cada parte de su cuerpo necesita oxígeno para sobrevivir.
Las funciones cotidianas del cuerpo, como digerir los alimentos, mover los músculos o incluso simplemente pensar, necesitan oxígeno. Cuando estos procesos ocurren, el dióxido de carbono se produce como un producto de desecho. El trabajo de sus pulmones en este sistema es proporcionar oxígeno a estos procesos y deshacerse del gas residual, el dióxido de carbono.
Su cerebro recibe constantemente señales de su cuerpo que detectan la cantidad de oxígeno y dióxido de carbono en su sangre.,
Su cerebro enviará señales a los músculos involucrados en la respiración y ajustará su frecuencia respiratoria dependiendo de cuán activo esté.
cuando está activo, su respiración puede aumentar hasta aproximadamente 40-60 veces por minuto para hacer frente a la demanda adicional. La entrega de oxígeno a los músculos también se acelera, por lo que pueden hacer su trabajo de manera eficiente. El aumento en su respiración también asegura que no haya acumulación de dióxido de carbono en su torrente sanguíneo.
¿cómo se respira?,
El tejido pulmonar saludable es elástico y elástico, por lo que los músculos deben trabajar para expandir el pecho y atraer aire a los pulmones.
Las Señales del centro respiratorio en el cerebro viajan por los nervios hasta el diafragma y otros músculos. El diafragma se tira plano, empujando hacia fuera la caja torácica inferior y el abdomen. Al mismo tiempo, los músculos entre las costillas tiran de la caja torácica hacia arriba y hacia fuera. Esto expande el pecho y atrae el aire hacia los pulmones.
El aire se introduce en la nariz o la boca, y en la tráquea., Esto se divide en las vías respiratorias que suministran los pulmones izquierdo y derecho.
el aire pasa por las vías respiratorias, que se dividen otras 15 a 25 veces, y finalmente en miles de vías respiratorias más pequeñas hasta que el aire llega a los sacos de aire.
En reposo, respiración hacia fuera es principalmente un proceso pasivo. Los músculos que utiliza para respirar ahora se relajan y sus pulmones elásticos expulsan el aire. Cuando haces ejercicio y tu cuerpo necesita mover el aire más rápidamente, los músculos abdominales proporcionan el impulso principal para exhalar. Los músculos intercostales también ayudan.,
el sistema funciona para que inhale y exhale cómodamente en reposo donde se requiere el menor esfuerzo para mover el aire – y probablemente no esté consciente de su respiración. Cuando haces ejercicio, necesitas mover más Aire. Para hacer esto, puede tomar respiraciones más grandes o respirar más rápido, generalmente ambas.
aunque la respiración suele ser automática, puedes controlarla si quieres, por ejemplo, cuando hablas o cantas.
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