Aivot Perusteet: Estää Aivohalvaus

Käyttöönotto
Mikä on Aivohalvaus?
mitkä ovat aivohalvauksen varoitusmerkit?
mitkä ovat aivohalvauksen riskitekijät?
mitkä ovat hoidettavissa olevat riskitekijät?
Tiedätkö Aivoinfarktiriskisi?

Johdanto

Jos”olet kuten useimmat amerikkalaiset, suunnittelet tulevaisuutesi. Kun otat työpaikan, tutkit sen etuusjärjestelyä. Kun ostat kodin, mietit sen sijaintia ja kuntoa niin, että sijoituksesi on turvallinen., Nykyään yhä useammat amerikkalaiset suojelevat tärkeintä valttiaan-aivojaan. Oletko?

Stroke sijoittuu Yhdysvaltain neljänneksi johtavaksi tappajaksi. Aivoinfarkti voi olla tuhoisa yksilöille ja heidän perheilleen ja riistää heiltä itsenäisyyden. Se on yleisin syy aikuisten vammaisuuteen. Vuosittain noin 795 000 amerikkalaista saa aivoinfarktin, ja noin 160 000 kuolee aivohalvaukseen liittyviin syihin. Virkamiehet National Institute of Neurologiset Häiriöt ja Aivohalvaus (NINDS), ovat sitoutuneet vähentämään sitä taakkaa läpi biolääketieteellinen tutkimus.

mikä on aivohalvaus?,

aivohalvaus eli” aivohyökkäys ” tapahtuu, kun verenkierto aivoihin pettää. Aivosolut voivat kuolla heikentyneeseen verenkiertoon ja siitä johtuvaan hapenpuutteeseen. Aivohalvauksia on kaksi laajaa luokkaa: ne, jotka johtuvat verenkierron tukkeutumisesta ja aivoverenvuodosta. Tukos verisuonen aivoissa tai kaulan, kutsutaan iskeemisen aivohalvauksen, on yleisin syy aivohalvauksen ja on vastuussa noin 80 prosenttia aivohalvauksia., Nämä tukokset johtuvat kolme ehtoa: muodostumista hyytymä sisällä verisuonen aivoissa tai kaulan, kutsutaan tromboosi; liikkeen hyytymä toisesta kehon osaa, kuten sydämen, aivojen, nimeltään veritulppa, tai vaikea ahtauma valtimo tai johtaa aivojen, kutsutaan ahtauma. Aivoverenvuoto tai aivoja ympäröivät tilat aiheuttavat toisen aivoinfarktityypin eli hemorragisen aivohalvauksen.

kaksi keskeistä vaihetta, joihin voit ryhtyä, pienentävät riskiä kuolla tai vammautua aivohalvauksesta: kontrolloida aivohalvauksen riskitekijöitä ja tietää aivohalvauksen varoitusmerkkejä., Nindsin tieteellisessä tutkimuksessa on havaittu varoitusmerkkejä ja useita riskitekijöitä.

mitkä ovat aivohalvauksen varoitusmerkit?

varoitusmerkit ovat vihjeitä, joita elimistösi lähettää siitä, että aivosi eivät saa riittävästi happea. Jos havaitset yhden tai useamman näistä aivohalvauksen tai ”aivoinfarktin” merkeistä, älä odota, soita heti lääkärille tai hätänumeroon!,

• Äkillinen tunnottomuus tai heikkous kasvojen, käden tai jalan, varsinkin toisella puolella kehoa,
• Äkillinen sekavuus, tai vaikeuksia puhua tai ymmärtää puhetta
• Äkillinen vaikeuksia nähdä yhdessä tai molemmissa silmissä
• Äkilliset kävelyvaikeudet, huimaus, tai tasapainon menetys tai koordinointi
• Äkillinen kova päänsärky ilman tunnettua syytä

Muita vaaran merkkejä, joita voi esiintyä ovat näkö, uneliaisuus ja pahoinvointi tai oksentelu. Joskus varoitusmerkit saattavat kestää vain hetken ja kadota sitten., Näitä lyhyitä jaksoja, joita kutsutaan ohimeneviksi aivoverenkiertohäiriöiksi tai Tioiksi, kutsutaan joskus ”mini-aivohalvauksiksi.”Vaikka ne ovatkin lyhyitä, ne tunnistavat taustalla olevan vakavan tilan, joka ei ole katoamassa ilman lääketieteellistä apua. Valitettavasti, koska ne selvisivät, monet ihmiset jättävät ne huomiotta. Don ” t. huomion kiinnittäminen niihin voi pelastaa henkesi.

mitkä ovat aivohalvauksen riskitekijät?

riski tekijä on edellytys tai käyttäytymistä, joka tapahtuu useammin niille, joilla on, tai on suurempi riski saada sairaus kuin ne, jotka don”t. Ottaa aivohalvauksen riskitekijä ei”t tarkoita sinun”ll olla aivohalvaus., Toisaalta riskikertoimen puuttuminen ei tarkoita, että välttyisit aivoinfarktilta. Aivoinfarktin riski kasvaa kuitenkin riskitekijöiden määrän ja vakavuuden kasvaessa.

osaa aivohalvauksen tekijöistä ei voi muuttaa lääkehoidolla tai elintapamuutoksilla.

• Ikä. Aivohalvaus esiintyy kaikissa ikäryhmissä. Tutkimusten mukaan aivoinfarktin riski kaksinkertaistuu jokaisella 55-85-vuotiaalla vuosikymmenellä. Mutta aivohalvauksia voi esiintyä myös lapsuudessa tai nuoruudessa., Vaikka tahti on usein pidetty sairaus ikääntymisen, aivohalvauksen riskiä lapsuuden on itse asiassa korkein aikana syntymää edeltävän vaiheen, joka käsittää muutaman viime kuukauden sikiövaiheessa ja ensimmäisten viikkojen syntymän jälkeen.
• sukupuoli. Miehillä on suurempi riski sairastua aivohalvaukseen nuorena ja keski-ikäisenä, mutta hinnat jopa vanhemmalla iällä, ja useampi nainen kuolee aivohalvaukseen. Miehet yleensä eivät elä yhtä kauan kuin naisten, joten miehet ovat yleensä nuorempia, kun he ovat niiden aivohalvauksia ja siksi on korkeampi selviytymisen.
• Race. Tiettyjen etnisten ryhmien ihmisillä on suurempi aivohalvauksen riski., Afrikkalainen Amerikkalaiset, aivohalvaus on yleisempää ja tappava—vaikka nuorten ja keski-ikäisten aikuisten—kuin mihinkään etniseen tai muuhun rotuun ryhmä yhdysvalloissa. Tutkimukset osoittavat, että ikävakioitu esiintyvyys aivohalvaus on noin kaksi kertaa niin korkea Afrikkalainen Amerikkalaiset ja Latinalaisamerikkalainen Amerikkalaisia kuin Valkoihoisilla, ja vaikka aivohalvauksen esiintyvyys on vähentynyt valkoiset 1990-luvulta lähtien, ei ole ollut laskussa, Latinoja tai mustia Amerikkalaisia. Tärkeä riskitekijä Afrikkalainen-Amerikkalaiset on sirppisoluanemia, joka voi aiheuttaa kaventuminen verisuonia ja häiritsee verenkiertoa., Myös erilaisten aivohalvauksen alatyyppien esiintyvyys vaihtelee huomattavasti eri etnisissä ryhmissä.
• sukuhistoria aivohalvauksesta. Aivohalvaus tuntuu kulkevan joissakin perheissä. Useat tekijät voivat vaikuttaa familiaaliseen aivohalvaukseen. Perheenjäsenillä voi olla perinnöllinen taipumus aivohalvauksen riskitekijöihin, kuten perinnöllinen alttius korkeaan verenpaineeseen (hypertensio) tai diabetekseen. Yhteisen elämäntavan vaikutus perheenjäsenten keskuudessa voisi myös edistää familiaalista aivohalvausta.

mitkä ovat hoidettavissa olevat riskitekijät?,

Jotkut kaikkein tärkein hoidettavissa oleva aivohalvauksen riskitekijöitä ovat:

• Korkea verenpaine tai verenpainetauti.
  hypertensio on ylivoimaisesti voimakkain aivohalvauksen riskitekijä. Hypertensio aiheuttaa aivohalvauksen riskin kaksin-tai nelinkertaistumisen ennen 80 ikävuotta. Jos verenpaineesi on korkea, sinä ja lääkärisi täytyy treenata yksittäisiä strategia, jotta se alas normaalitasolle. Joitakin tapoja, jotka toimivat: säilyttää oikea paino. Vältä lääkkeitä, joiden tiedetään nostavan verenpainetta. Syö oikein: leikkaa suolaa ja syö hedelmiä ja vihanneksia lisäämään kaliumia ruokavaliossa., Treenaa enemmän. Lääkäri saattaa määrätä lääkkeitä, jotka alentavat verenpainetta. Verenpaineen hallinta auttaa myös välttämään sydänsairauksia, diabetesta ja munuaisten vajaatoimintaa.

• tupakointi.
  tupakoinnin seurauksena iskeemisen aivohalvauksen riski on noin kaksinkertainen ja verenvuototaipumuksen riski jopa nelinkertainen. Se on ollut liittyy kertyminen rasva-aineet (ateroskleroosi) kaulavaltimon, tärkein kaula valtimo toimittaa verta aivoihin. Valtimon tukkeutuminen on johtava syy aivohalvaukseen amerikkalaisissa., Myös nikotiini nostaa verenpainetta, hiilimonoksidi tupakointi vähentää hapen määrää veressä voi kuljettaa aivoihin, ja tupakansavu tekee verta paksumpi ja todennäköisesti hyytymistä. Tupakointi edistää myös aneurysman muodostumista. Lääkäri voi suositella ohjelmia ja lääkkeitä, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin. Lopetus, missä iässä tahansa, voit myös vähentää riskiä keuhkosairaus, sydänsairaus, ja useita syöpiä, kuten keuhko-syöpä.

• sydänsairaus.,
  Yleinen sydämen häiriöt, kuten sepelvaltimotauti, venttiili vikoja, epäsäännöllinen sydämen syke (eteisvärinä), ja laajentuminen on yksi sydän”s chambers voi aiheuttaa verihyytymiä, jotka voivat lähteä liikkeelle ja tukkia verisuonia tai johtaa aivojen. Eteisvärinä—joka on yleisempää vanhemmilla ihmisillä—on vastuussa yksi neljä lyöntiä ikävuoden jälkeen 80, ja liittyy suurempi kuolleisuus ja vammautumisen. Yleisin verisuonisairaus on ateroskleroosi. Hypertensio edistää ateroskleroosin ja aiheuttaa mekaanisia vaurioita verisuonten seinämiin., Lääkäri hoitaa sydämesi tauti ja voi myös määrätä lääkkeitä, kuten aspiriinia, joka auttaa estämään verihyytymien muodostumista. Lääkäri saattaa suositella leikkausta tukkeutuneen kaulavaltimon puhdistamiseen, jos vastaat tiettyyn riskiprofiiliin. Jos olet yli 50-vuotias, nindsin tutkijat uskovat, että sinun ja lääkärisi pitäisi tehdä päätös aspiriinihoidosta. Lääkäri voi arvioida riskitekijöitäsi ja auttaa sinua päättämään, hyödytkö aspiriinista tai muusta verenohennushoidosta.

• varoitusmerkit tai aiempi TIA-tai aivohalvaus.
  Jos koet TIA: n, hae apua heti., Jos olet aiemmin ollut TIA tai aivohalvaus, sinun riski saada aivohalvaus on monta kertaa suurempi kuin joku, joka ei ole koskaan ollut yksi. Monet yhteisöt kannustavat aivoinfarktin saaneita soittamaan hätänumeroon hätänumeroon. Jos olet aiemmin saanut aivohalvauksen, on tärkeää vähentää toisen aivohalvauksen riskiä. Aivosi auttavat sinua toipumaan aivoinfarktista pyytämällä vaikutuksettomia aivoalueita tekemään tuplavuoron. Se tarkoittaa, että toinen aivohalvaus voi olla kaksi kertaa pahempi.

• Diabetes.,
  aivohalvauksen ja sydän-ja verisuonitautien osalta diabetes vastaa ikääntymistä 15 vuotta. Saatat ajatella, että tämä häiriö vaikuttaa vain elimistön kykyyn käyttää sokeria tai glukoosia. Mutta se aiheuttaa myös tuhoisia muutoksia verisuonissa koko kehossa, myös aivoissa. Myös, jos veren glukoosipitoisuus on korkea aivohalvauksen aikaan, aivovaurio on yleensä vakavampi ja laaja kuin silloin, kun veren glukoosipitoisuus on hyvin hallinnassa. Verenpainetauti on yleinen diabeetikoilla ja osuus paljon niiden lisääntynyt aivohalvauksen riski., Diabeteksen hoito voi viivästyttää aivohalvauksen riskiä lisäävien komplikaatioiden puhkeamista.

• kolesterolin epätasapaino.
  matalatiheyksinen lipoproteiinikolesteroli (LDL) kuljettaa kolesterolia (rasva-ainetta) veren kautta ja toimittaa sitä soluihin. Ylimääräinen LDL voi aiheuttaa kolesterolin kertymistä verisuoniin, mikä johtaa ateroskleroosiin. Ateroskleroosi on suurin syy verisuonten kaventumiseen, mikä johtaa sekä sydänkohtaukseen että aivohalvaukseen.
• fyysinen passiivisuus ja lihavuus.
  lihavuuteen ja toimettomuuteen liittyy kohonnut verenpaine, diabetes ja sydänsairaus., Vyötärönympärys lantion ympärysmitta suhde on yhtä suuri tai suurempi mid-arvo väestö lisää riskiä iskeemisen aivohalvauksen kolme-kertainen.

Tiedätkö Aivoinfarktiriskisi?

jotkut aivohalvauksen tärkeimmistä riskitekijöistä voidaan määrittää lääkärintarkastuksessa lääkärin vastaanotolla. Jos olet yli 55-vuotias, laskentataulukko tämä lehtinen voi auttaa sinua arvioida aivohalvauksen vaaraa ja näyttää hyötyä riskitekijä ohjaus.

laskentataulukko kehitettiin NINDS-tuettu työ tunnetun Framingham Study., Yhdessä lääkärin kanssa voit kehittää strategian, jonka avulla voit alentaa riskisi keskinkertaiseksi tai jopa alle keskiarvon ikäiseksesi.

monia aivohalvauksen riskitekijöitä voidaan hallita, jotkut hyvin onnistuneesti. Vaikka riski ei ole koskaan nolla missään iässä, aloittamalla aikaisin ja kontrolloimalla riskitekijöitä voit vähentää riskiä kuoleman tai vammautumisen aivohalvauksen. Hyvällä kontrollilla aivoinfarktin riski voidaan useimmissa ikäryhmissä pitää alle tapaturmaisen vamman tai kuoleman riskin.

Amerikkalaiset ovat osoittaneet, että aivohalvaus on estettävissä ja hoidettavissa., Viime vuosina parempi ymmärrys aivohalvauksen syistä on auttanut yhdysvaltalaisia tekemään elämäntapamuutoksia, jotka ovat leikanneet aivohalvauksen kuolleisuutta lähes puoleen.

Tutkijat NINDS ennustaa, että edelleen huomiota riskien vähentämiseen aivohalvauksen ja käyttämällä tällä hetkellä käytettävissä olevat hoidot ja kehittää uusia, Amerikkalaiset pitäisi pystyä estämään 80 prosenttia kaikista aivohalvauksia.,d pressure (score one line only, untreated or treated); ; Diabetes = history of diabetes;Cigarettes = smokes cigarettes; CVD (cardiovascular disease) = history of heart disease; AF = history of atrial fibrillation;LVH = diagnosis of left ventricular hypertrophy

4 pistettä

2 pistettä

0 pistettä

3 pistettä

0 pistettä

6 pistettä

0 pistettä

15 pistettä

Tulkinta:
15 pistettä kuljettaa 16 prosenttia, 10 vuoden todennäköisyys saada aivohalvaus., Jos Martta lopettaa tupakoinnin, hän voi vähentää pisteensä 12: een, mikä on 9 prosentin, 10 vuoden todennäköisyys saada aivohalvaus.

Hänen nykyinen kohta yhteensä ei tarkoita, että Martha on aivohalvaus, mutta toimii wake-up call keinoja, joilla hän voi vähentää hänen riski tai jopa estää aivohalvaus. Matalampi prosenttiluku ei tarkoita sitä, etteikö Martha saisi aivoinfarktia, vaan sitä, että hänellä on pienempi riski saada sellainen.

pisteestäsi riippumatta on tärkeää pyrkiä vähentämään riskitekijöitä kuten Martha teki tässä esimerkissä lopettamalla tupakoinnin.,

monia aivohalvauksen riskitekijöitä voidaan hallita, jotkut hyvin onnistuneesti. Vaikka riski ei ole koskaan nolla missään iässä, aloittamalla aikaisin ja kontrolloimalla riskitekijöitä voit vähentää riskiä kuoleman tai vammautumisen aivohalvauksen. Hyvällä kontrollilla aivoinfarktin riski voidaan useimmissa ikäryhmissä pitää alle tapaturmaisen vamman tai kuoleman riskin.

Amerikkalaiset ovat osoittaneet, että aivohalvaus on estettävissä ja hoidettavissa. Viime vuosina parempi ymmärrys aivohalvauksen syistä on auttanut yhdysvaltalaisia tekemään elämäntapamuutoksia, jotka ovat leikanneet aivohalvauksen kuolleisuutta lähes puoleen.,

Tutkijat NINDS ennustaa, että edelleen huomiota riskien vähentämiseen aivohalvauksen ja käyttämällä tällä hetkellä käytettävissä olevat hoidot ja kehittää uusia, Amerikkalaiset pitäisi pystyä estämään 80 prosenttia kaikista aivohalvauksia.

NIH: n Julkaisu Nro., 11-3440b

Valmistettu: Office of Communications ja Julkisen Yhteyshenkilö
National Institute of Neurologiset Häiriöt ja Aivohalvaus
National Institutes of Health
Bethesda, MD 20892

NINDS terveyteen liittyvä materiaali on tarkoitettu vain tiedoksi ja ei välttämättä edusta vahvistusta tai virallista kantaa National Institute of Neurologiset Häiriöt ja Aivohalvaus tai muita Liittovaltion virasto., Neuvoja yksittäisen potilaan hoidosta tai hoidosta on saatava konsultoimalla lääkäriä, joka on tutkinut potilaan tai tuntee tämän potilaan sairaushistorian.

kaikki NINDSIN valmistamat tiedot ovat julkisia ja niitä voi vapaasti kopioida. Kunnia NINDEILLE tai NIH: lle on arvostettu.