Estudios han encontrado evidencia de que beber vino con moderación puede ser bueno para el corazón y el sistema circulatorio. Los investigadores también muestran que el consumo moderado de vino puede reducir el riesgo de una persona de diabetes tipo 2, pero ¿qué vino debe beber para una mejor salud?,
Vino Tinto Versus Vino Blanco
los vinos en general se asocian con una gama de beneficios para la salud cuando se consumen con moderación, pero el vino tinto a menudo se ve como la opción más saludable. La razón es que las pieles de uva se incluyen cuando el vino tinto se fermenta. El vino blanco, por otro lado, no utiliza la piel de las uvas. La piel se separa del jugo antes de fermentar en vino blanco. La piel de la uva contiene antioxidantes saludables que han demostrado promover la buena salud.,
Resveratrol
un antioxidante llamado polifenol es particularmente abundante en la piel de la uva. El resveratrol polifenol ha llamado la atención por sus beneficios para la salud promocionado.
los resultados de los estudios sugieren que el resveratrol puede ser el ingrediente clave en el vino tinto que puede reducir los niveles de colesterol malo, prevenir el daño a los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de coágulos de sangre., Algunos estudios han encontrado un vínculo entre el resveratrol y un menor riesgo de inflamación y coagulación de la sangre que puede convertirse en enfermedad cardíaca; aún se necesitan más investigaciones para confirmar un vínculo causal.
Valor Nutricional
Cuando se trata de valor nutricional, hay poca diferencia entre el vino tinto y el vino blanco. El vino tinto contiene 4 gramos de carbohidratos por vaso, mientras que el vino blanco contiene 5 gramos de carbohidratos por vaso. El contenido de alcohol del vino tinto es de 3,1 gramos por vaso, mientras que el vino blanco contiene 2,9 gramos por vaso., El vino tinto, sin embargo, contiene significativamente más calorías que el vino blanco con 125 por vaso en comparación con el vino blanco de 115 por vaso.
beneficios para la salud del vino blanco
el vino tinto puede tener la ventaja cuando se trata de salud, pero el vino blanco también tiene una serie de beneficios para la salud. También contiene propiedades antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el cáncer. Las investigaciones también sugieren que puede proteger el corazón contra el envejecimiento.,
beber con moderación
beber vino puede estar asociado con una serie de beneficios para la salud, pero los expertos recomiendan beber vino con moderación, que según la Escuela de Salud Pública de Harvard, equivale a dos bebidas por día para los hombres y una bebida para las mujeres. Consumir demasiado alcohol puede superar los beneficios para la salud del vino.
llame a Bay Ridge Wine hoy para reservar una botella de su vino favorito. Disponemos de una amplia selección de bebidas alcohólicas para grandes reuniones y consumo personal.