un té casero para el dolor de garganta – originario de Marruecos, con solo tres ingredientes! Calmante, reconfortante y cálido, ¡querrá beber esto durante todo el invierno!
por increíble que suene, este té de dolor de garganta marroquí es probablemente uno de los mejores descubrimientos que tuvimos en Marruecos. Después de pasar una noche escalofriante en un campamento en el desierto en medio del Sahara, me enfermé., En el momento en que hicimos el largo viaje de regreso a Marrakech, estaba adolorido, febril y tenía un dolor de garganta terriblemente doloroso, y todo lo que quería hacer era volver a casa, pero apenas habíamos comenzado nuestro viaje.
para mi sorpresa, el anfitrión donde nos alojábamos, gentilmente trajo una gran tetera llena de este fragante té de limón y jengibre, o lo que me gusta llamar té marroquí para el dolor de garganta.
y eso es más o menos lo que bebí durante los próximos 3 días. ¡Me salvó totalmente y fue una bendición absoluta! Ella me contó cómo este remedio natural había sido parte de su cultura durante cientos de años. Tan calmante y curativo!, Cuando volvimos a casa con la nieve y el frío seguimos bebiendo durante todo el invierno, calentando y reconfortando.
volvió a mi rotación hace unas semanas cuando cogí otro resfriado. Y aunque ya he superado el frío, todavía me encuentro haciendo una taza de esto cada noche. Es muy adictivo. Una buena adicción saludable. di
no solo es el mejor té para el dolor de garganta, es tan simple y fácil, que requiere solo 3 ingredientes: jengibre molido, miel y jugo de limón.,
También puedes usar jengibre fresco que haya hervido a fuego lento en agua caliente, pero en Marruecos, para mi sorpresa, siempre usaron jengibre molido. Y por alguna razón, ahora me gusta más el jengibre molido. Tiene una mordedura picante extra que por alguna extraña razón, se siente bien en un dolor de garganta.
La Miel cubre la garganta y es muy calmante y también actúa como un antibiótico natural. En realidad, es uno de los antibióticos más antiguos conocidos, que se remonta a los antiguos egipcios, que usaban con frecuencia la miel como antibiótico natural y protector de la piel., Para obtener la mayor cantidad de nutrientes, trate de usar miel cruda siempre que sea posible.
otros remedios caseros para el dolor de garganta incluyen té de salvia fresca (sumergiendo hojas de salvia fresca en agua hirviendo….y, por supuesto, buena pasada de moda, hacer gárgaras con agua salada.
para un té calmante y cálido para el dolor de garganta o los resfriados, ¡pruebe este té para el dolor de garganta!
y si quieres algo un poco más fuerte.siempre hay un Toddy caliente de arce y jengibre. Not no sólo calma, sino que te noqueará., <
y por último, este jugo de Jamu balinés, servido caliente, es uno de mis favoritos cuando tengo un resfriado, hecho con raíz de cúrcuma fresca.
se Sienta mejor pronto y que me haga saber lo que piensa…
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Descripción
el Dolor de Garganta Té! Un té casero para el dolor de garganta, originario de Marruecos, con solo tres ingredientes: limón, jengibre y miel., Este remedio de té saludable y calmante es tan cálido y reconfortante que querrá beberlo todo el invierno.
Ingredientes
- 1 ½ tazas de agua hirviendo
- 1 cucharadita de jengibre molido ( o siéntase libre de utilizar fresco-ver notas)
- 1-2 cucharaditas de miel
- exprimir el limón
Instrucciones
- Vierta agua caliente en una taza.
- agregue el jengibre, la miel y un poco de limón.
- ajusta la miel y el limón a tu gusto. Sip lentamente y repita según sea necesario.,
Notas
En el pasado siempre he hecho algo similar con rebanadas de jengibre fresco en el té. Pero en Marruecos siempre usaban el jengibre seco molido (la especia seca). Me gustó más a su manera con jengibre seco. Pero siéntete libre de experimentar! Raíz de jengibre fresca, cortada en rodajas, o cortada muy pequeña, con ambos funcionan también.,
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