentes abusan de los somníferos de venta libre (de nuevo, diferenciados de los somníferos recetados) no son frecuentes en la literatura. Sin embargo, los antihistamínicos, incluidos los que se encuentran en las ayudas para dormir de venta libre, pueden ser (y a menudo son) ingeridos en grandes cantidades por personas que intentan suicidarse.,
por otro lado, el abuso de la ayuda para el sueño con receta es cada vez más frecuente; el uso de píldoras recetadas entre los adultos más jóvenes (de 20 a 44 años) se duplicó entre 2000 y 2004, y, durante ese tiempo, el número de recetas de ayuda para el sueño administradas a niños y adolescentes aumentó un 85%. Curiosamente, el abuso de medicamentos recetados para dormir no suele estar asociado con el insomnio, sino más bien con dosis excesivas y el consumo de alcohol y otras drogas. Es importante reconocer que los somníferos de venta libre y recetados son sustancias muy diferentes y que sus usos y potencial de abuso son muy diferentes.,
¿qué problemas pueden surgir del abuso de la ayuda para dormir de venta libre?
debido a que los somníferos de venta libre tienden a adormecer a las personas, no deben ser tomados por personas que consumen alcohol u otras drogas con efectos sedantes, ya que la interacción es potencialmente peligrosa. Las ayudas para dormir de venta libre también tienen interacciones negativas en personas con problemas respiratorios preexistentes, glaucoma, bronquitis crónica, embarazo (o lactancia) o problemas para orinar debido a un agrandamiento de la glándula prostática., Además, el uso de ayuda para dormir de venta libre puede causar somnolencia diurna al día siguiente, dependiendo de la persona, si el medicamento permanece en el sistema más tiempo que el período de sueño. Estos medicamentos no deben tomarse durante más de 7 a 10 días seguidos, ya que el usuario puede experimentar efectos secundarios negativos.
¿qué más debo saber sobre las ayudas para dormir de venta libre?
una sobredosis de somníferos de venta libre puede ser fatal y debe tratarse seriamente. Una vez más; las ayudas para dormir de venta libre no están diseñadas para tratar el insomnio, y no deben tomarse durante un largo período de tiempo.