úlceras estomacales y estrés – the Facts
apenas es necesario decirlo, pero el mundo está experimentando un momento único y estresante en este momento, debido en gran parte a la COVID-19. No importa sus posibilidades de contraer este terrible virus, muchos aspectos de la vida diaria han sido cerrados, incluyendo para muchos, su empleo. Estos son tiempos realmente estresantes.,
la pandemia ha reabierto el debate sobre el estrés, sus causas y lo que el estrés puede hacer al cuerpo humano. El estrés se ha asociado durante mucho tiempo con las úlceras estomacales, pero ¿puede el estrés causar una úlcera estomacal?
aquí en Great Lakes Gastroenterology, echamos un vistazo a los hechos detrás de las úlceras, el estrés y cualquier relación entre ellos.
¿Qué es una úlcera?
muchas personas hablan de las úlceras como si fueran expertos, pero muy pocos parecen entender qué es una úlcera en realidad.
has tenido innumerables úlceras a lo largo de tu vida, pero la mayoría se desarrollan externamente., Si te rascas, por ejemplo, puedes perder capas de piel, la dermis (el área debajo de la piel) e incluso la grasa subcutánea debajo de esta. El cuerpo reacciona a esta «brecha» creando una úlcera o llaga abierta. Eventualmente – siempre y cuando la llaga no sea demasiado grande y no se infecte, la llaga o úlcera se curará sola.
Las úlceras estomacales son simplemente llagas internas en el revestimiento de su estómago. Esto plantea la pregunta-como usted no puede ‘raspar’ el revestimiento de su estómago, ¿cómo ocurren las úlceras estomacales?,
cómo se cree que se desarrollan las úlceras de estómago
una úlcera de estómago se conoce correctamente como úlcera péptica. La mayoría de las úlceras estomacales son causadas por bacterias hostiles dentro del estómago que penetran el revestimiento del estómago y causan una llaga para desarrollar. A menudo, tales infecciones son pequeñas, y es posible que ni siquiera note que tiene una. Las infecciones más grandes pueden causar una sensación de ardor y dolor abdominal, especialmente por la noche. Algunos medicamentos también pueden ayudar a causar úlceras estomacales.,
La mayoría de las úlceras pépticas desaparecerán por sí solas, ya que el cuerpo tiene sistemas diseñados para combatir la infección, sin embargo, las úlceras grandes y persistentes pueden necesitar tratamiento adicional.
¿el estrés causa úlceras estomacales?
hay poco que sugiera que el estrés puede causar úlceras estomacales, pero parece que el estrés puede limitar la capacidad del cuerpo humano para lidiar con una infección del revestimiento del estómago. Por lo tanto, es importante que durante los momentos estresantes tenga un mayor cuidado de su salud gástrica.,
esto se puede lograr adoptando hábitos alimenticios saludables, perdiendo peso si tiene sobrepeso y haciendo ejercicio. Asegurarse de tener una noche de sueño decente también es importante, ya que este es el ‘tiempo de inactividad’ de su cuerpo donde puede atender asuntos tales como su bienestar físico. La salud Mental durante los momentos estresantes también es importante – si te sientes bajo presión, ¿por qué no pruebas la meditación u otros ejercicios de atención plena?,