Testosteroni on luonnollisesti tuotettu hormoni, joka löytyy sekä miehiä ja nainen yhdessä monia eläimiä.1 vaikka miehillä on paljon suurempi osuus testosteronia kuin naisilla, hormoni auttaa pitämään kehon toiminnot toimivat tasapainossa molemmille sukupuolille. Miehillä kivekset tekevät suurimman osan testosteronista ja naisilla munasarjat tekevät pieniä määriä testosteronia.,1 endokriininen järjestelmä seuraa kehon hormonitasoja ja lähettää signaaleja elimillesi testosteronin tuottamiseksi tarvittaessa. Seksielinten lisäksi sekä miesten että naisten lisämunuaiset edistävät myös testosteronin tuottamista.
testosteronitasoista puhuttaessa yhdistämme sen ensisijaisesti miehiin, sillä se liittyy suoraan murrosiään, sukupuolivietteeseen ja mielialaan.1 kun testosteronitasot ovat liian korkeat, se voi aiheuttaa muutoksia käyttäytymisessä ja lisätä sukupuoliviettiä. Kun testosteronitasot ovat liian alhaiset, miehet kokevat usein erilaisia oireita.,2 ongelma on, monet näistä oireista ovat hienovaraisia, joten on vaikea huomata niitä, ellet tiedä, mitä varoa. Tässä artikkelissa, me kattaa 11 merkkejä alhainen testosteroni miehillä.
mitä testosteroni tekee?
Ennen kuin sukellat ensisijainen 11 merkkejä alhainen testosteroni miehillä, se on tärkeää ymmärtää, mitä testosteroni ei. Testosteroni vaikuttaa moniin eri kehon osiin kognitiivisesta toiminnasta aineenvaihduntaan. Se säätelee hedelmällisyyttä, lihasmassaa ja sitä, miten verisolumme replikoituvat.3 kun testosteronitasot saavat liian alhainen miehillä, miehet tulevat hedelmättömiksi.,3 yleisesti, testosteroni epätasapaino voi olla leveä säde vaikuttaa kehon riippuen henkilö, joten jos epäilet, että sinulla on imbalance3, on tärkeää puhua lääkärisi kanssa hoitovaihtoehdoista.
kivesten epätasapainoon on useita eri syitä. Vamma tai infektio voisi olla syy yhdessä hormoni häiriöt, lääkkeet, krooninen sairaus tai geneettinen sairaus.3 koska monenlaisia mahdollisia syitä, puhuminen lääkärin on välttämätöntä selvittää taustalla oleva ongelma., Varmistaaksesi, että pysyt terveenä ja saat riittävästi testosteronia, varo yleisiä oireita ja merkkejä testosteronin vähenemisestä, varsinkin kun alat vanheta. Tässä on 11 yleisimpiä oireita ja merkkejä alhaisesta testosteronista miehillä.
- Vähentynyt Libido
Testosteroni on hormoni, joka on keskeinen rooli libido tai sukupuoli ajaa. Vaikka on normaalia, että miehen libido vähenee iän myötä, alhainen testosteronitaso voi myös vähentää suuresti halua seksiä.,2 Jos alhainen testosteroni on syy libidon vähenemiseen, se on paljon ilmeisempää kuin silloin, kun vähentynyt libido tapahtuu ikääntymisen myötä. Koska alhainen testosteroni voi esiintyä missä iässä tahansa, monestakin syystä, jos huomaat muutoksia oman seksuaalisia haluja, se on hyödyllistä keskustella lääkärisi kanssa siitä mahdollisuudesta testosteroni epätasapainoa. On monia tapoja, että testosteronitasot voidaan palauttaa normaaliksi, mutta sinun pitäisi aina keskustella lääkärin kanssa ennen hoitoa tai mitään täydentää.,
- Matala Siemennesteen Tuotanto
Jos et huomaa mitään merkittäviä muutoksia oman sukupuoli ajaa, mutta huomaa, että siemennesteen tuotanto on pienempi kuin tavallista, alhainen testosteroni voi olla syyllinen. Testosteroni on olennainen rooli siinä, miten elimistö tuottaa siemennestettä ja tämän hormonin väheneminen aiheuttaa siemennesteen määrän vähenemisen ajan myötä.
- Vaikeuksia Saada tai Ylläpitää Erektiota
Yksi yleisimmistä merkkejä alhainen testosteroni on vaikeuksia saada tai ylläpitää erektiota., Testosteroni tasot eivät ole ajo tekijä takana saada erektio, mutta hormoni toimii edistää reseptoreihin aivoissa tuottaa typpioksidia—kemiallinen tarpeen saada ja ylläpitää erektiota.3 typpioksidi on yksi tärkeimmistä molekyyleistä, joka stimuloi erektiota aiheuttavaa kemiallista reaktiota.3 Kun mies kokee alhaista testosteronia, kemiallinen reaktio on estynyt ja siksi erektion saaminen vaikeutuu.
ennen kuin siirryt lisäravinteisiin, on tärkeää ymmärtää koko kemiallinen prosessi erektioiden takana., Testosteroni ei ole erektioiden kantava voima. On olemassa useita terveysongelmia, jotka edistävät kykyä saada tai ylläpitää erektio, mukaan lukien:3
- Alkoholin käyttö
- Tupakointi
- Stressi
- Ahdistus
- Lama
- Korkea Kolesteroli
- Diabetes
- Kilpirauhasen Ongelmia
- Korkea verenpaine
Jos sinulla on vaikeuksia saada tai ylläpitää erektiota, älä hyppää testosteroni täydentää., Keskustele lääkärin selvittää perimmäinen syy ja sitten keskustella testosteroni hoitovaihtoehtoja.
- Kivesten Koon
fyysinen merkki tai oire alhainen testosteronitaso on kivesten koon. Jos kärsit alhaisesta testosteronitasosta, huomaat todennäköisesti kivesten koon merkittävän pienenemisen.4 saatat myös huomata, että kivespussisi tuntuu tavallista pehmeämmältä.4
- hiustenlähtö
hiustenlähtö on toinen ikääntymiseen liittyvä alhaisen testosteronin oire. Tämä voi tehdä alhainen testosteroni vaikea diagnosoida pelkästään hiustenlähtöön., Alhainen testosteroni on kuitenkin osoitettu aiheuttavan hiustenlähtöä yksilöillä riippumatta ikääntymisestä tekijöistä.4
- Yleinen Väsymys
Kun kaikki tuntuu tuntea uupumus säännöllisesti näinä päivinä, alhainen testosteroni voi olla syyllinen yleinen tunne väsymystä. Itse asiassa, monet miehet ovat vierailleet lääkäri ja sanoi, että he ovat tunteneet äärimmäistä väsymystä ja huomattavasti vähentynyt energian tasoilla vain saada selville, että se oli hormoni liittyviä.2 Jos saat 7.,5-8 tuntia unta säännöllisesti ja silti tuntuu liian väsynyt toiminto, keskustele lääkärisi testaus testosteronitasoja.
- univaikeudet
miljoonilla aikuisilla on vaikeuksia saada suositeltu unen määrä joka yö riippumatta siitä, onko heillä normaali testosteronitaso. Kun lisäät Alhainen testosteronitasapaino, se ei ole harvinaista kärsiä vielä enemmän. Jos sinulla on nukahtamisvaikeuksia tai pysyä unessa, vaikka terveiden elämäntapojen tottumukset, keskustele lääkärisi saada testattu alhainen testosteroni., Monet miehet, jotka kokevat alhainen testosteroni kärsivät myös uniapnea,joka voi pahentaa asioita.4
- Vähentynyt Lihasmassaa
Jos sinulla on alhainen testosteroni pitkiä aikoja, se todennäköisesti on vaikutusta teidän lihasmassaa. Testosteroni on yksi tärkeimmistä tekijöistä, rakentaa ja ylläpitää lihasmassaa miehillä, joten jos olet menossa kuntosalille joka päivä, alhainen testosteroni on estää teidän ponnisteluja.,4
- Kasvu Kehon Rasvaa
Kun miehet edelleen syöminen ruokavalio, joka on tarkoitus tukea lihasmassaa, mutta kärsivät alhainen testosteroni, ja siksi eivät ole rakennuksen lihas, se on varastoida rasvaa. Samoin, kun testosteronitasot laskevat, gynekomastia on hyvin yleistä.2 Tämä on, kun rintojen kudosten alkaa kasvaa, koska väärä tasapaino testosteronin ja estrogeenin kehoaan.2
- luumassan menetys
toinen sisäinen tekijä, johon alhainen testosteroni vaikuttaa, on luuntiheys., Vaikka osteoporoosi on yleisempää naisilla, miehillä, joilla on alhainen testosteronitaso, on todettu olevan pienempi luun tilavuus kuin niillä, joilla on normaali taso.2
- Mielialan Vaihtelut ja Muisti
Testosteroni voi auttaa säätelemään mielialaa, niin alhainen testosteroni voisi olla syyllinen lisääntynyt ärtyneisyys, jaksoja masennus, ja yleinen puute keskittyä.4 on myös ollut tutkimuksia, jotka osoittavat korrelaatiota testosteronitasojen ja muistin-alhainen testosteroni voi vaikuttaa negatiivisesti muistiin.2 lisää tutkimuksia tarvitaan tämän vahvistamiseksi, mutta se on syytä huomata täällä.,
alhaisen testosteronin
hoito Jos sinulla ilmenee jokin alhaisen testosteronin oireista, on tärkeää keskustella ensin lääkärin kanssa. Monet näistä merkeistä ovat yleisiä ja voivat heijastella muita ongelmia. Asianmukaisen hoidon varmistamiseksi tarvitaan lääketieteellinen diagnoosi. Jos lääkäri päättelee, että kärsit alhaisesta testosteronista, vasta sitten sinun pitäisi harkita hoitoa. Älä koskaan yritä itse hoitaa alhainen testosteroni lääkkeitä, joita lääkäri ei ole hyväksynyt-se on liian riskialtista., Sen sijaan, keskustele lääkärin kanssa hoitovaihtoehdoista löytää yksi, joka toimii sinulle.
Johtopäätös
tunnet kehosi parhaiten, joten jos alat havaitset näitä merkkejä alhainen testosteroni älä epäröi tehdä ajanvarauksen kanssa lääkäri. Lääkäri voi testata testosteronin epätasapainoa ja auttaa sitten korjaamaan niitä lieventää näitä oireita. Jos tarvitset urologiset tarvikkeet tai opetusresurssien, vieraile koulutus tuki sivu tai meidän tuotteen valintaopas., Byram Healthcare tarjoaa ylpeänä täyden palvelun urologista hoitoa ja meillä on kaikki laadukkaat urologiset tarvikkeet, joita tarvitset. Jos sinun täytyy tilata urologisia tarvikkeita, kaikki tilauksesi voidaan toimittaa huomaamattomasti kotiisi. Jos sinulla on urologisia kysymyksiä tai tarvitset henkilökohtaisia, luottamuksellisia palveluja, asiakaspalvelutiimimme on täällä auttamassa.