no solo un placer social y un final perfecto para una cita, besar también tiene beneficios para la salud. Sí, eso es cierto. El beneficio más sorprendente entre todos es que besar ayuda a quemar calorías. Podría ser más fácil? Según ciertos informes, besar puede quemar de 2 a 6 calorías por minuto., Aunque no tan rápido como una cinta de correr, pero besar durante más tiempo puede ayudarle a quemar ese bocado de dulce que acaba de tener. Aquí hay tres beneficios para la salud más sorprendentes que tiene besar.
besar aumenta la inmunidad
Un estudio en journal of Medical Hypotheses dice que besar puede aumentar la inmunidad de una mujer contra el citomegalovirus. Aunque este insecto no es dañino en adultos sino en mujeres embarazadas, puede causar defectos de nacimiento en el bebé. Cuando nos besamos, intercambiamos insectos y virus que a su vez mejora el mecanismo defensivo de nuestro cuerpo., una investigación realizada por Lafayette College descubrió que cuando besas a alguien, tu cuerpo libera buenas hormonas que te hacen sentir feliz. Las hormonas como la oxitocina, la dopamina y las endorfinas se liberan cuando se besa. Estas hormonas hacen que te calmes y te sientas amado. Solo se necesitan 20 segundos de besos para liberar estas hormonas.
mantiene su corazón sano
besar ayuda a reducir el colesterol y la presión arterial., El estrés es un factor importante que es responsable de las enfermedades del corazón y al bajar la presión arterial, besar puede ayudar a mantener su corazón sano. se dice que los Socios que se besan regularmente viven cinco años más que los que lo hacen rara vez o nunca lo hacen. El aumento en el nivel de hormonas buenas en la sangre conduce al aumento de su vida útil.