pero si no está pensando en su dieta y otros hábitos de salud, puede estar jugando con los síntomas.
La dieta de aceites esenciales
usar aceites esenciales mientras se vive un estilo de vida de «comida rápida» es como dar un paso adelante, pero dos pasos atrás! Este programa de transformación total del cuerpo le enseñará cómo aprovechar el poder probado de los aceites esenciales, los alimentos bioactivos, el ejercicio & estrategias de desintoxicación., Ahora es el momento de recuperar el control de su salud & ¡alcance sus metas de salud!
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Aquí hay algunos pasos que puede tomar para ayudar a prevenir o controlar la diabetes:
1. Dieta de alimentos bioactivos: hemos visto a personas cambiar totalmente su salud simplemente agregando alimentos bioactivos densos en nutrientes a su dieta en lugar de la «dieta estadounidense estándar». SAD es definitivamente el acrónimo correcto para describir esta forma típica de comer.
2. Piense en la salud Oral – ¿sabía que su salud oral afecta las enfermedades del corazón y la diabetes?, Trate de añadir aceite tirando a su rutina diaria si usted no está haciendo esto sobre una base regular.
3. Mueve tu cuerpo-recomendamos ejercicios de entrenamiento de intervalos de alta intensidad que puedes comenzar en cualquier nivel de condición física y aumentar suavemente a medida que eres capaz de desafiar a tu cuerpo más y más.
Si tiene problemas con el azúcar en la sangre, asegúrese de obtener más información sobre cómo controlar la diabetes.,
Nerve Pain Relief Massage Oil
Ingredients
- 1 ounce carrier oil (we use Mama Z’s Base)
- 3 drops geranium (Pelargonium graveolens)
- 3 drops lavender (Lavandula angustifolia)
- 2 drops bergamot (Citrus aurantium)
- 2 drops eucalyptus oil (Eucalyptus globulus).
- 2 drops tea tree oil (Melaleuca alternifolia)
- Glass bottle
Instructions
- Drop essential oils into a medium glass bowl.
- Add in carrier oil and mix.,
- Massage over feet, legs or over problem areas.
- Store in glass jar or in a lotion dispenser.
