qué hacer las primeras 24 a 48 horas
- llame para hacer una cita de seguimiento con el médico. Independientemente del grado de lesión, es importante que su hijo tenga un seguimiento médico con un médico con experiencia en lesiones en la cabeza.
- deje que su hijo descanse y duerma siestas según sea necesario durante el día. No es necesario que los despiertes o los vigiles. Este consejo está desactualizado.
- anime a su hijo a dormir bien por la noche., Evite las cosas que podrían mantenerlos despiertos por más tiempo, como el tiempo frente a la pantalla (TV, computadora, teléfono celular) y la música a alto volumen. Evite los refrigerios y bebidas con cafeína (colas y potenciadores de la energía) cerca de la hora de acostarse.
- Para un dolor de cabeza de leve a moderado, puede administrar el medicamento para el dolor de venta libre paracetamol (Tylenol®). No le dé ibuprofeno (Motrin®, Advil®) hasta que el médico lo autorice. Lea la etiqueta para saber la dosis correcta para la edad de su hijo.
- Use bolsas de hielo en la cabeza o el cuello para aliviar el dolor.,
- En la cita con el médico, hágale saber si su hijo tiene problemas para hacer las cosas que podía hacer antes de la lesión en la cabeza, incluidas las tareas escolares.
- dígale a los maestros y entrenadores de su hijo que han tenido una lesión en la cabeza para que los maestros puedan permitir cambios en el comportamiento y la capacidad de concentración, si es necesario.,
Cuándo llamar al médico
deberá volver al Departamento de emergencias o llamar a su proveedor médico si su hijo tiene alguno de los siguientes signos o síntomas:
- vómitos repetidos o en Proyectil
- o se vuelve a dormir rápidamente después de despertarse
- Pérdida del conocimiento.El niño no se despierta cuando lo tocas y hablas con él.,
- problemas auditivos
- Dificultad para hablar
- convulsiones o convulsiones (mirar al espacio, mirar aturdido, temblar o temblar)
- tambalearse o balancearse mientras camina
- debilidad o mareos
- cambios oculares como ojos cruzados, párpados caídos o problemas para usar los ojos
- visión borrosa o doble
- entumecimiento u hormigueo en la cara, los brazos o las piernas
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- no «se ve bien» para usted o parece estar empeorando en lugar de mejorar
actividades permitidas
la gravedad de los síntomas guía qué actividades puede hacer su hijo y qué tan pronto., No hay reglas duras y rápidas.
si su hijo ha tenido una conmoción cerebral antes, la recuperación puede ser más lenta esta vez. Su hijo puede tener días buenos cuando los síntomas son leves y días malos cuando pueden ser un poco peores. Esta es una parte normal de la recuperación. El médico de su hijo le ayudará a decidir qué es SEGURO para él.
las siguientes actividades se pueden permitir después de 1 a 2 días de descanso, siempre y cuando no causen que los síntomas aumenten mucho.,
- ver televisión y escuchar música tranquila (evite los auriculares)
- Uso limitado de tecnología, como tiempo de Computadora, Juegos Electrónicos y mensajes de texto por teléfono
- juegos de mesa y juegos de cartas que no necesitan mucha concentración
- leer, dibujar y hacer la tarea durante breves períodos de tiempo
- salir a caminar si su hijo puede hacerlo sin problemas
- relajarse con amigos y compañeros de equipo, siempre que no cause estrés
su hijo debe detener cualquier actividad que cause síntomas hasta que vea a su médico.,
la participación en las siguientes actividades no está permitida hasta que el médico lo autorice:
- gimnasio y recreo
- deportes de contacto y juegos bruscos
- actividades que requieren equilibrio, como montar en bicicleta, practicar patinaje, nadar, esquiar y trepar a los árboles
- operar vehículos motorizados, incluidos Vehículos todo terreno, motocicletas, motonetas de nieve y automóviles
evite cualquier actividad que ponga a su hijo en riesgo de sufrir otra lesión en la cabeza hasta que el cerebro sane. Una lesión repetida antes de que el cerebro sane puede retrasar la recuperación y causar problemas a largo plazo.,
La mayoría de los niños regresan a la escuela de 2 a 5 días después de una conmoción cerebral. Es posible que los síntomas de su hijo no hayan desaparecido antes de regresar a la escuela. Es mejor que se queden en casa si los síntomas son lo suficientemente graves como para evitar el aprendizaje o si no pueden pasar al menos medio día de escuela.
usted sabrá que su hijo se ha recuperado cuando puede hacer actividades regulares sin tener síntomas de conmoción cerebral.
prevención de lesiones futuras
seguridad de los pasajeros. Use sistemas de retención adecuados para niños pasajeros (asiento de seguridad o asiento elevador) para la edad y el tamaño del niño.
seguridad deportiva., Asegúrese de que su hijo:
- Use un casco que se ajuste correctamente y equipo de protección cuando use una bicicleta, monopatín, scooter, patines o participe en un deporte de contacto como el fútbol.
- Aprende y utiliza la técnica adecuada al practicar deportes, como abordar en el fútbol y»encabezar» la pelota en el fútbol.
- Siempre le dice a alguien de inmediato si se golpea la cabeza y no se siente normal después.
seguridad en la calle. Se debe enseñar a los niños a jugar donde sea seguro y supervisado. La mayoría de los niños pueden cruzar la calle solos y con seguridad a los 10 años de edad.,
si necesita un médico para su hijo, llame a la línea de referencia e información de Nationwide Children al (614) 722-KIDS.
traumatismo craneal – conmoción cerebral (PDF)