des termes comme l’actualisation de soi et la validation sont beaucoup jetés aujourd’hui; alors que notre culture se déplace de plus en plus vers la célébration de l’individu, ces expressions sont souvent utilisées comme descripteurs accrocheurs pour la réalisation et l’affirmation de soi… mais d’où viennent-ils, et quels processus sous-tendent vraiment l’actualisation de soi?
le terme d’actualisation de soi doit ses origines à la théorie psychologique humaniste, notamment aux théories D’Abraham Maslow., Maslow a inventé le terme auto-actualisation pour décrire la croissance d’un individu vers la réalisation de leurs besoins les plus élevés, les concepts les plus avancés et les « grandes questions” avec lesquelles les humains luttent, comme la poursuite du sens de la vie.
Maslow croyait et créait une hiérarchie psychologique des besoins (beaucoup d’entre nous connaissent déjà la pyramide des besoins de Maslow), dont l’accomplissement culmine dans la réalisation des « valeurs d’être” d’une personne, le sommet de la pyramide qui symbolise le sens.,
Maslow croyait que les individus qui parvenaient à devenir des personnes Auto-actualisées étaient capables de résoudre des conflits idéologiques communs, tels que celui entre déterminisme et libre arbitre, en raison de leur créativité accrue et de leur robustesse psychologique.
la hiérarchie des besoins de Maslow s’élève dans l’ordre suivant:
- besoins physiologiques (besoins physiques basés sur la survie), tels que le besoin de nourriture, d’eau, de sommeil et d’air. Ceux-ci sont au bas de la pyramide et représentent nos besoins les plus élémentaires.,
- le besoin de sûreté, de sécurité et de protection; le besoin d’un environnement stable et sûr exempt de conflits est le prochain sur la pyramide; la croissance humaine ne peut pas progresser au-delà de ce stade sans sécurité, car se sentir en sécurité permet aux gens de cesser de penser à leurs besoins basés sur la survie et
- vient ensuite le besoin d’amour et d’appartenance, l’amour de la famille et des partenaires, l’acceptation par les pairs, etc., Cet amour prépare le terrain pour le prochain niveau de la pyramide:
- le besoin d’estime de soi, de respect de soi et de respect des autres; les fondements de l’amour de soi, en substance.
- l ‘ « être” a besoin de créativité et de recherche de sens.