Harjoitellaan Kiitollisuus Luokkahuoneessa
Kiitollisuus parantaa mielialaa lähettäjän ja vastaanottajan. Myös Harvardin yliopiston tutkimuksen mukaan kiitollisuuden tunne ajan mittaan lisää ihmisen yleistä mielialaa.
luokkahuoneessa, edistää kiitollisuutta Varaamalla aikaa opiskelijoille lehdessä viikoittain tai päivittäin asioista, joista he ovat kiitollisia. Harkitse, että he käyttävät muistikirjaa, työskentelevät jaetun kansion kanssa Google Drivessa tai niittaavat paperiarkkeja pitääkseen kirjauksensa kasassa., Ajan mittaan muistuttaa opiskelijoita käymään läpi päiväkirjaansa ja katsomaan aiempia merkintöjä, koska tämäntyyppinen tarkastelu auttaa syventämään kiitollisuuspäiväkirjan tehokkuutta.
kiitollisuuden kirjaukset voivat olla myös julkisia. Tarjoa nimetty alue teippaamalla luokkahuoneesi seinätilaa tai luomalla kiitokseksi ilmoitustaulu. Opiskelijat voivat kirjoittaa toisilleen kiitollisuudesta muistilappuja tahmeisiin muistiinpanoihin tai indeksikortteihin. Mallintaa käyttäytymistä kirjoittamalla positiivisia muistiinpanoja opiskelijoille erityisiä tekoja ja lähettämistä kiitosta. Kun oppilaat kirjoittavat muistiinpanot, anna heidän kääntää muistiinpanot sinulle., Jos oppilaan kannattaa kääntää lappu, joka ei kelpaa kiitokseksi, antaa hänelle palautetta siitä, miten viestiä voisi parantaa. Anna opiskelijoille mahdollisuus tarkistaa kirjoitustaan.
Kannustaa Random Acts of Kindness
Random acts of kindness lisätä myötätuntoa, mikä puolestaan johtaa enemmän tunnetta keskinäinen luokkahuoneessa. Myös ystävällisyyden prososiaalinen käytös on tämän tutkimuksen mukaan tarttuvaa, ja toisten todistamana se saa ystävällisyyden leviämään., Seuraavassa on kolme yksinkertaista tapaa sisällyttää satunnaiset ystävällisyyden teot luokkahuoneeseesi:
anna autenttisia kehuja ja kehuja. Kun ottaa aikaa huomauttaa jotain opiskelija tekee hyvin, on helppo tapa levittää ystävällisyyttä. Kun opiskelijat näkevät mallinnus aitoja kohteliaisuuksia, he voivat toistaa erityisiä kehuja ikäisensä.
pyydä oppilaita tekemään yksinkertaisia tekoja koulun auttamiseksi. Opiskelijat voivat tehdä kortteja toivottaakseen uudet opiskelijat tervetulleiksi rakennukseen.
he voivat myös luoda riemupurkin., Antaa opiskelijoille paperia, markkereita ja sakset, ja antaa heille mahdollisuuden täyttää jar positiivista värikäs viestejä, motivoiva lainausmerkit, ja tarinoita kannustusta. Kun oppilaat ovat valmiita, heidän pitäisi valita joku antamaan purkki satunnaisena ystävällisyyden tekona. Opiskelijat voivat käyttää iloa täynnä kontteja ystävä hädässä, piristää potilaat tarvitsevat paikallisessa sairaalassa, tai piristää surullinen luokkatoveri.
Rakennus Empatian Kautta Onnea Levyt
prososiaalista käyttäytymistä empatia on tärkeää luoda ymmärrystä opiskelijat., Se, että opiskelijat jakavat haavoittuvuuksia ja unelmia, on tapa saada heidät näyttämään ja oppimaan empatiaa. Happiness boards on hyödyllinen työkalu auttaa oppilaita kehittämään empatiaa.
opiskelijat luovat visuaalisia muistutuksia positiivisista muistoista, unista ja pyrkimyksistä. He voivat luoda kollaasi digitaalisesti, kautta sovellus, kuten Google Dioja, tai he voivat luoda konkreettinen hallituksen leikkaamalla kuvia lehdistä.
pyydä oppilaita tekemään lista muistoista tai hetkistä, joissa he olivat ylpeitä itsestään., Seuraavaksi, käyttämällä takana saman paperin, pyydä oppilaita tekemään luettelo unelmia tai tavoitteita heillä on elämänsä. Lopuksi, nopea opiskelijat ajattelevat ihmiset ne ihailevat ja kirjoittaa ominaisuudet niitä ihmisiä, jotka he haluaisivat saada, kuten myötätuntoa, iloa, tai ymmärrystä.
Opiskelijat voivat luoda kollaasi grafiikka keskittynyt nimensä edustaa, keitä he ovat-ja niiden tulevaisuuden tavoitteet, korostaen tärkeimpiä näkökohtia niiden eri luetteloita. Opettajat voivat osallistua myös luomalla lautakunnan, joka voi toimia mallina oppilaille omaa elämäänsä käyttäen.,
kun olet valmis, Näytä Laudat luokkahuoneen ympärillä. Anna opiskelijoiden tehdä Galleria kävellä ympäri huonetta ja katsoa Laudat. Kehottavat oppilaita kirjoittamaan muistiin yhtäläisyyksiä ja yhteyksiä, joita he näkevät oman lautansa ja luokkatovereidensa välillä. Tuo Luokka yhteen toiminnan lopussa jakamaan joitakin löytämiään yhteyksiä. Tämä auttaa luomaan siltoja empatiaa ja ymmärrystä, kun opiskelijat näkevät unia, tavoitteita ja yhteisiä kokemuksia, joka liittää ne yhteen.,
opettajina meillä on mahdollisuus opettaa ja mallintaa prososiaalista käyttäytymistä oppilaillemme. Empatian, ystävällisyyden ja kiitollisuuden opettaminen edistää lapsen sosiaalista ja akateemista menestystä. Prososiaalinen käyttäytyminen edistää positiivisia ominaisuuksia, jotka hyödyttävät oppijoita ja yhteiskuntaa.