¿sientes dolor? Todo el mundo experimenta dolores y molestias de vez en cuando. Algunas molestias son leves y tolerables. ¿Sabías que los remedios orgánicos como Healthy MONQ pueden ayudarte a recuperar la comodidad?,
los 20 mejores aceites esenciales para aliviar el dolor y la inflamación
debido al amplio espectro y el impacto del dolor, los remedios a menudo son variados y van desde simples a complejos, cambios en el estilo de vida hasta el manejo médico, y de fácil acceso para aquellos que requieren intervención clínica. Cada vez más, las personas están utilizando aceites esenciales tópicos, así como la respiración mezclas de aceites esenciales específicamente diseñados tales como aliviar MONQ para controlar dolores y molestias mientras se logra el bienestar holístico., Obviamente, sin embargo, cuando se siente dolor, y particularmente cuando se siente dolor severo, buscar atención médica es lo más apropiado.
los mejores aceites esenciales para aliviar las molestias asociadas con los dolores y molestias se destacan a continuación:
el aceite esencial de eucalipto propiedades antisépticas, que proporcionan un alivio significativo del dolor muscular y articular., Tiene efectos refrescantes y refrescantes, que pueden reducir el estrés y aliviar el agotamiento mental.
la Lavanda actúa como un anti-inflamatorio que puede aliviar la inflamación alrededor de las articulaciones. Experimente la lavanda en la mezcla Sleepy de MONQ.
el aceite esencial de Romero contiene una potente anti-inflamatoria y analgésica propiedades, y es uno de los aceites esenciales en Activo.,
Mejorana aceite esencial se deriva de las hojas de plantas y se ha utilizado durante cientos de años para aliviar los espasmos musculares, esguinces, hinchazón y rigidez en las articulaciones y los músculos. Saludable MONQ trae comodidad con la ayuda de mejorana.,
El mentol que se encuentra en el aceite esencial de menta es también un agente refrigerante que funciona para aliviar el dolor y la incomodidad de los músculos o articulaciones doloridos. Escapar de la incomodidad y encontrar la paz con la montaña.
Regular masajes con aceite de manzanilla se han demostrado para aliviar el dolor y romper los depósitos de ácido úrico que rodean las articulaciones., También relaja la mente y el cuerpo, lo que lo hace perfecto para nuestra mezcla de sueño.
salvia aceite esencial es un potente antiinflamatorio y antiespasmódico agente de lo que es eficaz para el alivio de dolores, dolores y espasmos musculares. La salvia Claris es solo un ingrediente que hace que el Zen sea tan relajante.,
aceite de Jengibre contiene zingibain—un anti-inflamatorio que trabaja para reducir musculares y dolores de espalda, dolores, hinchazón y—lo que es perfecto para cualquier persona que desee sentirse Vibrante.
el aceite esencial de Incienso es un potente agente anti-inflamatorio y un sedante., Por lo general, el aceite esencial de incienso es un remedio eficaz para el estrés y la incomodidad, por lo que se presenta en Zen.
Milenrama aceite esencial tiene un potente reconstituyente, analgésico, y propiedades anti-inflamatorias, por lo que es uno de los mejores aceites esenciales para el tratamiento del dolor muscular y de articulaciones.,
La gaulteria planta es una de las pocas de las plantas del mundo que contienen altas cantidades de salicilato de metilo, que contiene aliviar el dolor cualidades similares a la aspirina. Sus propiedades terapéuticas lo hacen efectivo para aliviar el dolor muscular y articular.,
el aceite de Vetiver ha sido utilizado en la medicina Ayurvédica antigua para aliviar el reumatismo, artritis, dolor muscular y dolores de cabeza. También tiene propiedades antiinflamatorias, incluida la capacidad de reducir la hinchazón, especialmente en las articulaciones.,
Helichrysum es altamente valorado por sus aliviar el dolor de las propiedades, y el aceite esencial contiene antiinflamatorio, antiespasmódico, analgésico y propiedades, todos los que trabajan para reducir la inflamación en las articulaciones y dolor muscular. Es el ingrediente perfecto para aliviar.,
el Clavo de olor aceite esencial tiene propiedades anti-inflamatorias y propiedades anestésicas que la hacen especialmente eficiente y eficaz remedio para diversos tipos de dolor. También se ha demostrado que el aceite esencial de clavo mantiene una circulación saludable y estimula el metabolismo. Disfruta de clove In Love.,
Copaiba aceite esencial tiene analgésica y anti-inflamatoria de propiedades, algunas de las cuales han demostrado reducir la respuesta natural del cuerpo al dolor. Está en muchas mezclas MONQ, incluyendo Healthy.
El timol encuentra en el aceite esencial de tomillo tiene excelentes cualidades antisépticas que aliviar tanto la hinchazón y la inflamación., También se ha demostrado que es un agente eficaz para abordar el dolor asociado con la dismenorrea, una condición que causa una menstruación muy dolorosa. Happy features thyme.
Las propiedades analgésicas de pimienta de cayena, aceite esencial se deriva de la principal ingrediente activo es la capsaicina, que es particularmente útil cuando se aborda la inflamación. La pimienta es un ingrediente principal en activo.,
el aceite esencial de Citronela también ha diurético y propiedades astringentes y pueden sacar el exceso de líquido de los tejidos del cuerpo. Es genial para aliviar la inflamación generalizada y está en nuestra mezcla Oceánica.
el aceite esencial de Abedul contiene fuertes analgésicos y anti-inflamatorios que vienen de su ácido salicílico y salicilato de contenido., El aceite también tiene fuertes propiedades astringentes, lo que puede reducir la hinchazón alrededor de las articulaciones y mejorar el rango de movimiento
El Aliviar MONQ mezcla está diseñada para aliviar molestias y dolores diarios. Dibujo de las propiedades curativas del jengibre, el nardo, y la perpetua y con toques de pimienta negra, copaiba, incienso, lavanda, manzanilla Romana, y otros aceites esenciales, Aliviar MONQ direcciones múltiples molestias.,
Aceite Esencial De Eucalipto
el eucalipto tiene poderes curativos reconocidos por los pueblos nativos, incluidos los aborígenes de Australia. Este aceite esencial se deriva de hojas de eucalipto nativas de Australia, Nueva Guinea e Indonesia.
El aceite esencial de eucalipto contiene propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y antisépticas, que proporcionan un alivio significativo del dolor muscular y articular. Tiene efectos refrescantes y refrescantes, que pueden reducir el estrés y aliviar el agotamiento mental.,1
El aceite de eucalipto requiere dilución con un aceite portador antes de la aplicación tópica y solo debe usarse con moderación. Use movimientos circulares para aplicar aceite de eucalipto en las áreas afectadas y en los puntos reflejos para aliviar las molestias musculares y articulares. También puede encontrar eucalipto en nuestra mezcla Ocean si desea eliminar el trabajo de combinar diferentes aceites esenciales por su cuenta!
Aceite Esencial de lavanda
El aceite esencial de lavanda se extrae de las flores fragantes de la planta de lavanda., El aceite es una opción popular y versátil que ofrece una gama de beneficios para el bienestar total. Actúa como un antiinflamatorio que puede aliviar la inflamación alrededor de las articulaciones. También contiene propiedades calmantes que pueden aliviar el estrés, relajar la mente y mejorar la calidad del sueño.2
La lavanda se puede usar tópicamente o difusa. Para aliviar la inflamación y las molestias en las articulaciones, masajee regularmente las áreas afectadas con aceite esencial de lavanda., Pequeñas cantidades (una a dos gotas) de este aceite sin diluir se pueden utilizar para proporcionar alivio de los dolores y dolores que dicho, algunos pueden encontrar que para la aplicación directa diluir de tres a cinco gotas de lavanda en una cucharadita de aceite portador puede prevenir la irritación de la piel. Alternativamente, coloque cinco gotas de aceite esencial de lavanda en un baño caliente para lograr el alivio de las molestias y los beneficios de relajación. O simplemente difunda el aceite esencial de lavanda para promover la relajación y el sueño profundo.
Aceite Esencial de Romero
El Romero es originario del Mediterráneo y forma parte de la familia de la menta., El aceite contiene antioxidantes, que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo al tiempo que estimulan la función del sistema inmunológico. Además, el aceite esencial de romero contiene potentes propiedades antiinflamatorias y analgésicas.3
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El aceite esencial de Romero es más beneficioso cuando se aplica directamente a las áreas afectadas o se agrega al agua del baño. Para la aplicación tópica, diluir el aceite con un aceite portador y masajear suavemente sobre la piel.
Aceite Esencial de Mejorana
Mejorana también es nativo del Mediterráneo. El aceite esencial se deriva de las hojas de la planta y se ha utilizado durante cientos de años para aliviar espasmos, esguinces, hinchazón y rigidez en las articulaciones y los músculos.,4
los beneficios para la salud que ofrece el aceite esencial de mejorana incluyen propiedades analgésicas, antiespasmódicas y antibacterianas que trabajan para reducir la inflamación y el dolor en los músculos sobrecargados. El aceite también es un sedante y Nervina, que puede reducir el estrés.
para un alivio rápido del dolor, aplique el aceite directamente en las áreas afectadas después de diluirlo con un aceite portador.
Aceite Esencial De Menta
la planta de menta es originaria de Europa y se considera la planta medicinal más antigua del mundo., El aceite esencial de menta contiene mentol, mentona y ésteres metílicos, que lo convierten en una excelente opción para aliviar las molestias asociadas con dolores, dolores e inflamación.
el mentol que se encuentra en el aceite también es un agente de enfriamiento que funciona para aliviar el dolor y la incomodidad de los músculos o articulaciones adoloridos.
para hacer un ungüento curativo usando aceite esencial de menta, mezcle de cinco a 10 gotas de aceite de menta con dos cucharadas de aceite de coco calentado y aplíquelo en el área afectada.,
El aceite esencial de menta es bastante fuerte, por lo que a menudo se diluye con un aceite portador y se usa junto con otros aceites esenciales como limón, romero o mejorana. Para evitar la irritación, se debe realizar una prueba cutánea de parche antes de aplicar este aceite en áreas más grandes de la piel.
Aceite Esencial de manzanilla
Este aceite esencial se extrae de las flores de la planta de manzanilla. La manzanilla se ha utilizado durante siglos: los antiguos egipcios la usaban para embalsamar faraones, con fines cosméticos y para aliviar los síntomas de la fiebre.,5
Hay dos tipos principales de manzanilla: romana y alemana, ambos son igualmente eficaces. Se ha demostrado que los masajes regulares con aceite de manzanilla alivian el dolor y descomponen los depósitos de ácido úrico que rodean las articulaciones. La manzanilla también es un sedante y calma el sistema nervioso, lo que ayuda a reducir el estrés y promover el sueño, por lo que está en nuestra mezcla para dormir.
mezcle un par de gotas de aceite esencial de manzanilla con un aceite portador como aceite de almendras dulces, aceite de oliva o aceite de coco y masajéelo sobre las áreas afectadas., El aceite esencial también se puede agregar, sin diluir, a un difusor para proporcionar alivio de los dolores de cabeza.
Aceite Esencial de Salvia sclarea
El aceite esencial de Salvia sclarea se deriva de las hojas y brotes de la hierba de Salvia sclarea, que crece abundantemente en Europa.
Este aceite es un potente agente antiinflamatorio y antiespasmódico que lo hace efectivo para el alivio de Dolores, Dolores y espasmos musculares. La Salvia sclarea también es calmante para la piel.6
debido a que es bastante potente, el aceite esencial de Salvia sclarea solo debe usarse en pequeñas cantidades.,
Aceite Esencial de jengibre
Este aceite esencial se deriva del rizoma de jengibre, que crece en el sur de China, África Occidental y algunas otras partes del mundo.
El aceite de jengibre contiene zingibain, un antiinflamatorio que trabaja para reducir los dolores musculares y de espalda, dolores e hinchazón. Además, este aceite puede mejorar la movilidad.7
Los estudios han demostrado que el aceite esencial de jengibre es más efectivo para estas molestias cuando se diluye con un aceite portador y se masajea regularmente en el área afectada. Los aceites esenciales de jengibre también son efectivos cuando se aplican a una compresa tibia.,
para obtener resultados óptimos, mezcle el aceite esencial de jengibre con aceites esenciales de naranja o lavanda
Aceite Esencial de incienso
El aceite esencial de incienso se deriva de la resina de goma de los árboles de Boswellia, que crecen principalmente en el norte de África y la Península Arábiga.
Este aceite esencial es un potente agente antiinflamatorio y un sedante. Normalmente, el aceite esencial de incienso es un remedio eficaz para el estrés y el malestar.
El incienso se usa mejor tópicamente como remedio para el dolor., Diluir los aceites esenciales con un aceite portador y masajear directamente sobre la zona afectada. El incienso también se puede difundir cuando se usa para mejorar el sueño. Puede encontrar aceite esencial de incienso en nuestra mezcla Zen para sentir paz y relajación, además de sus beneficios para la salud.
Aceite Esencial de milenrama
El aceite esencial de milenrama se deriva de la hierba de milenrama seca que crece en Europa.
tiene potentes propiedades restauradoras, analgésicas y antiinflamatorias, lo que lo convierte en uno de los mejores aceites esenciales para tratar el dolor muscular y articular.,
normalmente, la aplicación tópica de aceite esencial de milenrama diluido en un aceite portador y masajeado sobre el área afectada es eficaz para aliviar las molestias causadas por dolores y molestias.
además de las propiedades de los aceites esenciales, se ha demostrado que los tés hechos con milenrama alivian el dolor abdominal y reducen la inflamación en el tracto gastrointestinal.
Aceite Esencial de gaulteria
Este aceite esencial se deriva de las hojas de un árbol nativo de América del Norte. Los nativos americanos usaban históricamente el aceite para aliviar dolores de cabeza, fiebre, reumatismo y dolor de espalda.,
la planta de gaulteria es una de las pocas plantas del mundo que contienen altas cantidades de salicilato de metilo, que contiene cualidades para aliviar el dolor similares a la aspirina. Sus propiedades terapéuticas lo hacen efectivo para aliviar el dolor muscular y articular.8
Wintergreen es más eficaz cuando se diluye y se aplica directamente en el área afectada.
Aceite Esencial de Vetiver
Este aceite esencial se deriva de un tipo de hierba llamada vetiver, o khus, que crece en la India., El aceite de Vetiver se ha utilizado en la antigua medicina ayurvédica para aliviar el reumatismo, la artritis, el dolor muscular y los dolores de cabeza.
El aceite esencial de Vetiver tiene propiedades antiinflamatorias, incluida la capacidad de reducir la hinchazón, especialmente en las articulaciones.
Este aceite esencial puede diluirse y aplicarse directamente en la zona afectada. Vetiver también funciona como un tónico que estimula el sistema inmunológico.
Aceite Esencial de Helichrysum
El aceite esencial de Helichrysum es uno de los más caros en el mundo de la aromaterapia., Se deriva de la planta helichrysum, que es parte de la familia del girasol y se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos.
Helichrysum es muy valorado por sus propiedades para aliviar el dolor, y el aceite esencial contiene propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y analgésicas, todas las cuales trabajan para reducir la hinchazón en las articulaciones y el dolor muscular.9
Helichrysum puede diluirse y utilizarse tópicamente o aromáticamente por difusión.,
Aceite Esencial de clavo
El aceite esencial de clavo se extrae del brote de la flor seca de la planta de clavo y se ha utilizado durante siglos como analgésico
Este aceite esencial tiene propiedades antiinflamatorias y anestésicas que lo convierten en un remedio especialmente eficiente y efectivo para varios tipos de dolor. También se ha demostrado que el aceite esencial de clavo mantiene una circulación saludable y estimula el metabolismo.10
Este aceite se puede utilizar de varias maneras diferentes. Puede diluirse con un aceite portador y luego masajearse en las áreas afectadas, agregarse a un baño o usarse aromáticamente.,
Aceite Esencial de Copaiba
Este aceite esencial está hecho de la savia del árbol de copaiba, que se encuentra en la selva amazónica. Los nativos de América del Sur han utilizado el aceite durante siglos como un remedio para una variedad de dolencias.
El aceite esencial de Copaiba tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, algunas de las cuales han demostrado reducir la respuesta natural del cuerpo al dolor.11
Aceite Esencial de tomillo
El aceite esencial de tomillo tiene una rica historia medicinal que abarca múltiples culturas y muchos usos, desde un antídoto para el veneno y el veneno hasta la protección contra la plaga y más.,
el timol que se encuentra en este aceite esencial tiene excelentes cualidades antisépticas que alivian tanto la hinchazón como la inflamación. También se ha demostrado que es un agente eficaz para abordar el dolor asociado con la dismenorrea, una condición que causa una menstruación muy dolorosa.12
el tomillo es más efectivo cuando se diluye en aceite portador y se aplica directamente en el área afectada. Calentar la solución puede proporcionar alivio aditivo, especialmente para los síntomas menstruales.,
Pimienta de Cayena Aceite Esencial
Este aceite esencial se deriva de la pimienta de cayena, que tiene sus orígenes en México. El aceite esencial tiene excelentes propiedades analgésicas.
Las propiedades analgésicas del aceite esencial de pimienta de cayena se derivan del ingrediente activo principal es la capsaicina, que es particularmente útil cuando se trata de la inflamación. Sus propiedades de calentamiento también hacen que el aceite esencial de pimienta de cayena sea el remedio deseado en el invierno, cuando se enfría, y para la salud en general.,
El aceite esencial de pimienta de Cayena debe diluirse con un aceite portador y luego aplicarse según sea necesario para aliviar el dolor.
Aceite Esencial de hierba de limón
El aceite esencial de hierba de limón se destila al vapor de los tallos y hojas de hierba de limón, que es nativa de África, el sudeste de Asia y Oceanía.
en la medicina ayurvédica, el vapor de la hierba de limón hirviendo se usa para tratar las articulaciones artríticas. El vapor facilita la absorción del aceite en los tejidos para proporcionar un alivio duradero del dolor.,
El aceite esencial de hierba de limón también tiene propiedades diuréticas y astringentes y puede extraer el exceso de líquido del tejido corporal. Por lo tanto, se puede utilizar para aliviar la inflamación generalizada.
El aceite esencial de hierba de limón se puede diluir y aplicar tópicamente en el área afectada para aliviar los Dolores, El dolor y la inflamación.
Aceite Esencial de abedul
El aceite esencial de abedul se deriva de la corteza del abedul Betula lenta. Tiene un aroma dulce similar al alcanfor.,
El aceite esencial de abedul contiene fuertes efectos analgésicos y antiinflamatorios que provienen de su contenido de ácido salicílico y salicilato. El aceite también tiene fuertes propiedades astringentes, que pueden reducir la hinchazón alrededor de las articulaciones y mejorar el rango de movimiento.
Este aceite puede diluirse y masajearse en el área afectada para aliviar el dolor y la incomodidad.
Relieve MONQ
esta mezcla formulada de forma única está diseñada para aliviar los dolores y molestias cotidianos., Extrayendo de las propiedades curativas del jengibre, el nardo blanco y el helichrysum y con toques de pimienta negra, copaiba, incienso, lavanda, manzanilla romana y otros aceites esenciales, alivie aborda múltiples molestias.
usando un difusor personal Relive MONQ, respire lentamente la mezcla a través de la boca antes de exhalar por la nariz. Repita de dos a tres veces y a lo largo del día según sea necesario.
seguridad y precauciones
muchos de los aceites esenciales mencionados anteriormente son altamente potentes., Debido a esto, es importante diluirlos con un aceite portador como el aceite de almendras, coco o jojoba antes de la aplicación tópica. Antes de aplicar a áreas más grandes del cuerpo, realice una prueba cutánea con cualquiera de los aceites esenciales mencionados anteriormente para evitar la irritación.
Las mujeres que están embarazadas o amamantando deben evitar el uso de la mayoría de estos aceites esenciales y deben consultar con un profesional médico antes de elegir usar cualquiera de ellos.
además, los individuos con condiciones preexistentes o crónicas están limitados en su uso de aceites esenciales., Consulte con un profesional de la salud antes de agregar estos aceites esenciales a su rutina diaria.
conclusión
Los Dolores afectan a todos y nunca son divertidos. No es raro buscar remedios para las diversas molestias que experimentamos. Además de mantener un estilo de vida saludable, agregar aceites esenciales a su rutina diaria puede reducir los síntomas de dolor e inflamación. Además, muchos aceites esenciales, incluidos los mencionados anteriormente, tienen una gama de otros beneficios positivos para la salud que contribuyen al bienestar holístico.,
Busque un lugar más saludable y cómodo para usted: pruebe los aceites esenciales mencionados anteriormente para encontrar alivio del dolor solo para usted.