Kesällä aika on päättymässä – allergioiden aiheuttamien ruoho ja puiden pollens ovat hellittämässä, mutta uusi kausi tulee uusi joukko vallitseva allergeeneja. ”Talvi –liittyvän” allergiat voivat olla välittämää 3 tavalla:
- altistuminen kyseisille allergeeneille, jotka ovat enemmän tuottelias talvikuukausina johtava tyypillinen allerginen nuha tai astma
- pahenemista allergiat ja astma toissijainen talvi virukset
- oireet pahenivat, koska kylmä ilma itse.,
Allergeenit, jotka ovat enemmän tuottelias talvikuukausina
suurin osa allergeeneja, joka on korkeampi talvella sisätiloissa allergeeneja, kuten pölypunkkien, muotit, torakat ja lemmikkieläinten hilse. 1 syy lisääntynyt altistuminen tällaisia allergeeneja talvikuukausina on vähentää sisäilman ilmanvaihto ja siihen liittyvän lisätä sisäilman kosteus tasoilla, ja enemmän aikaa kuluu sisätiloissa kosketuksessa, kuten allergeeneja.,
Ne, joilla on allergia lemmikkieläinten hilse voi olla oireita ympäri vuoden, mutta talvella voi liittyä enemmän flare up kuin tavallisesti. Kodin pienempi ilmanvaihto (vähemmän avoimia ikkunoita ja ovia) sekä lemmikkien lisääntynyt aika sisätiloissa talven aikana voivat osaltaan vaikuttaa. Potilaat, joilla on allergia lemmikkieläinten hilse olisi toteutettava seuraavat vaiheet talvella:2
- Vacuum säännöllisesti imurilla, jossa on HEPA-suodatin (high efficiency particulate air filter)
- Estää koiraa menemästä makuuhuonetta ja sohvilla.,
- koirat tulee hoitaa ja pestä säännöllisesti, mutta ei sisällä taloa.
pölypunkit ovat monivuotinen allergeeneja, mutta altistumistasot eivät yleensä huippu yli talven ajan kanssa vähennetty kodin ilmanvaihto ja lisääntynyt ajasta sisätiloissa. Pörröiset Peitot, untuvapeitteet ja paksut takit, jotka on otettu varastokaapeista, kaikki trap house-pölypunkki myös, mikä lisää altistusta vielä enemmän talviaikaan., Talvella, ne kärsivät pölypunkkien allergia olisi toteutettava seuraavat vaiheet vähentää allergeenille altistuminen: 3-5
- Vacuum säännöllisesti imurilla, jossa on HEPA-suodatin.
- vähennä pörröisiä leluja ja huopia. Pese vuodevaatteet ja peitot 60 asteessa tai korkeammalla, jos mahdollista. Ilma paksut peitot ja peitot ulkona aurinkoisena päivänä. Pörröiset Lelut ja peitot voidaan myös laittaa pakastimeen yön yli, minkä jälkeen ne pestään normaalilämpötilassa pölypunkkikuljetuksen vähentämiseksi.,
- Märkä-moppi lattiat sijaan lakaistaan, erityisesti makuuhuonetta
- Harkitse käyttää pölypunkkien läpäisemätön patjanpäälliset, tyynyliinat ja pussilakanat encasings.
Hometta viihtyy lämmin, kostea alueilla ja on tuottelias rannikkoalueilla, sekä sisällä ja ulkona puutarhassa. Kuten pölypunkkien se on monivuotinen allergeeni, mutta vähentää kotitalouksien ilmanvaihto talvella, liikaa hometta voi kasvaa kylpyhuoneet, keittiöt ja komerot talvikuukausina., Joitakin vinkkejä vähentää homeen allergeeni tasoilla talossa talvella ovat:6,
- Tuuleta talon päivittäin, vaikka ilma on vähän kylmä.
- rajoittaa huonekasveja ja polttopuita, koska ne voivat edistää homeen leviämistä.
- mahdollisimman paljon vältä märkäpesun ripustamista talon sisälle.
torakat
torakan jätökset voivat aiheuttaa allergisia oireita ja pitoisuudet voivat nousta talven aikana. Torakan jätösten hengittäminen voi pahentaa allergista nuhaa ja astmaa., 7 Torakkatasoa voidaan vähentää pitämällä ruoka hyvin hallinnassa ja siivoamalla muruja ahkerasti. Myös vuotavien putkien kiinnittämisestä ja kodin tiivistyshalkeamista voi olla apua.
Pahenemista allergiat, koska talvi viruksia
Kylmä ja flunssa viruksia, jotka ovat tuottelias talven aikana, voi jäljitellä allergisia oireita ja samanaikaisesti pahentaa nuha ja rinnassa oireita. Jo olemassa olevat allergiat voivat puolestaan johtaa myös kylmän ja flunssan oireiden pitkittymiseen., Usein käyttää nenän suolaliuoksella huuhtelee ja ahkera käyttö allerginen nuha ja astma ohjaus hoito, kuten intranasaalinen /inhaloitavia kortikosteroideja, voi vähentää vaikutusta virus sairauksia.
Pahenemista allergisia oireita, koska kylmä ilma itsessään
Kylmä aiheuttama hengitysteiden ärsytystä tai vahinkoa voi aiheuttaa rinorrea tai bronkospasmi. Tämä on pahentunut nopeasti alentaa lämpötilaa ja on erityisen ilmeinen harjoituksen aikana kylmä sää, kun normaali korvaavia nenän kostutus on ohitettu harjoituksen aikana aiheuttama hyperventilaatio., 8
Muita tekijöitä,
Muita tekijöitä, kuten lisääntyminen käyttää sisä-tulipalot, korkea saastuminen tuotanto, lisääntynyt käyttö ilma-kuivaus sisäuima-lämmittimet voi kaikki pahentaa hengityselinten allergioita.
johtopäätöksiin
talveen liittyy useita hengitystieallergioiden pahenemisen riskitekijöitä. Potilaita ja terveydenhuollon tarjoajien olisi varmistettava, että allerginen nuha ja astma lääkitys suunnitelmat ovat ajan tasalla ja sitä noudatetaan, ja että sisäilman allergeenille altistumista on vähennettävä niin paljon kuin mahdollista talvella., Lisätoimenpiteet, kuten suolaliuoksen toistuva käyttö, voivat auttaa torjumaan sisälämmittimien kuivatusvaikutuksia ja myös vähentämään ylähengitysteiden virusten vaikutusta.
lue Myös:
- vaikutukset lämpötilan ja kosteuden vaikutus astman
- ilmansaasteet ja kehittyvä lapsi
- Kylmä allergia tai fl tietää ero paras hoito
- Matsui EC, Abramson SL, Sandel MT. Sisäilman valvontakäytännöt ja astman hallinta. Pediatrics 2016;138(5)
- Konradsen JR, Fujisawa T, Van Hage M, Hedlin G, et al., Allergia pörröisille eläimille: uusia oivalluksia, diagnostisia lähestymistapoja ja haasteita. J Allergia Clin Immunol 2015;135 (3):616-25.
- Sánchez-Borges M, Fernandez-Caldas E, Thomas WR, Chapman MD, et al. Kansainvälinen konsensus (ICON) aiheesta: punkkiyliherkkyyden kliiniset seuraukset, maailmanlaajuinen ongelma. Maailman Allergiaelin J 2017;10(1):1-26.
- Coopasamy K, Goldstonen E, Masekela R. huonepölylle vaikutus taudin ilme lapsilla, joilla on krooninen nuha: retrospektiivinen tutkimus. Curr Allergia Clin Immunol 2017;30 (4):258-63.
- Wilson JM, Platts-Mills TAE., Koti ympäristö interventiot talon pölypunkki. J Allergia Clin Immunol Pract 2018;6(1):1-7.
- Ahluwalia SK, Matsui EC, Bethesda MHS. Sisäilman interventioiden furry lemmikkieläinten allergeeneja, tuholaisten allergeenit ja Hometta : Katse Tulevaisuuteen. J Allergia Clin Immunol Pract 2018;6(1):9-19.
- Seedat RY, Claassen J, Claassen AJ, Joubert G. Punkki ja torakka herkistyminen potilailla, joilla on allerginen nuha Vapaa Valtion. S Afr Med J 2010;100(3): 160-3.
- D ’ Amato M, Molino a, Calabrese G ym., Kylmän vaikutus hengitysteihin ja sen seuraukset hengitysteiden terveyteen. Kliininen ja translaatioallergia 2018; 8: 20.