Receta: Cómo hacer queso crema sin lácteos, sin nueces

me encanta esta receta de queso crema Paleo!

es tan simple y versátil, el complemento perfecto para su próximo desayuno. Está libre de gluten inflamatorio, lácteos y soja, lo cual es una gran noticia para su salud. (Para obtener más información, descargue la hoja de trucos gratuita al final de este blog. También es una gran opción para cualquier persona con alergias a los frutos secos.

y como con todas mis recetas favoritas, tienes un montón de opciones para personalizarla y hacerla tuya!,

notará que una de las opciones en la receta es agregar levadura nutricional. La levadura nutricional le da un sabor salado y cursi que lo hace perfecto para envolturas o fundidas en pasta sin gluten y sin maíz.

la levadura nutricional tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo fibra y vitaminas B. Sin embargo, causa malestar estomacal para algunas personas, así que pruébelo primero para asegurarse de que esté de acuerdo con usted.

Puede marcar las notas saladas aún más agregando 1/2 cucharadita de ajo en polvo y 2 cucharaditas de cebollino liofilizado a su queso crema., El sabor a cebolla con ajo lo convierte en el aderezo perfecto para verduras frescas o papas fritas de lentejas.

O llevarlo en una dirección totalmente diferente! Deje fuera la levadura nutricional y agregue 2 cucharadas de fresas orgánicas picadas o arándanos y una pizca de JJ Virgin Sprinkles.

luego use su queso crema afrutado para cubrir un muffin inglés sin gluten, panqueques Paleo, o revuelva 2 cucharadas en su próximo batido para obtener algunas grasas saludables!

No importa qué versión hagas o cómo la uses, ¡volverás a esta receta rápida y adaptable una y otra vez!,

si quieres probar otra deliciosa y fácil receta de queso, echa un vistazo a cómo hacer tu propio queso sin lácteos para una versión que usa anacardos en lugar de leche de coco.

Desayuno & Batidos, Bocadillos

el 2 de agosto de 2018

Ahora, el desayuno es completo, gracias a este casera de crema de queso receta lista en apenas 5 minutos. Es sin lácteos, sin nueces, sin soja, y absolutamente delicioso!,

  • Preparación: 5 minutos
  • Rinde: 1 taza (8 porciones)

Ingredientes

1 (14 onzas.) puede leche de coco sin azúcar llena de grasa o crema de coco de un cartón, refrigerado durante la noche

1/2 cucharaditas de cucharaditas de jugo de limón recién exprimido

sal marina pizca

4 cucharaditas de levadura nutricional (opcional, le da un sabor salado)

direcciones

1 o crema y cuchara los sólidos de coco en la parte superior en un tazón mediano para mezclar., (Guarde el líquido para batidos!)

2con una batidora eléctrica, agregue el jugo de limón y la sal marina y la levadura nutricional (si la usa) hasta que esté suave y cremosa.

3refrigere hasta que esté firme, luego extiéndalo en su envoltura favorita o muffin inglés sin gluten o agregue una porción a su batido de la mañana.

Quiero más deliciosas, nutritivas recetas? Echa un vistazo jjvirgin.com/recipes.

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